Βοήθεια! Ο σύζυγός μου είναι πάντα [συμπληρώστε το κενό]

Μου το παιδί έχει ADHD, και το δικό μου ο σύζυγος έχει ADHD. Οι άνθρωποι που αγαπώ έχουν έλλειψη προσοχής, αλλά ζουν με τον σύζυγό μου και μεγαλώνουν τα παιδιά μαζί είναι δύσκολο. Τον αγαπώ με όλη μου την καρδιά και πέφτω για κάποιον που έχει ADHD έχει τα πλεονεκτήματά της. Ο σύζυγός μου είναι ευφάνταστη, έξυπνη και ξεκαρδιστική. Η ζωή δεν είναι βαρετή, αυτό είναι σίγουρο.

Crazy No More

Κατά τη διάρκεια των 15 χρόνων που βρισκόμασταν μαζί, έχω παρατηρήσει μερικά όχι τόσο μεγάλα πράγματα για να είμαι σε μια ρομαντική σχέση με ένα ενήλικα που έχει ADHD. Αλλά έχω βρει τρόπους να αποτρέψω τον εαυτό μου από το να πάω εντελώς τρελός.

1. Είναι αργά (πολύ). Θυμάμαι όταν ήμασταν στο γυμνάσιο και πήγαμε στην πρώτη μας ημερομηνία, για να δούμε ~ Shrek ~. Ήμουν έτοιμος πολύ πριν από την ώρα που είπε ότι θα με πήρε, αλλά ήταν εγκαίρως; Οχι. Δεν είναι καν κοντά. Για να κάνει τα πράγματα χειρότερα, έχασε την έξοδο στο δρόμο προς την ταινία, επειδή μιλούσε και δεν έδινε προσοχή στις πινακίδες. Δεν έκανε μια μεγάλη πρώτη εντύπωση, αλλά του έδωσα άλλη μια ευκαιρία και άλλη μια και άλλη. Στην καρδιά μου ήξερα ότι υπήρχε κάτι ιδιαίτερο γι 'αυτόν, και είχα δίκιο.

ΛΥΣΗ: Λεω ψεματα. Του λέω ότι ο χρόνος που πρέπει να κάνουμε κάπου ή να κάνουμε κάτι είναι νωρίτερα από τον πραγματικό χρόνο. Για παράδειγμα, αν τον χρειαστώ να συναντήσει τα παιδιά και εγώ στο Red Robin για δείπνο στις 6 μ.μ., του λέω να μας συναντήσει εκεί στις 5:40. Ποτέ δεν πρέπει να περιμένει για 20 λεπτά. Παίρνει εκεί 15 με 20 λεπτά μετά από το χρόνο που του είπα.

2. Δεν ακούει. Τον λέω ότι πηγαίνω στο παντοπωλείο και τον ρωτάς για να μου μιλήσεις αν σκέφτεται οτιδήποτε άλλο χρειαζόμαστε. Τριάντα λεπτά αργότερα, ενώ ψωνίζω, αντί να μου γράφει κάτι σαν το "Γάλα", θα γράψει "Πού είσαι;" Του είπα, πρόσωπο με πρόσωπο, όπου πήγαινα. Δεν υπάρχει τρόπος να μην με ακούσει, έτσι; Μπορεί να με έχει ακούσει, αλλά δεν άκουγε. Είχε επικεντρωθεί είτε σε κάτι άλλο (όπως στην τηλεόραση) είτε έβγαλε έξω. Αυτό είναι επιβαρυντικό, ειδικά αν αυτό που του λέω είναι σημαντικό, όπως "Πάρτε την κόρη μας από την τάξη χορού στα 12."

[Δωρεάν Λήψη: 6 τρόποι ADHD Sabotages Σχέσεις]

ΛΥΣΗ: Πριν να του πω κάτι σημαντικό, αγγίζω το χέρι ή τον ώμο του. Αυτό παίρνει την προσοχή του, και τον φέρνει πίσω στην πραγματικότητα, αν αυτός είναι zoning έξω. Αφού κάνει επαφή με τα μάτια μου, του λέω τι είναι αυτό που θέλω να πω και σιγουρευτείτε ότι απαντάει. Αν είναι κάτι σημαντικό που πρέπει να γίνει σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, θα ελέγξω μαζί του. Κάποιοι αποκαλούν αυτό το «γκρίνια», αλλά το αποκαλώ «φροντίζοντας να γίνει κάτι».

