Μετακόμισα στον Καναδά από μια ιδιοτροπία χάρη στην παρορμητικότητα της ΔΕΠΥ
Το Dictionary.com ορίζει την παρορμητικότητα ως «την ποιότητα του να επηρεάζεσαι εύκολα από συναισθηματικές ή ακούσιες ορμές ή από στιγμιαία επιθυμία, χωρίς να τα ζυγίζω λογικά».1 Μέχρι τη διάγνωση της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), η παρορμητικότητα ήταν το μάντρα της ζωής μου.
Η παρορμητικότητά μου και η ΔΕΠΥ
Όταν επανεμφανίστηκε η παρορμητικότητα της ΔΕΠΥ το 2017, παρασύρθηκα εύκολα. Τόσο εύκολα ταλαντεύτηκα, στην πραγματικότητα, που συμφώνησα να μετακομίσω από την Ιρλανδία στον Καναδά με έναν παλιό συνάδελφο. Κατά τη διάρκεια του πολλές μπύρες και κάτω από την επιρροή τους που μειώνουν την αναστολή, υποκλίθηκα σε μια στιγμιαία επιθυμία και σκέφτηκα: «Γιατί να μην μετακομίσω στον Καναδά; Ακούγεται υπέροχη ιδέα».
Και έτσι, σε σχετικά σύντομη σειρά, είχα υπογράψει τα έγγραφα, είχα κλείσει τα εισιτήρια και είχα επιβιβαστεί σε μια υπερατλαντική πτήση για δύο χρόνια καναδικής διαβίωσης με σφραγίδα βίζας.
"Ποιο είναι το πρόβλημα με μια περιπέτεια της στιγμής;" Σε ακούω να ρωτάς.
Λοιπόν, τίποτα, καταρχήν. Μόνο που δεν είχα ζυγίσει ορθολογικά την απόφασή μου. Όταν ο μπαμπάς μου με ρώτησε τι θα κάνω στον Καναδά εκτός από το να μένω εκεί, το πήρα αμυντικός. Του έκοψα και απέρριψα τη βασική (και λογική) απορία του.
Αν και τι ήταν Θα κάνω; ήμουν πίνοντας πολύ την εποχή εκείνη. Δεν είχα ξεκινήσει την καριέρα που ήθελα για τον εαυτό μου. Ήμουν απογοητευμένος. Απέφευγα την ενδοσκόπηση και σκέφτηκα ότι το ταξίδι μου ήταν μια προσπάθεια να ικανοποιήσω την περιπλάνηση, σε αντίθεση με αυτό που ήταν στην πραγματικότητα: καμουφλάζ για να καλύψει το πλήθος Ζητήματα που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ μαστίζει τη ζωή μου.
Τέλος πάντων, προσγειωθήκαμε. Άρχισα να πίνω. Και δεν σταμάτησα πραγματικά να πίνω για τους τρεις μήνες που «έζησα» στον Καναδά προτού το επιστρέψω στην Ιρλανδία, χωρίς χρήματα, χωρίς φίλο και χωρίς ιδέα τι θα έκανα για τα πάντα.
Όπως ήταν αναμενόμενο, το καμουφλάζ μου δεν άντεξε καλά. Τα προβλήματά μου δεν εξαφανίστηκαν όταν μετακόμισα στο εξωτερικό. Μεταλλάχτηκαν και μεγάλωσαν και έπρεπε να μου γεμιστούν στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου στο ταξίδι για το σπίτι, αν και ευχαρίστως θα τα είχα στοιβαγμένα στο αμπάρι αν με άφηνε η British Airways.
Η διάγνωση ADHD μου βοήθησε την παρορμητικότητα
Δεν ήμουν σπίτι για πολύ όμως. Ενεργώντας με μια άλλη παρόρμηση, μετακόμισα στη Γλασκώβη και κοιμήθηκα στον καναπέ ενός φίλου. Το κρίσιμο, ωστόσο, ήταν ότι έμεινα στη Γλασκώβη. Πήρα δουλειά και διαμέρισμα και έκανα ένα σχέδιο για το μέλλον.
Το σχέδιο αυτό κατέληξε σε ένα Διάγνωση ΔΕΠΥ με ένα μονοπάτι για μια πιο δομημένη και πληρέστερη ζωή. Αυτή ήταν μια ζωή χωρίς αλκοόλ και μια ζωή απαλλαγμένη από το είδος των μεγάλων παρορμήσεων ΔΕΠΥ που με είχαν σαρώσει πάνω και με έριξε κάτω στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού Ωκεανού χωρίς να έχω πολλή ιδέα Οτιδήποτε.
Στη Γλασκώβη, βρήκα επιτέλους τα πόδια μου.
Το θέμα είναι το εξής: δεν μπορούσα να ξεπεράσω τη ΔΕΠ-Υ μου και δεν μπορούσα να την ξεπεράσω. Όσο κλισέ κι αν ακούγεται, είναι ο καλύτερος τρόπος να περιγράψω την κατάστασή μου. Έτσι, αντιμετώπισα τα προβλήματά μου και κόψτε το ποτό. Βρήκα ένα φάρμακο που λειτουργεί για μένα. Άρχισα να γυμνάζομαι και να κοιμάμαι περισσότερο, και χρησιμοποίησα ένα απλό σύστημα διαχείρισης εργασιών να συγκεντρώσει ιδέες και να εκτελέσει στόχους.
Όπως πολλοί άνθρωποι, εξακολουθώ να παλεύω με την παρορμητικότητα. Μόνο που τώρα έχω νέα μάντρα.
Παλεύετε με την παρορμητικότητα; Έχετε πάρει ποτέ μια τεράστια απόφαση ζωής χωρίς να το σκεφτείτε πολύ; Επιτρέψτε μου να μάθω στα σχόλια.
Πηγή
- Dictionary.com, Παρορμητικότητα. Πρόσβαση στις 1 Μαρτίου 2022.
