Τι είναι η Διαταραχή παιχνιδιών; Συμπτώματα, Αιτίες, Θεραπεία

Η διαταραχή παιχνιδιών αναφέρεται σε μια κατάσταση που συνεπάγεται υπερβολική συμπεριφορά τυχερών παιχνιδιών με αρνητικές συνέπειες στη ζωή. Δεν είναι επίσημη διάγνωση. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ετοιμάζεται να κυκλοφορήσει την τελευταία του έκδοση Διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών, ο ICD-11 τον Μάιο του 2019. Διαταραχή παιχνιδιών περιλαμβάνεται.

Περαιτέρω, η Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (APA) περιελάμβανε διαταραχή τυχερού παιχνιδιού στο Διαδίκτυο ως προϋπόθεση για τη μελέτη στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, πέμπτη έκδοση (DSM-5). Η ιδέα μιας επίσημης διάγνωσης που ονομάζεται διαταραχή τυχερών παιχνιδιών και η πιθανή συμπερίληψη διαταραχής τυχερών παιχνιδιών στο Διαδίκτυο στην επόμενη αναθεώρηση του DSM προκάλεσε έντονες συζητήσεις. Ακολουθεί μια επισκόπηση του τι είναι η διαταραχή των παιχνιδιών.

Στατιστικά στοιχεία διαταραχών παιγνίων

Τόσο η ΠΟΥ όσο και η APA ανησυχούν για τη δραστηριότητα των τυχερών παιχνιδιών. Φαίνεται να είναι εθιστικό και επιβλαβές, και μπορεί να έχει επιπτώσεις σε σημαντικό αριθμό ανθρώπων.

Επειδή αυτή η έννοια είναι πρόσφατα αναδυόμενη ως αναγνωρισμένη κλινική διαταραχή, τα χαρακτηριστικά καθορισμού ποικίλλουν. Αυτό σημαίνει ότι οι αριθμοί είναι ελαφρώς διαφορετικοί από τη μελέτη έως τη μελέτη. εξακολουθεί να υπάρχει ένα συνεπές πρότυπο.

• Μια μεγάλη γερμανική μελέτη διαπίστωσε ότι το 1,5 έως 3,5 τοις εκατό των εφήβων που παίζουν παιχνίδια Internet δείχνουν σημεία εθισμού (Conrad, n.d.; King, et al., 2010)
• Μια ανασκόπηση της βιβλιογραφίας που πραγματοποιήθηκε το 2011 διαπίστωσε ότι έξι τοις εκατό των παικτών παρουσίαζαν μοτίβα εθισμού, αλλά πότε ο ορισμός του εθισμού προσαρμόστηκε, το ποσοστό μεταβλήθηκε σε λίγο πάνω από το 3% (Whittek, et al., 2016)

Είναι προφανές ότι περίπου το 3% των παικτών γίνονται εθισμένοι και θα πληρούν τα κριτήρια για διαταραχή παιχνιδιών.

Ορισμός και συνέπειες της Διαταραχής Παιχνιδιών

Ο ΠΟΥ περιγράφει ορισμένα καθοριστικά χαρακτηριστικά της διαταραχής παιγνίων. Πρόκειται για ένα πρότυπο ψηφιακής συμπεριφοράς τυχερών παιχνιδιών βίντεο που είναι κάτι περισσότερο από απλώς και μόνο το χρόνο που ξοδεύετε τα παιχνίδια και περιλαμβάνει

• Έχει λίγο έλεγχο του παιχνιδιού
• Δίνεται μεγαλύτερη προτεραιότητα στο παιχνίδι
• Συμπεριφορά τυχερών παιχνιδιών που ξεπερνάει άλλα ενδιαφέροντα και δραστηριότητες
• Συνέχιση των παιχνιδιών παρά τις αρνητικές συνέπειες

Η δαπάνη πολλών χρόνων για την αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών, ενώ δεν είναι ιδανική, δεν αποτελεί από μόνη της ένδειξη εθισμού. Για να είναι ένας πραγματικός εθισμός, η δραστηριότητα των τυχερών παιχνιδιών πρέπει να διαταράξει διάφορες πτυχές της ζωής κάποιου:

• Προσωπικός
• Οικογένεια
• Κοινωνικός
• Εκπαιδευτικός
• Επαγγελματικός
• Ελεύθερος χρόνος
• Συμμετοχή σε άλλες δραστηριότητες
• Υπνος
• Αυτοφροντίδα

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια μπορεί επίσης να βλάψει τη σωματική και ψυχική υγεία. Συνδέεται με κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και προβλήματα όρασης και ακοής. Επίσης σχετίζεται με κατάθλιψη, άγχος, κοινωνικό άγχος και ADHD.

