Βρίσκοντας το νόημα όταν είστε ψυχικά άρρωστοι

Η ψυχική ασθένεια μπορεί να επηρεάσει την έννοια που πιστεύει ότι έχει ένα άτομο. Είχα πολλά μέλη της οικογένειας με ψυχική ασθένεια που λένε ότι δεν αισθάνονται σαν να μπορούν να έχουν εξίσου σημαντική ζωή με τους νευροτυπικούς ομολόγους τους. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Εδώ είναι ένα άρθρο για το πώς να βρείτε το νόημα της ζωής, γραμμένο από την οπτική γωνία των ανθρώπων που πάσχουν από ψυχικές ασθένειες.

Ακολουθήστε το πάθος σας

Συχνά, αυτό που αγαπάμε είναι αυτό που πρέπει να κάνουμε. Το πάθος που νιώθουμε όταν κάνουμε κάτι που αγαπάμε θα μεταφραστεί σε πιο σκληρή δουλειά. μεγαλύτερα αποτελέσματα και μια πολύ ικανοποιητική συνολική απόδοση. Για μένα, αυτό που νιώθω παθιασμένο είναι να υπηρετώ τους άλλους.

Για να ακολουθήσω το πάθος μου για υπηρεσία, μπορώ να πάω σε πολλούς δρόμους για να βρω ικανοποίηση. Έχω εξετάσει πολλές επιλογές που μπορούν να μου προσφέρουν μια πολύ σημαντική ζωή, όπως κοινωνική εργασία, αστυνομική εργασία και φροντίδα παιδιών. Τώρα που έχω περιορίσει μερικές επιλογές που ταιριάζουν στο πάθος μου, μπορώ να πηδήσω αμέσως για να βρω νόημα στη ζωή μου.

Εμπιστευτείτε το Ταξίδι

Ένα μέλος της οικογένειας με κατάθλιψη μοιράστηκε μαζί μου τη μέθοδο που χρησιμοποιούν για να βρουν νόημα στη ζωή τους. Λένε ότι προχωρούν μπροστά από την κατάθλιψη, παίρνοντας πάντα τουλάχιστον ένα ακόμη βήμα επειδή, πάνω απ 'όλα, πιστεύουν ότι το ταξίδι στο τελικό βήμα αξίζει τον κόπο. Πιστεύουν ότι η εμπιστοσύνη στο ταξίδι και η μάθηση να αγαπούν και να δέχονται τις στροφές της ζωής είναι από πού προέρχεται το νόημά τους.

Συνέχισαν να εξηγούν ότι για να βρει αληθινή ευτυχία και νόημα, έπρεπε να κοιτάξει κανείς μέσα στην τρέχουσα στιγμή και να βρει ειρήνη μέσα σε αυτό. Εξήγησε ότι αν μπορεί πάντα να κοιτάξει την παρούσα στιγμή και να δει τα καλύτερα μέρη της, τότε αυτή η ικανότητα θα μεταφραστεί σε μια συνολικά πιο ευτυχισμένη εμπειρία. Λέει ότι η ζωή έχει την έννοια που την αναθέτουμε, οπότε πρέπει να περιμένουμε να έχουν νόημα όλα τα μικρά μυστήρια της ζωής.

Δοκιμή και σφάλμα

Ένα άλλο μέλος της οικογένειας με διπολική διαταραχή μου εξήγησε ότι έπρεπε να δοκιμάσουν πολλές διαφορετικές οδούς στη ζωή προτού ανακαλύψουν το νόημά τους. Η συμβουλή που μου έδωσαν ήταν να επιλέγω πάντα την ευτυχία και την ιδιοκτησία και να μην εγκατασταθώ κάπου έτσι Η εκπλήρωση και το νόημα απουσίαζαν, ακόμα κι αν αυτό σήμαινε άλμα από ευκαιρία σε ευκαιρία αντί να είναι σταθερός. Αυτό το μέλος της οικογένειας ήθελε να ξέρω ότι το νόημά μου ήταν εκεί έξω και ότι πρέπει να το βρω.

Συμπερασματικά

Πιστεύω ότι όλοι μπορούν να ζήσουν μια ουσιαστική ζωή, μπορεί να είναι δύσκολο να το βρεις. Εάν η εύρεση μιας ουσιαστικής ζωής είναι δύσκολη, απλώς θυμηθείτε να ακολουθήσετε το πάθος σας, να εμπιστευτείτε το ταξίδι και να μην εγκατασταθείτε ποτέ.