Γιατί παίρνω αντικαταθλιπτικά παρόλο που με κάνουν τεμπέλη
Να το θέμα: Παίρνω αντικαταθλιπτικά από το 2018. Είναι σωτήρια που βοηθούν στη διατήρηση της κλινικής μου κατάθλιψης σε ένα διαχειρίσιμο επίπεδο. Ωστόσο, έρχονται με ένα μειονέκτημα που είναι δύσκολο να αγνοηθεί: με κάνουν να νιώθω υπνηλία. Τώρα είμαι εδώ και καιρό ένας από εκείνους τους ανθρώπους που νυστάζουν ανά πάσα στιγμή. Τα αντικαταθλιπτικά, ενώ μου δίνουν διαύγεια σκέψης και θέληση για ζωή, με κάνουν πιο νωθρό από το συνηθισμένο.
Τα χάπια με κάνουν σημαντικά λιγότερο παραγωγικό
Τα καλύτερα φάρμακα έχουν μια σειρά από παρενέργειες και τα αντικαταθλιπτικά δεν διαφέρουν. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες διαφέρουν από άτομο σε άτομο, όπως και η έντασή τους. Αν και πρέπει να ανεχτώ μερικές άλλες ανεπιθύμητες αντιδράσεις λόγω της φαρμακευτικής αγωγής μου, έχουν χαμηλό αντίκτυπο. Η υπνηλία είναι μακράν η χειρότερη παρενέργεια που επηρεάζει τόσο την προσωπική όσο και την επαγγελματική μου ζωή.
Είναι δεδομένο ότι αν νιώθετε συνεχώς υπνηλία, θα είστε λιγότερο παραγωγικοί. Με άλλα λόγια, τα φάρμακά μου με κάνουν τεμπέλης, ή τουλάχιστον λιγότερο ξύπνιο από ό, τι ήμουν όταν ήμουν χωρίς φάρμακα. Σήμερα, πρέπει να πιέζω με συνέπεια τον εαυτό μου να κάνει πράγματα που οι «κανονικοί» άνθρωποι καταφέρνουν χωρίς δεύτερη σκέψη. Από το ξύπνημα όταν χτυπάει το ξυπνητήρι μου μέχρι την έναρξη της δουλειάς το πρωί, πολλά πράγματα με δυσκολεύουν τώρα. Παρόλο που προσπαθώ να είμαι παραγωγικός, υπάρχουν μέρες που κουράζομαι να παλεύω με την επιθυμία για ξεκούραση. Υποχωρώ και παίρνω λίγο χρόνο. Αναδιοργανώνω το πρόγραμμά μου ανάλογα με τα επίπεδα ενέργειάς μου για να βρω χρόνο για έναν ή δύο υπνάκους.
Αλλά τα πλεονεκτήματα υπερτερούν των μειονεκτημάτων
Σε έναν πιο δίκαιο κόσμο, τα αντικαταθλιπτικά δεν θα με έκαναν να θέλω να ξαπλώνω στο κρεβάτι όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, η υπνηλία είναι ένα μικρό τίμημα σε σύγκριση με τα πλεονεκτήματα των αντικαταθλιπτικών. Θα προτιμούσα να είμαι διστακτικός και λιγότερο παραγωγικός στη φαρμακευτική αγωγή. Γιατί ξέρω ότι η εναλλακτική θα οδηγήσει σε μη διαχειρίσιμα επίπεδα κατάθλιψης και αυξημένος αυτοκτονικός ιδεασμός, θα συνεχίσω να παίρνω τα χάπια μου. Τελικά, η ζωή μου είναι πολύ πιο πολύτιμη από τον αριθμό των ωρών που αφιερώνω στη δουλειά. Η κατάθλιψη είναι αναπηρία, όχι επιλογή και δεν θα ζητήσω συγγνώμη που φροντίζω τον εαυτό μου. Ναι, η δουλειά μου έχει σημασία για μένα, αλλά η ποιότητα της ζωής μου είναι πολύ πιο σημαντική. Θα συνεχίσω να παίρνω τα αντικαταθλιπτικά μου για όσο διάστημα τα χρειάζομαι.
Είσαι φαρμακευτική; Τι επιπτώσεις έχουν τα χάπια σας στην παραγωγικότητα και στην επαγγελματική σας ζωή γενικά; Παρακαλώ ενημερώστε με τις εμπειρίες σας στα σχόλια παρακάτω.
Ο Mahevash Shaikh είναι ένας millennial blogger, συγγραφέας και ποιητής που γράφει για την ψυχική υγεία, τον πολιτισμό και την κοινωνία. Ζει για να αμφισβητήσει τη σύμβαση και να επαναπροσδιορίσει το φυσιολογικό. Μπορείτε να τη βρείτε στο το blog της και επάνω Ίνσταγκραμ και Facebook.
