Έχοντας το "The Talk" με Black Children επηρεασμένοι από τους ADHD και Race

Μέχρι τώρα, έχετε ακούσει για το "The Talk". Έτσι εξηγούν οι γονείς παιδιών αφροαμερικάνων τα φυλετικά «γεγονότα της ζωής» στους γιους και τις κόρες τους.

Είναι η μεγαλύτερη χαρά - και το μεγαλύτερο βάρος - να φέρουμε τα παιδιά στον κόσμο. Οι προκλήσεις της πατρότητας πολλαπλασιάζονται με τα μαύρα παιδιά. περισσότερο όταν έχουν διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD). Ο τρόπος αντιμετώπισης αυτών των προκλήσεων μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ επιτυχίας ή αποτυχίας για όλα τα παιδιά. Για τα μαύρα παιδιά μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου.

Μαύρα παιδιά με ADHD αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις

Τα παιδιά του χρώματος πρέπει να μάθουν να πλοηγούνται σε ορισμένες προκλήσεις. Περιμένουμε τις προκλήσεις της ADHD. Αλλά επίσης περιηγούνται στον ρατσισμό στην κοινωνία. Συστηματικός ρατσισμός είναι αχαλίνωτη στα συστήματα εκπαίδευσης και ποινικής δικαιοσύνης. Με παιδιά που έχουν διαγνωστεί με ADHD, ανησυχούμε για κακές αποφάσεις και επικίνδυνη συμπεριφορά. Γονείς του

Μαύρα παιδιά με ADHD ανησυχείτε επίσης για το πώς τις επηρεάζουν έμμεσες προκαταλήψεις και στερεότυπα. Τα παιδιά μας θα αντιμετωπίσουν σκληρότερη πειθαρχία, χαμένες ευκαιρίες, ακόμη και ενηλικίωση, ιδιαίτερα των κοριτσιών μας (να τα αντιμετωπίζουμε ως μεγαλύτερα από ό, τι στην πραγματικότητα, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικοποίησής τους).

Ήμουν ανύπαντρη μητέρα, αγωνιζόμουν με τη δική μου ADHD, ενώ μεγαλώνει δύο γιους με ADHD - στη Νότια πλευρά του Σικάγου όχι λιγότερο! Ήταν μια πράξη εξισορρόπησης. Έπρεπε να μοιραστώ τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν όλα τα Μαύρα παιδιά για να επιβιώσουν ("The Talk").

Έπρεπε επίσης να μοιραστώ τα "επιπλέον" πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν και να κάνουν λόγω της ADHD. Πώς θα μπορούσα να το κάνω χωρίς να τους φοβάμαι στο σημείο του άγχους; Ήταν ιδιαίτερα δύσκολο κατά τη διάρκεια της ταραχώδους δεκαετίας. Παρά τα λίγα εμπόδια, το κάναμε, οπότε θα ήθελα να μοιραστώ μερικά πράγματα που βοήθησαν.

Μαύρα παιδιά με ADHD: Γνωρίστε τα στο δικό τους επίπεδο

Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά είναι σημαντικό: Παιδιά με ADHD είναι συχνά αρκετά χρόνια λιγότερο ώριμα από τους συνομηλίκους τους. Και οι δύο γιοι μου ήταν ακαδημαϊκά προχωρημένοι, αλλά δεν είχαν κάποιες κοινωνικές / συναισθηματικές δεξιότητες. Είχαμε συνομιλίες σχετικά με την ασφάλειά τους: τι πρέπει να κάνουν σε μια συνάντηση με την αστυνομία, πώς να προσέχουν πού ήταν, τι έκαναν και με ποιον ήταν. Προσπάθησα να προσαρμόσω αυτό που έλεγα, ώστε να καταλάβουν και να συσχετιστούν. Οι γιοι μου απέχουν επτά χρόνια. Οι συνομιλίες με τον 11χρονο ήταν πολύ διαφορετικές από αυτές που είχα με τον 18χρονο. Αλλά προσαρμόσαμε όλες τις συνομιλίες μας στις μοναδικές προσωπικότητες και την ανάπτυξή τους.