3. Είναι ανοργάνωτος. Την πρώτη φορά που μπήκα στο δωμάτιό του, όταν ήμασταν έφηβοι, φαινόταν σαν να είχε κτυπηθεί ένας ανεμοστρόβιλος. Ρούχα, χαρτιά, κενά μπουκάλια νερού και βρώμικα πιάτα ήταν παντού. Δεν ήταν απλά βρώμικο, ήταν βρώμικο. Το γραφείο και η τηλεόραση του ήταν καλυμμένα με σκόνη και το μπάνιο του με έκανε να τσιμπώ. Δεν μπορούσα να το πάρω, έτσι ένα Σαββατοκύριακο ήρθα και τον βοήθησα να καθαρίσει και να οργανώσει το δωμάτιό του. Δυστυχώς, οι συνήθειες του δεν έχουν αλλάξει πολύ από τότε. Δεν σημαίνει ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο κακά και δεν προσπαθεί να με ενοχλεί. Απλά δεν μπορεί να κάνει πολλαπλές εργασίες και να ακολουθήσει με καθήκοντα, δουλειές και έργα.

ΛΥΣΗ: Σπάω μια μεγάλη δουλειά σε μικρότερα καθήκοντα. Όπως το παιδί μου με ΔΕΠΥ, παίρνει συντριπτική πείραμα εάν ένα έργο ή μια εργασία είναι πολύ μεγάλο, αλλά αν είναι διαιρεμένο, είναι προσιτό και φαίνεται εφικτό σε αυτόν. Βοηθά επίσης να κάνει λίστες που μπορεί να ελέγξει μακριά. Εάν είναι κάτι που δεν θα μπορούσε να ενδιαφέρεται ελάχιστα, αλλά είναι σημαντικό για μένα, το πιπιλίζω και το κάνω μόνος μου. Για παράδειγμα, ταιριάζουν τις κάλτσες και τα ζεύγη τους στο συρτάρι του κάλτσας είναι κάτι που περιφρονεί. Θα προτιμούσε να ρίχνει τις κάλτσες του στο συρτάρι, αλλά είναι σημαντικό για μένα ότι οι κάλτσες του να ταιριάζουν και να συνδυάζονται, γι 'αυτό και το κάνω. Δεν είναι δικό του λάθος ότι είμαι ένα τακτοποιημένο freak.

4. Αναβάλλει. Εάν υπάρχει κάτι που πρέπει να γίνει, δεν θα το κάνει ποτέ όσο το δυνατόν συντομότερα. Σπάνια λαμβάνω τα δώρα γενεθλίων μου από την ημέρα των πραγματικών μου γενεθλίων επειδή περιμένει μέχρι τα γενέθλιά μου να ξεκινήσουν τα ψώνια.

[Διαβάστε: "Επιθυμώ ο σύζυγός μου να κατανοεί πόσο σκληρά προσπαθώ"]

ΛΥΣΗ: Του θυμίζω ξανά και ξανά. Όταν έρχεται κάτι σημαντικό, του λέω προφορικά και γραπτώς, συνήθως μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Αργότερα του θυμίζω να τον καλεί, να τον στείλει σε γραπτό ή να βάζει μια κολλώδη σημείωση στο τιμόνι του πριν πάει στη δουλειά. Με ευχαριστεί γι 'αυτό.

Αγάπη για πάντα

Έκανα έναν όρκο να αγαπώ τον σύζυγό μου και να είμαι μαζί του για το υπόλοιπο της ζωής μου. Αυτό θέλω να κάνω. Σίγουρα, μπορεί να με τρελαθεί, αλλά τυχερός γι 'αυτόν, είμαι τρελός γι' αυτόν. Κάθε γάμος έχει τα προβλήματά του, αλλά αρκεί να δουλέψεις τα πράγματα, αυτό έχει σημασία.

[Ο έρωτός σας έχει ADHD; Διάβασε αυτό.]

Ενημερώθηκε στις 19 Οκτωβρίου 2019