Μετακόμισα στον Καναδά από μια ιδιοτροπία χάρη στη ΔΕΠΥ μου

Dictionary.com¹ ορίζει την παρορμητικότητα ως «την ποιότητα του να επηρεάζεσαι εύκολα από συναισθηματικές ή ακούσιες ορμές ή από στιγμιαία επιθυμία, χωρίς να τα ζυγίζει λογικά ». Μέχρι τη διάγνωση της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής (ΔΕΠΥ), αυτή ήταν η ζωή μου μάντρα.

Το 2017 παρασύρθηκα εύκολα. Τόσο εύκολα ταλαντεύτηκα, στην πραγματικότητα, που συμφώνησα να μετακομίσω από την Ιρλανδία στον Καναδά με έναν παλιό συνάδελφο. Κατά τη διάρκεια πολλών μπύρας, και υπό την επιρροή τους που μειώνουν την αναστολή, υποκλίθηκα σε μια στιγμιαία επιθυμία και σκέφτηκα: «Γιατί να μην μετακομίσω στον Καναδά; Ακούγεται υπέροχη ιδέα».

Και έτσι, σε σχετικά σύντομη σειρά, είχα υπογράψει τα έγγραφα, είχα κλείσει τα εισιτήρια και είχα επιβιβαστεί σε μια υπερατλαντική πτήση για δύο χρόνια καναδικής διαβίωσης με σφραγίδα βίζας.

Ποιο είναι το πρόβλημα με μια περιπέτεια της στιγμής, σας ακούω να ρωτάτε; Λοιπόν, τίποτα, καταρχήν. Μόνο που δεν είχα ζυγίσει ορθολογικά την απόφασή μου. Όταν ο πατέρας μου με ρώτησε τι θα κάνω στον Καναδά εκτός από το να μένω εκεί, μπήκα σε άμυνα. Του έκοψα και απέρριψα τη βασική (και λογική) απορία του.

Αν και τι ήταν Θα κάνω; Έπινα πολύ εκείνη την ώρα. Δεν είχα ξεκινήσει την καριέρα που ήθελα για τον εαυτό μου. Ήμουν απογοητευμένος. Απέφευγα την ενδοσκόπηση και σκέφτηκα ότι το ταξίδι μου ήταν μια προσπάθεια να ικανοποιήσω τη λαγνεία της περιπλάνησης, σε αντίθεση με αυτό που ήταν στην πραγματικότητα: καμουφλάζ για να καλύψει το πλήθος των θεμάτων που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ που μαστίζουν τη ζωή μου.

Τέλος πάντων, προσγειωθήκαμε. Άρχισα να πίνω. Και δεν σταμάτησα πραγματικά να πίνω για τους τρεις μήνες που «έζησα» στον Καναδά προτού το επιστρέψω στην Ιρλανδία, χωρίς χρήματα, χωρίς φίλο και χωρίς ιδέα τι θα έκανα για όλα.

Όπως ήταν αναμενόμενο, το καμουφλάζ μου δεν άντεξε καλά. Τα προβλήματά μου δεν εξαφανίστηκαν όταν μετακόμισα στο εξωτερικό. Μεταλλάχτηκαν και μεγάλωσαν και έπρεπε να μου γεμιστούν στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου στο ταξίδι για το σπίτι, αν και ευχαρίστως θα τα είχα στοιβαγμένα στο αμπάρι αν με άφηνε η British Airways.

Η διάγνωση της ΔΕΠΥ με βοήθησε να τακτοποιηθώ

Δεν ήμουν σπίτι για πολύ όμως. Ενεργώντας με μια άλλη παρόρμηση, μετακόμισα στη Γλασκώβη και κοιμήθηκα στον καναπέ ενός φίλου. Το κρίσιμο, ωστόσο, ήταν ότι έμεινα στη Γλασκώβη. Πήρα δουλειά και διαμέρισμα και έκανα ένα σχέδιο για το μέλλον.

Αυτό το σχέδιο οδήγησε σε μια διάγνωση ΔΕΠΥ με μια πορεία προς μια πιο δομημένη και ικανοποιητική ζωή. Μια ζωή χωρίς αλκοόλ, και μια ζωή απαλλαγμένη από το είδος των μεγάλων παρορμήσεων που με είχαν παρασύρει και με ρίξει κάτω στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού Ωκεανού χωρίς να έχω ιδέα για τίποτα.

Στη Γλασκώβη, βρήκα επιτέλους τα πόδια μου.

Το θέμα είναι το εξής: δεν μπορούσα να ξεπεράσω τη ΔΕΠ-Υ και δεν μπορούσα να την ξεπεράσω. Όσο κλισέ κι αν ακούγεται, είναι ο καλύτερος τρόπος να περιγράψω την κατάστασή μου. Έτσι, αντιμετώπισα τα προβλήματά μου και σταμάτησα το ποτό. Βρήκα ένα φάρμακο που λειτουργεί για μένα. Άρχισα να γυμνάζομαι και να κοιμάμαι περισσότερο και χρησιμοποίησα ένα απλό σύστημα διαχείρισης εργασιών για να συγκεντρώσω ιδέες και να εκτελέσω στόχους.

Όπως πολλοί άνθρωποι, εξακολουθώ να παλεύω με την παρορμητικότητα. Μόνο που τώρα έχω νέα μάντρα.

Παλεύετε με την παρορμητικότητα; Έχετε πάρει ποτέ μια τεράστια απόφαση ζωής χωρίς να την πολυσκεφτείτε; Επιτρέψτε μου να μάθω στα σχόλια.

Πηγές

1. Dictionary.com, πρόσβαση 1 Μαρτίου 2022.