Σεβασμός στα όρια ψυχικά άρρωστων

Ο σεβασμός στα όρια των ψυχικά ασθενών πρέπει να είναι δεδομένος, αλλά μερικές φορές σπρώχνουμε αυτά τα όρια - σίγουρα είμαι ένοχος για αυτό στο παρελθόν. Ακόμα και όταν αυτό γίνεται με καλή πρόθεση, δεν πιστεύω ότι είναι δίκαιο. Έχω μάθει πολλά για αυτό το θέμα μέσω της εμπειρίας μου με τον αδερφό μου, ο οποίος έχει χρόνια προβλήματα ψυχικής υγείας. Εδώ είναι λίγο προβληματισμός σχετικά με αυτές τις μάθηση.

Ελλειψη κατανόησης

Μερικές φορές, δεν σεβόμαστε τα όρια των ψυχικά άρρωστων αγαπημένων μας επειδή δεν τα καταλαβαίνουμε. Δεν είναι το είδος των ορίων που θα θέλαμε, οπότε τα απορρίπτουμε ως μη σημαντικά.

Ένα πρωταρχικό παράδειγμα αυτού στην περίπτωση του αδερφού μου είναι τα τελετουργικά του σχετικά με την υγιεινή των τροφίμων. Ο αδερφός μου έχει βαθιά ριζωμένη ανησυχία για να αρρωστήσει από το φαγητό, οπότε πρέπει να είναι σίγουρος για τη διαδικασία προετοιμασίας του φαγητού πριν φάει αν κάποιος άλλος μαγειρεύει. Ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφίσει το άγχος του είναι εάν μπορεί να παρακολουθεί σωματικά το φαγητό που προετοιμάζεται - είτε αυτοπροσώπως είτε στέλνοντας του φωτογραφίες και βίντεο της διαδικασίας.

Στο παρελθόν, απέρριψα αυτό το όριο ως ανόητο και απογοητεύτηκα με τον αδερφό μου που αρνήθηκε να φάει φαγητό όταν με επισκέφτηκε. Τώρα ξέρω ότι δεν χρειάζεται να καταλάβω ή να συσχετιστώ με ένα όριο για να το σεβαστώ - αυτή είναι μια αρχή που προσπαθώ να εφαρμόσω σε όλους τους τομείς της ζωής μου.

Το μεγαλύτερο καλό

Μερικές φορές, με σεβασμό στα όρια των ψυχικά ασθενών, βγαίνει έξω από το παράθυρο υπέρ του αντιληπτού «μεγαλύτερου καλού». Θέλουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα να «ανακάμψουν» από την ψυχική τους ασθένεια, επομένως ωθούμε τα όρια γιατί πιστεύουμε ότι αυτό θα τους βοηθήσει.

Ένα παράδειγμα αυτού στην περίπτωση του αδερφού μου είναι η προηγούμενη φοβία του στην οδήγηση. Ο αδερφός μου είχε έντονο άγχος για λίγο, προκαλώντας τροχαίο ατύχημα, γι 'αυτό αποφάσισε να σταματήσει την οδήγηση για μερικούς μήνες. Ανησυχούσα ότι αυτό θα αποτελούσε μακροπρόθεσμο ζήτημα.

Αναδρομικά, έβαλα πολύ αδικαιολόγητη πίεση στον αδερφό μου για να αλλάξει αυτό το όριο και προσπάθησα να ενορχηστρώσω καταστάσεις όπου θα έπρεπε να οδηγήσει. Θα πρότεινα να συναντήσετε μέρη που δεν βρίσκονταν σε δημόσια συγκοινωνία για να δοκιμάσουν έτσι ώστε να πρέπει να «αντιμετωπίσει τον φόβο του». Δεν θα έπρεπε να το έκανα αυτό - δεν είναι δουλειά μου πώς κάποιος άλλος επιλέγει να μετακινηθεί, ανεξάρτητα από τη σχέση μου με αυτούς.

Κάνοντας καλύτερα

Έχω πολλή ενοχή για το ότι δεν σέβομαι τα όρια των ψυχικά ασθενών στο παρελθόν και προσπαθώ να συγχωρήσω τον εαυτό μου για αυτό (παρακάτω βίντεο με περισσότερες λεπτομέρειες). Γνωρίζω ότι ο καλύτερος τρόπος για να δείξω ότι λυπάμαι είναι να αλλάξω τη συμπεριφορά μου, οπότε θέλω να επισημάνω ενεργά τον σεβασμό, την προώθηση και την υπεράσπιση των ορίων του αδερφού μου όπου είναι δυνατόν.

Θα ήθελα πολύ να ακούσω συμβουλές ή ιστορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με αυτό το θέμα - αφήστε ένα σχόλιο και ας μιλήσουμε.