"Δεν προσπαθώ να σας οδηγήσω τρελό, πραγματικά"

Ο σύζυγός μου, ο Βίκτωρ, είναι ένας νεατνικ. Συντάσσει τα χαρτιά του έτσι ώστε να ευθυγραμμίζεται με την άκρη του γραφείου του. Τα χαρτιά στοιβάζονται από το μικρότερο στο μεγαλύτερο, το καθένα τοποθετημένο στο ακριβές κέντρο του σωρού. Συντάσσει την κρέμα ξυρίσματος, την οδοντόκρεμα και το στεγνωτήρα μαλλιών στο ματαιοδοξία του μπάνιου ακριβώς στην ίδια θέση, όταν κάνει μαζί τους κάθε πρωί. Μερικές φορές έχω την παράλογη επιθυμία να χάνω τα χαρτιά μου ή να μεταφέρω την οδοντόκρεμα λίγα εκατοστά προς τα αριστερά, αλλά δεν το κάνω.

Έξω στον κήπο, ο Βίκτωρ αγαπά να πάρει βατόμουρα. Ίσως δεν παίρνει ότι αγαπά? αγαπά να μετράει τα πράγματα. Θα έρθει στην κουζίνα με κουβάδες από βατόμουρα και θα ανακοινώσει: «Τρεις χιλιάδες, οκτακόσια και είκοσι ένα βατόμουρα». Τρέφω τα μάτια μου και κάνω το βατόμουρο.

Είμαστε το τέλειο παράδειγμα "αντίθετα προσελκύσει, "Αλλά δεν ήταν πάντα τέλεια εφαρμογή. Αγωνίσαμε εδώ και χρόνια για να βρούμε την ισορροπία μας. Συμβουλευτική γάμου, ατομική θεραπεία, υποχωρήσεις ζευγαριών - προσπαθήσαμε σχεδόν όλα για να κάνουμε το γάμο μας να δουλεύει. Σχεδόν αποτύχαμε, πολλές φορές.

Κατηγορήσαμε ο ένας τον άλλον για όλα όσα πήγαν στραβά. "Αν μόνο ήταν λιγότερο άκαμπτο, τα πράγματα θα ήταν ωραία." "Αν μόνο καθαριζόταν το σπίτι, τουλάχιστον θα μπορούσαμε να έχουμε δείπνα μαζί στο τραπέζι της κουζίνας. "Υπήρχαν εβδομάδες περηφάνιας σιωπής (είμαστε και οι δύο Ταύροι, πολύ πεισματάρης). Υπήρχαν γλίστρες και διαφάνειες και θυμός και πόνος.

Η χαριστική χάρη μας ήταν η πιο βασική προϋπόθεση της σχέσης: η δέσμευση. Ανεξάρτητα από το πόσο αργά φύγω για το αεροδρόμιο ή πόσα βατόμουρα μετράει ο Victor, είμαστε αποφασισμένοι να μείνουμε μαζί.

[Δωρεάν Λήψη: Διαχείριση των επιπτώσεων της ADHD στη σχέση σας]

Πάντα.

Μάθαμε μια απλή φράση που κάνει όλη τη διαφορά: "Είμαστε στην ίδια ομάδα." Όταν κάτι πάει στραβά, κοιτάζουμε για λύσεις μαζί, όπως κάναμε σε μια γεμάτη μέρα στο Σικάγο, αφού είχα ξεχάσει να αγοράσω τον σύζυγό μου μια αεροπορική εταιρεία εισιτήριο. Έφτασα, αλλά ο σύζυγός μου έμεινε για λίγο στο σπίτι. Ναι, στην προκειμένη περίπτωση, η ADHD μου έσπαγε την πτήση, αλλά η θεραπεία ήταν μια αμοιβαία προσπάθεια και κατανόηση.

Είμαι βέβαιος ότι η ακαταστασία μου και η διασκέδαση είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο που του αρέσει η ζωή του να διατάσσεται. Εν κατακλείδι, όμως, εφ 'όσον έχει τη μικρή του γαλήνη, μπορεί να ανεχτεί το χάος της ADHD μου, η οποία κυριαρχεί στις υπόλοιπες γωνιές της παντρεμένης ζωής μας. Μπορεί να δουλέψει τοποθετώντας τους πολύ τακτοποιημένους σωρούς πάνω από τους ακατάστατους σωρούς μου.

