Ε: Πώς μπορεί ο έφηβός μου να βρει έναν προπονητή κολλεγίου ADHD;

Ένας προπονητής κολεγίου που ειδικεύεται σε μαθητές με ADHD μπορεί να βοηθήσει τον έφηβό σας να δημιουργήσει συστήματα και στρατηγικές για ακαδημαϊκούς, οργάνωση, διαχείριση χρόνου, κοινωνικές δεσμεύσεις και πολλά άλλα ενώ βρίσκεστε μακριά από το σπίτι. Δείτε πώς μπορείτε να επιλέξετε το σωστό.

Ε: «Ο γιος μας είναι ανώτερος στο λύκειο. Ήταν ένας αγώνας, αλλά κατάφερε να κάνει αρκετά καλά και κέρδισε υψηλές βαθμολογίες στα ACT του, οπότε ελπίζει να σπουδάσει μηχανική το επόμενο έτος στο κολέγιο. Θα ήθελε να αρχίσει να εργάζεται με έναν σπουδαίο προπονητή ADHD τώρα - για να δημιουργήσει μια σχέση και να δημιουργήσει κάποιες δεξιότητες πριν από το κολέγιο, στη συνέχεια να συνεχίσει μαζί του μέσω του κολεγίου και πέρα ​​από αυτό. Θα χρειαστεί έναν επίμονο προπονητή που απαιτεί λογοδοσία και τακτικά ραντεβού. Απλώς δεν ξέρουμε από πού να αρχίσουμε να ψάχνουμε. " - PreparingToLetGo

---

Γεια σας PreparingToLetGo:

Είμαι ενθουσιασμένος που απαντώ σε αυτήν την ερώτηση! Δουλεύω όλη μέρα με τους μαθητές και βλέπω από πρώτο χέρι τα οφέλη του

Προπονητής ADHD βοηθώντας τους μαθητές να αισθάνονται πιο δυνατοί και να έχουν τον έλεγχο. Ο σωστός προπονητής μπορεί να διδάξει έναν μαθητή τις δεξιότητες που χρειάζονται για να είναι επιτυχής στη μάθηση και στη ζωή.

Παρατηρήστε ότι είπα τον «σωστό» προπονητή. Εδώ είναι μερικά τρόφιμα για σκέψη όταν επιλέγετε ένα πούλμαν για τον γιο σας.

1. Βεβαιωθείτε ότι ο προπονητής ADHD ειδικεύεται σε φοιτητές. Κάποιοι μπορεί να διαφωνούν μαζί μου, αλλά ως προπονητής που ειδικεύεται σε φοιτητές, η εστίασή μου είναι στενή και βαθιά. Είμαι συνδεδεμένος με αυτό που βιώνουν οι πελάτες μου στην τάξη και στην πανεπιστημιούπολη. Με άλλα λόγια, μιλάω τη γλώσσα τους.

2. Ένας προπονητής κολεγίου πρέπει να επικεντρωθεί στο «Ζωή» πράγματα όσο και οι ακαδημαϊκοί - και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Λέω στους μαθητές μου ότι το κολέγιο είναι 30% ακαδημαϊκοί και 70% οτιδήποτε άλλο - και είναι όλα τα άλλα που θα είναι κρίσιμα για την επιτυχία τους στον πραγματικό κόσμο.

[Ο οδηγός Life Coach για ADHD: Στρατηγικές για κάθε ηλικία και στάδιο]

Πολλές από τις προπονήσεις μαθητών μου δεν αγγίζουν ποτέ τις δεξιότητες διαχείρισης χρόνου ή μελέτης. Αφιερώνουμε χρόνο μιλώντας για εξισορρόπηση κοινωνικών ανησυχιών, συγκρούσεων με συγκατοίκους, συνηγορώντας για τον εαυτό τους, δημιουργώντας ένα email στους καθηγητές τους ή ακόμα και πώς να χειριστούν χρήματα ή να πλυντήριο. Εάν αυτό είναι σημαντικό για εσάς και τον γιο σας, αναζητήστε έναν προπονητή που πιστεύει το ίδιο.

3. Δώστε στον γιο σας λίγα ADHD προπονητές για να δοκιμάσετε το μέγεθος. Δεν μπορώ να το τονίσω αρκετά. Η προπονητική σχέση είναι πολύ προσωπική. οπότε θέλετε την καλύτερη εφαρμογή. Ρυθμίστε δύο ή τρεις εικονικές συναντήσεις και δώστε στον γιο σας την ευκαιρία τους συνέντευξη.

