Οι επιλογές φαρμάκων μου κατά τη διάρκεια της θεραπείας άλλαξαν

Μπορείτε ακόμα να βρείτε ένα αρνητικό στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία και τη φαρμακευτική αγωγή για πολλά άτομα. Το πώς τα αντιλαμβάνονται οι άλλοι με τη γνώση ότι χρησιμοποιούν φαρμακευτικά προϊόντα μπορεί να είναι αρνητικό. Ωστόσο, δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση και οι ανάγκες σε φάρμακα μπορούν να αλλάξουν σημαντικά κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας όταν αναρρώνετε από λεκτική κακοποίηση.

Είχα διάφορες ανάγκες σε φάρμακα καθώς θεραπεύω

Φυσικά, δεν θα επωφεληθούν όλοι από τη φαρμακευτική αγωγή όταν αντιμετωπίζουν έναν μακρύ δρόμο ανάκαμψης από μια λεκτικά υβριστική σχέση. Για μένα, βρήκα φαρμακευτικά προϊόντα για να παρέχουν την ανακούφιση που χρειαζόμουν καθώς θεραπεύομαι από την κατάστασή μου, αν και άλλαξαν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάρρωσής μου.

Μερικές φορές προκύπτουν άλλα γεγονότα της ζωής που μπορούν να εντείνουν το ταξίδι θεραπείας κάποιου που αντιμετωπίζει λεκτική κακοποίηση. Κατά τη διάρκεια αυτών των στρεσογόνων περιόδων, οι ανάγκες σε φάρμακα μπορεί να ποικίλλουν για να βοηθήσουν ένα άτομο πιο αποτελεσματικά. Αντίθετα, υπήρξαν στιγμές που ο γιατρός μου και εγώ αποφασίσαμε ότι η δόση του φαρμάκου μου θα μπορούσε να είναι χαμηλότερη.

Αρκετά γεγονότα της ζωής, συμπεριλαμβανομένου ενός θανάτου στην οικογένειά μου, απαιτούσαν να είναι υψηλότερη η φαρμακευτική μου αγωγή, ενώ διαχειριζόμουν μια κατάσταση λιγότερο από την ιδανική. Εναλλακτικά, όταν έμεινα έγκυος στο τελευταίο μου παιδί, πήρα την απόφαση να σταματήσω τη φαρμακευτική αγωγή μέχρι μετά τον τοκετό.

Παρακολούθηση Μεταβαλλόμενων Αναγκών Φαρμάκων

Όταν παίρνετε φάρμακα για οποιονδήποτε λόγο, είναι ζωτικής σημασίας να έχετε έναν επαγγελματία ιατρό να επιβλέπει το σχέδιο θεραπείας σας. Μπορεί να υπάρξουν στιγμές στη ζωή σας που πρέπει να αλλάξετε την ποσότητα για βέλτιστα αποτελέσματα. Ο έλεγχος της ζωής και της ψυχικής σας υγείας περιλαμβάνει την παρακολούθηση των μεταβαλλόμενων αναγκών σας σε φάρμακα.

Ορισμένες μέθοδοι που χρησιμοποίησα για την παρακολούθηση της φαρμακευτικής αγωγής μου μέσω της ανάρρωσης περιλαμβάνουν:

• Κρατώντας ένα καθημερινό ημερολόγιο διάθεσης
• Παρακολούθηση τυχόν παρενεργειών
• Μιλώντας με τον θεραπευτή μου τακτικά 
• Επισκέπτομαι τον γιατρό μου για να συζητήσω τη δόση του φαρμάκου μου
• Έλεγχος με την οικογένεια και τους φίλους μου 

Αν και ο οικογενειακός γιατρός σας θα γνωρίζει ποιο φάρμακο είναι καλύτερο για εσάς, η οικογένεια και οι φίλοι μπορούν να σας δώσουν μια εικόνα για το πόσο καλά λειτουργεί για εσάς. Ο σύζυγός μου και οι στενοί μου φίλοι ήταν εξαιρετικοί πόροι καθώς διαχειριζόμουν τη ζωή μου μακριά από λεκτική κακοποίηση. Αυτοί οι άνθρωποι θα μπορούσαν να παρέχουν ειλικρινή ανατροφοδότηση σχετικά με το πόσο αποτελεσματικό ήταν για μένα το φάρμακό μου από τη δική τους οπτική γωνία.

Είναι σημαντικό να συζητήσετε πρώτα με το γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας σας για τυχόν αλλαγές φαρμάκων. Αυτά τα άτομα μπορούν να σας καθοδηγήσουν σχετικά με τις παρενέργειες και να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στις επιλογές φαρμάκων καθώς θεραπεύεστε. Δεν λειτουργούν όλες οι φαρμακευτικές επιλογές για όλους, επομένως ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει με τις επιλογές σας.

Η Cheryl Wozny είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συγγραφέας πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων των πηγών ψυχικής υγείας για παιδιά με τίτλο: Γιατί η μαμά μου είναι τόσο λυπημένη; και Γιατί είναι τόσο άρρωστος ο μπαμπάς μου; Το γράψιμο έχει γίνει ο τρόπος της να θεραπεύει και να βοηθά τους άλλους. Βρείτε τη Cheryl Κελάδημα, Ίνσταγκραμ, Facebook, και το blog της.