Συμπτώματα διαταραχής τυχερού παιχνιδιού

Αν αναρωτιέστε αν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε μπορεί να είναι εθισμένοι στα βιντεοπαιχνίδια, ψάξτε σίγουροι τα συμπτώματα του εθισμού που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε εάν τα τυχερά παιχνίδια γίνονται πρόβλημα για εσάς.

Τα τρία γενικά συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:

• Μειωμένος έλεγχος της συμπεριφοράς των τυχερών παιχνιδιών, όπως η δυσκολία να σταματήσετε ή να ξεκινήσετε όταν ξέρετε ότι δεν πρέπει
• Όλο και περισσότερο, στρέφοντας την προσοχή σας στο gaming και όχι σε άλλα πράγματα και ανθρώπους
• Συνεχίζεται ή εντείνεται το παιχνίδι παρά τις αρνητικές συνέπειες όπως αυτές που αναφέρονται παραπάνω

Μια κοινή ερώτηση οι ερευνητές, οι παίκτες και οι αγαπημένοι ζητούν να εξετάζουν τα συμπτώματα και τις αρνητικές συνέπειες Γιατί. Γιατί συμβαίνει ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια;

Αιτίες του εθισμού στο παιχνίδι

Γιατί τα βίντεο παιχνίδια είναι εθιστικά; Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια είναι περίπλοκος με διάφορα αίτια ή συνεισφέροντες παράγοντες. Ο εθισμός μπορεί να συμβεί εν μέρει λόγω της φύσης των παιχνιδιών. Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας λειτουργούν επίσης. Τα στοιχεία της ψυχικής υγείας, επίσης, παίζουν ρόλο στο αν κάποιος αναπτύσσει έναν εθισμό στα τυχερά παιχνίδια.

Τα ίδια τα παιχνίδια έχουν σχεδιαστεί για να συνδέουν τους ανθρώπους. Προγραμματίζονται σκοπίμως χρησιμοποιώντας συγκεκριμένους αλγορίθμους σε συνδυασμό με οικονομικά συμπεριφοράς για να κρατούν τους ανθρώπους να παίζουν.

Όσον αφορά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και την ψυχική υγεία ως αιτίες του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, υπάρχει μια συζήτηση σχετικά με τα κοτόπουλα και τα αυγά. Οι παράγοντες όπως οι κακές δεξιότητες διαχείρισης του χρόνου και τα προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη και το άγχος, κάνουν κάποιον να είναι ευάλωτος στον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια; Ή, αντιθέτως, οι παίκτες αναπτύσσουν προβλήματα ψυχικής υγείας εξαιτίας του εθισμού τους; Ή είναι ένα μίγμα και των δύο; Ερευνητικές μελέτες βρίσκονται σε εξέλιξη για να ανακαλύψουν μια αξιόπιστη αιτία εθισμού.

Θεραπεία για τοξικομανία

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια είναι θεραπεύσιμος. Και εδώ, οι ερευνητές προσπαθούν να βρουν τις πιο αποτελεσματικές προσεγγίσεις θεραπείας addicting παιχνίδια. Αυτές οι προσεγγίσεις έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν πολύ τους ανθρώπους να ξεπεράσουν αυτή την εξάρτηση:

• Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
• Θεραπεία με επίκεντρο τη λύση
• Διαπροσωπική θεραπεία ("θεραπεία ομιλίας")
• Ψυχοεκπαίδευση

Από αυτά, το CBT αναδύεται ως η πιο χρήσιμη προσέγγιση στο να νικήσουμε τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια.

Παρόλο που δεν συμφωνούν όλοι με τη συμπερίληψη της διαταραχής παιχνιδιών στην επερχόμενη ICD-11 ή την αναγνώριση της διαταραχής παιχνιδιού Διαδικτύου στο DSM-5, υπάρχουν πολλά οφέλη για την προσθήκη αυτής της επίσημης διάγνωσης.

Θα μπορούσε να κάνει περισσότερους gamers να είναι πιο ευαισθητοποιημένοι και πρόθυμοι να αναζητήσουν βοήθεια αν χρειαστεί (Πού μπορείτε να βρείτε βοήθεια αν είστε εθισμένοι στο παιχνίδι). Θα μπορούσε να προσθέσει αυτό στον κατάλογο των όρων που θα καλύπτει η ασφάλιση.

Τέλος, η διάγνωση της διαταραχής τυχερών παιχνιδιών νομιμοποιεί τη μέριμνα πολλών που τα βιντεοπαιχνίδια αναλαμβάνουν ζωές.

αναφορές άρθρων

Επόμενο:Τα συμπτώματα τυχερού παιχνιδιού: Πώς ξέρετε ότι είστε εθισμένοι
Όλα τα άρθρα σχετικά με τη Διαταραχή παιχνιδιών
Όλα τα άρθρα εθισμού