Συμβουλή μέσα σε μια συμβουλή; Μην αφήσετε τον γιο σας να πάρει μια απόφαση επί τόπου. Χρειάζεται χρόνο για να επεξεργαστεί όλες τις συναντήσεις πριν λάβει την απόφασή του. Ως προπονητής, κάνω το ίδιο.

4. Το αναφέρετε αυτό λογοδοσία και τακτικοί διορισμοί είναι σημαντικά για εσάς. Γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι ρωτάτε για τη διαδικασία του προπονητή γιατί κάθε προπονητής προπονηθεί διαφορετικά. Για παράδειγμα, οι μαθητές μου πρέπει να κάνουν check-in μαζί μου πολλές φορές κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Το να μπορέσω να τους υποστηρίξω πότε και πού χρειάζονται είναι απαραίτητο για τη δουλειά μου και την ανάπτυξή τους. Μερικοί προπονητές βλέπουν μόνο τους μαθητές τους μία φορά την εβδομάδα. Μερικοί προπονητές χρειάζονται γονική συμμετοχή. άλλοι δεν το κάνουν. Δεν υπάρχει λάθος τρόπος να προπονηθείτε. Θέλετε απλώς να βρείτε ένα που να ταιριάζει στις ανάγκες του γιου σας.

[Διαβάστε: Πώς να επιτύχετε τη μετάβαση στο κολέγιο - Στρατηγικές από έναν προπονητή ADHD]

Εδώ είναι μερικοί υπέροχοι πόροι που μπορεί να σας βοηθήσουν να βρείτε τον καλύτερο προπονητή για τον γιο σας.

• Εκπαίδευση & Εκπαίδευση Jodi Sleeper-Triplett: Έλαβα την εκπαίδευση του προπονητή μου με τον Jodi, ο οποίος είναι πρωτοπόρος στον τομέα της φοιτητικής καθοδήγησης. Ο ιστότοπός της περιλαμβάνει επίσης ένα Κατάλογος μαθητών προπονητών ADHD.
• Έχετε κάνει check out Κατάλογος προπονητών ADDitude Magazine? Οι καταχωρίσεις τους για προπονητές φοιτητών και άλλους επαγγελματίες ADHD είναι πολύ εύχρηστες.
• Το Ίδρυμα Edge: Το όραμα αυτού του οργανισμού είναι να δώσει σε κάθε μαθητή - ειδικά μη παραδοσιακούς μαθητές με εκτελεστικές προκλήσεις λειτουργίας - έναν προπονητή.
• Παιδιά και ενήλικες με διαταραχή έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας (ΤΣΑΝΤ): Δικα τους επαγγελματικός κατάλογος είναι γεμάτο προπονητές.

Καλή τύχη!

ADHD College Coach: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: Πώς μπορώ να βρω έναν προπονητή ADHD για το παιδί μου;
• Οδηγός: Ο οδηγός επιβίωσης του κολλεγίου για μαθητές με ADHD
• Εύρημα: Τα ADHD προπονούνται κοντά σας

---

Οικογενειακή προπονητής ADHD Leslie Josel, της Παραγγελία εκτός Χάους, θα απαντήσει σε ερωτήσεις από ΠΡΟΣΘΗΚΗ αναγνώστες για τα πάντα, από ακαταστασία χαρτιού έως υπνοδωμάτια ζώνης καταστροφών και από εξειδικευμένες λίστες υποχρεώσεων έως άφιξη στην ώρα κάθε φορά.

Υποβάλετε τις ερωτήσεις σας στο ADHD Family Coach εδώ!

---

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΘΕΤΗΣ
Ευχαριστούμε που διαβάσατε το ADDitude. Για να υποστηρίξουμε την αποστολή μας να παρέχουμε εκπαίδευση και υποστήριξη ADHD, σκεφτείτε να εγγραφείτε. Η αναγνωσιμότητα και η υποστήριξή σας συμβάλλουν στο να καταστήσουμε δυνατό το περιεχόμενο και την προσέγγισή μας. Ευχαριστώ.

Ενημερώθηκε στις 8 Μαρτίου 2021