Είναι σχεδόν σαν να μπορεί να αποκλείσει το χάος και να επικεντρωθεί μόνο στο έργο του. Είναι σαφές ότι δεν έχει ADHD. Στην ίδια κατάσταση, ο εγκέφαλός μου στο ADHD θα έβλεπε όλους τους σωρούς, θα αποσπάστηκε από τα ακατάστατα χαρτιά κάτω και θα έπρεπε να ξεκαθαρίσω ολόκληρο το γραφείο πριν αρχίσω να δουλεύω.

Αμέσως μετά τη διάγνωσή μου, ο Βίκτωρ πήρε μια σειρά μαθημάτων συντριβής στη ΔΕΠΥ. Διάβασε τμήματα του Ned Hallowell Οδηγείται στην αποσταθεροποίηση και αποφάσισε ότι θα ήταν χρήσιμο να επισημάνω τις ενέργειες ADHD μου. "Uh-oh, πηγαίνει πάλι η ADHD σας!" Θα έλεγε. Αυτό δεν ήταν μια δημοφιλής απόφαση μαζί μου. Χρειάστηκαν περίπου 48 ώρες για να μάθει να κρατά τις παρατηρήσεις του στον εαυτό του.

[Μπορεί αυτός ο γάμος να αποθηκευτεί;]

Ο Βίκτωρ προσπάθησε να καταλάβει, ο ουρανός γνωρίζει. Αλλά αν δεν είστε μέσα σε έναν εγκέφαλο ADHD, είναι δύσκολο να καταλάβετε πόσο κυριαρχεί στη ζωή σας. Το σημείο καμπής στην εκπαίδευση του ADHD συνέβη όταν παρακολούθησε ένα συνέδριο ειδικά για ενήλικες με ADHD. Τελικά «πήρε» ότι η ΔΕΠΥ ήταν για το μυαλό μου και όχι γι 'αυτόν. Δεν ήταν προσωπικό. Δεν προσπαθούσα να τον τρελαθώ με την ακατάστατη κουζίνα μου. Ήταν ο εγκέφαλός μου που με εμπόδισε να είμαι ένα neatnik όπως αυτόν. Έχει υποστηρίξει από τότε.

Εάν μπορέσουμε να επιστρέψουμε από το χείλος του διαζυγίου - ως πικρή υπενθύμιση, εξακολουθώ να έχω την επιστολή που μου έστειλε και μου συμβουλεύει να επικοινωνήσω μέσω του δικηγόρου του - τότε κάθε ζευγάρι ADHD μπορεί να κάνει το ίδιο. Πάντα πηγαίνει πίσω στη δέσμευση. Είμαστε δεσμευμένοι ο ένας στον άλλο.

Θεωρώ ότι ο Βίκτωρ είναι ένας άγιος για να ζήσει μαζί μου. Αλλά με θεωρεί ένα λαμπρό φως που φέρνει τη δημιουργικότητα και τον αυθορμητισμό στη ζωή του. Δεν με αγαπά παρά την ADHD μου. η ADHD μου είναι ένα από τα πράγματα που αγαπά για μένα. Φοβόμαστε για την ενέργεια, τον ενθουσιασμό και το πάθος μου. Είναι μεταδοτική. Τώρα περπατάει με ένα λίκνο στο βήμα του και είναι πάντα έτοιμος να πει ένα (συνήθως απαίσιο) αστείο.

Λατρεύω να ξυπνάω το πρωί σε χαμόγελο. αρχίζει την ημέρα μου όμορφα. Έχουμε μια αμοιβαία κοινωνία θαυμασμού, και τη διατηρούμε με αυτόν τον τρόπο υπογραμμίζοντας καθημερινά τα θετικά στοιχεία της σχέσης μας.

["Αυτό που αγαπώ για τη γυναίκα μου με ADHD"]

Απόσπασμα από Εξομολογήσεις ενός ADDiva: Midlife στη μη γραμμική λωρίδα. Copyright 2011.

Ενημερώθηκε στις 30 Αυγούστου 2018