Τα Κίνδυνοι Μαύρα Παιδιά Ενδέχεται να Αντιμετωπίσουν

Είμαι υπέρμαχος της ειλικρίνειας με τα παιδιά σχετικά με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν. Σε τελική ανάλυση, πώς μπορούν να τα πλοηγηθούν αν δεν είναι έτοιμα για αυτούς; Αυτό ισχύει τόσο για την ADHD όσο και για τις προκλήσεις που έρχονται με το να είσαι Μαύρος. Βοηθώντας τους να αναγνωρίσουν πώς η ADHD τους επηρεάζει - τόσο αρνητικά όσο και θετικά - είναι σημαντική για να τους βοηθήσει να αναπτύξουν δεξιότητες αντιμετώπισης. Έτσι τους βοηθά να κατανοήσουν και να εντοπίσουν τα προβλήματα που θα αντιμετωπίσουν επειδή είναι Μαύροι.

Το παιχνίδι ρόλων είναι ένα εξαιρετικό όχημα για αυτό, και αν μπορείτε να το μετατρέψετε σε παιχνίδι, τόσο το καλύτερο. Για παράδειγμα, περάσαμε πολύ χρόνο στο αυτοκίνητο. Θα χρησιμοποιούσα αυτή τη φορά για να ρίξω σενάρια σε αυτά. Θα συζητούσαμε πώς θα χειριστούν ένα πιθανό συμβάν: «Τι θα κάνατε αν η αστυνομία σας σταματούσε να περπατάτε από το σχολείο;»

[Πώς η φυλή επηρεάζει τη διάγνωση και τη θεραπεία της ADHD στα παιδιά]

Τα μαύρα παιδιά αξίζουν τιμιότητα

Τα παιδιά μου ήξεραν πάντα όταν ήμουν θυμωμένος, λυπημένος ή πληγωμένος. Δεν είχε σημασία αν πρόκειται για κάτι που είχαν κάνει ή κάτι που κάποιος τους έκανε. Τα δικά μου ζητήματα με συναισθηματική ρύθμιση και ανοχή απογοήτευσης που προκύπτει από ADHD εξασφάλισαν ότι ποτέ δεν αναρωτήθηκαν πώς ένιωσα όταν το προσωπικό μας ακολούθησε σε ένα κατάστημα. Ή όταν η αστυνομία μας τράβηξε για ένα ψεύτικο σπασμένο ουρά. Ή όταν οι αξιωματικοί πλησίασαν το όχημά μας με όπλα.

Τα μαύρα παιδιά πρέπει να δουν τις αντιδράσεις των γονιών τους όταν συμβαίνουν αδικίες. Η ζωή θα προσφέρει πολλές ευκαιρίες. Είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιήσετε για να συζητήσετε αυτά τα συναισθήματα και να τα κατανοήσετε και να τα επεξεργαστείτε. Είναι επίσης σημαντικό να τους βοηθήσουμε να γνωρίζουν τα ασταθή τους συναισθήματα όταν προκύπτουν αυτές οι καταστάσεις - και να αναπτύξουν δεξιότητες για την αντιμετώπισή τους.

Γίνετε μοντέλο ρόλου για τα μαύρα παιδιά

Τους άφησα να δουν τις αντιδράσεις μου, αλλά ήμουν επίσης πρότυπο για τον τρόπο αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων. Η κατανόησή τους με την οποία ασχολήθηκα επίσης έντονα συναισθήματα λόγω ADHD ήταν χρήσιμο. Μου επέτρεψε να τους δείξω ότι θα μπορούσατε να έχετε αυτά τα συναισθήματα θυμού ή τραυματισμού, αλλά εξακολουθούσα να αντιμετωπίζω την κατάσταση με τρόπο που και οι δύο σας κράτησαν ασφαλείς και διατηρούσαν την αξιοπρέπεια σας. Ήταν σημαντικό που με είδαν να διατηρώ το δροσερό μου παρά τον θυμό μου για την κατάσταση.

