Η ΔΕΠΥ σε κάνει κακό με τα χρήματα;

Πέρα από το εύρος ενός λογαριασμού όψεως, τα χρήματα και εγώ δεν μιλούσα ποτέ. Όταν άλλοι μιλούν για επένδυση, 401(k) s, ή, ειλικρινά, ακόμη οικονομίες, νιώθω την απελπισμένη επιθυμία για μια πέτρα Rosetta να με βοηθήσει να μεταφράσω. Πήρα τέσσερα χρόνια γαλλικά στο γυμνάσιο και θυμάμαι ακόμα "Le chien est sur la route!" σε περίπτωση που υπάρξει ποτέ σκύλος στο δρόμο και χρειαστεί να ειδοποιήσω κάποιον, αλλά ο Finance μπορεί να είναι επίσης αρχαίος Σουμερικός όσον αφορά την κατανόησή μου.

Έχοντας διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) ως ενήλικας σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίσω και τα δύο συμπτώματα της ΔΕΠΥ και τα συμπτώματα της χειρότερης ασθένειας στον κόσμο, της ενηλικίωσης, και αυτές οι δύο καταστάσεις δεν τείνουν να τα πηγαίνουν καλά.

Γιατί είμαι τόσο κακός με τα χρήματα;

Η ΔΕΠΥ μου περιλαμβάνει χαρακτηριστικά τόσο παρορμητικότητας όσο και απροσεξίας, πράγμα που σημαίνει τακτικά ότι χάνω την εστίαση στην εργασία έχω στη διάθεσή μου, και στη συνέχεια αποφεύγω αυτήν την εργασία, ω, δεν ξέρω, παραγγέλνοντας στον εαυτό μου ένα νέο ζευγάρι παπούτσια για τρέξιμο που είμαι

εντελώς θα το χρησιμοποιήσω και τελικά θα επιστρέψω στη συνήθεια της τακτικής άσκησης (παρακαλώ μην μου ζητάτε να το συνεχίσω, αλλά εμπιστευτείτε με όταν λέω ότι ακολουθώ απολύτως 100%). Μου αρέσει επίσης να θεωρώ τον τραπεζικό μου λογαριασμό ως "Τραπεζικός Λογαριασμός του Schröedinger", που σημαίνει ότι, εφόσον δεν τον ελέγξω, ο λογαριασμός δεν είναι ούτε υπερανάληψη ούτε θετικά ισοσκελισμένος. Η αβεβαιότητα είναι τουλάχιστον ελαφρώς αισιόδοξη, τουλάχιστον σε σύγκριση με ένα αρνητικό ισοζύγιο.

Το θέμα είναι ότι πάντα ήμουν τρομερός στη διαχείριση των χρημάτων μου. Αυτό επεκτάθηκε πέρα ​​από την πραγματική ζωή, επίσης, και στα βιντεοπαιχνίδια, όπου τελείωσα ένα μπουντρούμι και έβγαζα αναβαθμίσεις όπλων και πανοπλιών για το κύριο μου χαρακτήρα, παραμελώντας εντελώς το πάρτι μου και αναπόφευκτα μετανιώνω για τις αγορές μου όταν πήγα στο επόμενο μπουντρούμι και έλαβα αμέσως καλύτερα εξοπλισμός.

Ορίστε, Paladin, ένα ξίφος που χρησιμοποιήθηκε πρόσφατα! Δεν με χρησιμεύει πια!

Αντίστροφα, εφαρμόστε την ίδια λογική στην καθημερινή ζωή. Χρειαζόμουν αυτό το πουκάμισο που είδα στην πώληση; Χρειαζόμουν τα δεκατρία φυτά εσωτερικού χώρου που έφερα σπίτι; Διαπιστώνω ότι σπάνια μπορώ να ζυγίσω τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός προϊόντος πριν το αγοράσω και μόνο μετά μπορώ να πω, "Ω, δεν το χρειαζόμουν πραγματικά, σωστά;"

Προφανώς, αυτό μπορεί να είναι προβληματικό για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων είναι: ενοίκια, φοιτητικά δάνεια, πληρωμές αυτοκινήτων, ασφάλιση αυτοκινήτου, ασφάλιση υγείας, πληθωρισμός, φόροι κ.λπ. και ούτω καθεξής.

Λοιπόν, πώς μαθαίνω να διαχειρίζομαι καλύτερα τα οικονομικά μου;

Καλύτερη διαχείριση χρημάτων με ΔΕΠΥ

Όσο αποσπά την προσοχή και εξοργίζει, όσο η σύγχρονη τεχνολογία μπορεί να είναι μερικές φορές, πρέπει να παραδεχτείτε ότι μπορεί να είναι και απίστευτα χρήσιμη. Για κάθε χρονοβόρο όπως το TikTok, το Instagram ή το Reddit που υπάρχει, μπορούμε επίσης να βρούμε εφαρμογές που αυτοματοποιούν διαδικασίες που κανονικά θα ήταν πηγή μεγάλου άγχους ή δέσμευσης χρόνου.

Ευτυχώς, πολλές από αυτές τις εφαρμογές εμπίπτουν επίσης στις κατηγορίες "παραγωγικότητας" και "οικονομίας". Υπάρχουν εφαρμογές που θα κατανέμουν αυτόματα τον προϋπολογισμό σας, θα σας ειδοποιούν για επερχόμενους λογαριασμούς και συναλλαγές, και ακόμη και υπηρεσίες στις οποίες μπορείτε να στείλετε μήνυμα, λέγοντας: "Γεια, μπορώ να αγοράσω το Thing;" και θα πουν, «Όχι. Μην αγοράζετε Πράγμα. Το πράγμα δεν ταιριάζει στον προϋπολογισμό σας».

Σίγουρα, η τεχνολογία μπορεί να είναι επεμβατική - και είμαι πολύ τύπος με στυλό και χαρτί, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα πράγματα - αλλά έχουμε να αναγνωρίσετε τα οφέλη του κατά καιρούς και να παραδεχτείτε ότι δεν είναι ντροπή να χρησιμοποιήσουμε αυτά τα πράγματα για να μας βοηθήσουν να οδηγηθούμε καλύτερα ζει. Αυτό είναι κάπως το βασικό σημείο, σωστά; Εάν κάτι βελτιώνει την καθημερινότητά σας, τότε δεν υπάρχει λόγος να μην το χρησιμοποιήσετε.

Ίσως αυτό είναι απλώς ένα μου θέμα όμως. Είμαι περίεργος να ακούσω για τις εμπειρίες σας με τη ΔΕΠΥ και τη διαχείριση χρημάτων ή να ακούσω οποιεσδήποτε συμβουλές μπορεί να έχετε! Εάν έχετε μια μέθοδο που λειτουργεί για εσάς, μοιραστείτε την στα σχόλια παρακάτω.