[Λήψη: Η βιβλιοθήκη ADHD για γονείς]

Ήμουν ήρεμος ενώ απαιτούσα να μιλήσω με έναν υπεύθυνο καταστήματος όταν το προσωπικό μας ακολουθούσε γύρω από το κατάστημα. Ήμουν ήρεμος εξηγώντας γιατί δεν θα αγοράζαμε τίποτα από το κατάστημά τους. Ήμουν ακόμα ήρεμος καθώς είπα στον διευθυντή ότι θα αναφέρω το περιστατικό στο εταιρικό γραφείο. Έπρεπε να με δουν ευγενικά να ασχολούμαι με αστυνομικούς κατά τη στάση της κυκλοφορίας. Αλλά έπρεπε επίσης να με δουν να υποβάλω καταγγελία μόλις ήμασταν στο σπίτι. Πρέπει να δείξουμε πώς να επιβιώσουμε από αυτές τις συναντήσεις διατηρώντας παράλληλα την αξιοπρέπεια μας. Πρέπει να καλέσουμε τον ρατσισμό όταν τον δούμε και να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος που θα μάθουν να υπερασπίζονται τον εαυτό τους και να μένουν ζωντανοί.

Η ζωή είναι δύσκολη. Είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν έχετε ADHD και είστε Μαύροι. Η κατάθλιψη είναι ένα πολύ πραγματικό ζήτημα στη Μαύρη κοινότητα. Και το άγχος και η κατάθλιψη είναι διαδεδομένα σε άτομα με ΔΕΠΥ. Η εύρεση του χιούμορ, ακόμη και σε παράλογες καταστάσεις, θα συνεχιστεί κατάθλιψη και άγχος σε δύσκολη θέση. Βρήκαμε πράγματα για να γελάσουμε, συμπεριλαμβανομένου αυτού του κατεστραμμένου ταξιδιού στο κατάστημα και ακόμη και της στάσης κυκλοφορίας από την αστυνομία.

Δώστε στα Μαύρα Παιδιά χρόνο και χώρο για επεξεργασία

Αυτό είναι βαρύ. Η ύπαρξη ADHD μπορεί να είναι δύσκολη. Το να είσαι Μαύρος μπορεί να το κάνει ακόμα πιο δύσκολο. Δώστε στα παιδιά σας χρόνο να επεξεργαστούν πράγματα που τους συμβαίνουν. Το ίδιο ισχύει για περιστατικά που θα δουν στα μέσα ενημέρωσης, στο σχολείο ή με φίλους. Ενθαρρύνετε τους να μιλήσουν για το τι συνέβη και να επιλύσουν τα ζητήματα. Αφήστε τους να το σκεφτούν στο δικό τους χρόνο. Στη συνέχεια, να είστε διαθέσιμοι για συζήτηση όταν είναι έτοιμοι

Τα παιδιά με ADHD είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα με παρορμητικότητα και συναισθηματική ρύθμιση. Αυτές οι συνομιλίες και οι στρατηγικές μπορεί να φαίνονται λογικές για οποιαδήποτε tween με ADHD. Αλλά τα Black tweens με ADHD πιθανότατα πρέπει να είναι ακόμη πιο καλά. Πρέπει να κάνουν αυτές τις συνομιλίες πιο συχνά. Και πρέπει να γνωρίζουν αυτές τις στρατηγικές καλά.

Μαύρα παιδιά με ADHD: Επόμενα βήματα

• Μαθαίνω:Αξιολόγηση και θεραπεία της ΔΕΠΥ σε παιδιά αφροαμερικάνων: Καθοδήγηση για κλινικούς
• Καταλαβαίνουν:Οι γιατροί ADHD πρέπει να εξετάσουν τη φυλετική προκατάληψη στην αξιολόγηση και τη θεραπεία των μαύρων παιδιών
• Ανάγνωση:Μετα-ανάλυση: Επικράτηση της διάγνωσης ADHD Υψηλότερη στους Μαύρους Αμερικανούς

---

Η Evelyn Polk Green, M.S. Ed, είναι προηγούμενος πρόεδρος της ΠΡΟΣΘΕΣΕ ΕΝΑ και ΤΣΑΝΤ. Η Evelyn εργάζεται ως διαχειριστής στα Δημοτικά Σχολεία του Σικάγου, σχεδιάζοντας προγράμματα επαγγελματικής ανάπτυξης για επαγγελματίες και οικογένειες ειδικής αγωγής. Είναι κάτοχος πτυχίου και μεταπτυχιακού τίτλου από Εθνικό Πανεπιστήμιο Louis και μεταπτυχιακό από Πανεπιστήμιο Βόρειου Ιλλινόις.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΘΕΤΗΣ
Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η ανάγνωση και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 28 Οκτωβρίου 2020