Διαβήτης του εγκεφάλου: Πώς ο διαβήτης επηρεάζει τον εγκέφαλο

Ο διαβήτης του εγκεφάλου, μερικές φορές ονομάζεται διαβήτης τύπου 3, είναι ένα ψευδώνυμο που περιστασιακά χρησιμοποιείται για να περιγράψει Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ, ένας τύπος άνοια που συνεπάγεται σημαντική υποχώρηση της γνώσης και βαθμιαία επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Ενώ ο διαβήτης του εγκεφάλου δεν είναι επίσημη διάγνωση ή ιατρικός όρος, επισημαίνει τη σχέση μεταξύ της νόσου και του εγκεφάλου ("Διαβήτης και άνοια: Μπορεί ο διαβήτης να οδηγήσει στη νόσο του Αλτσχάιμερ;"). Ενώ πολλά δεν έχουν ακόμη ανακαλυφθεί, οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι ο διαβήτης επηρεάζει τον εγκέφαλο, συνήθως με επιβλαβείς και επιβλαβείς τρόπους.

Οι τρέχουσες ερευνητικές μελέτες προσπαθούν να προσδιορίσουν τον τρόπο με τον οποίο ο διαβήτης επηρεάζει τον εγκέφαλο ("Πώς ο διαβήτης προκαλεί ομίχλη και απώλεια μνήμης: Μπορεί να βοηθήσει τίποτα;"). Ενώ πολλά ερωτήματα παραμένουν αναπάντητα, μέχρι στιγμής οι μελέτες εμπεριέχουν διαβήτη σε βλάβες στον εγκέφαλο. Ο ερευνητής Zhanjun Zhang, MD, Schieszer (2015) εξηγεί ότι "όλες αυτές οι μελέτες μας φέρνουν ένα σαφές και καθορισμένο συμπέρασμα ότι

διαβήτης τύπου 2 καταστρέφει το κεντρικό νευρικό σύστημα, ειδικά στον εγκέφαλο. "

Ας δούμε πώς ο διαβήτης επηρεάζει τον εγκέφαλο, τόσο τη δομή όσο και τη λειτουργία.

Διαβήτης και ο εγκέφαλος: Αλλαγές και βλάβες

Η κατανόηση της φύσης του διαβήτη μπορεί να ρίξει φως σε ό, τι συμβαίνει στον εγκέφαλο.

• Όταν το σώμα χωνεύει τα τρόφιμα, ένα από τα υποπροϊόντα είναι γλυκόζη ή ζάχαρη.
• Η γλυκόζη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και ταξιδεύει γύρω από το σώμα για να εισέλθει στα κύτταρα και να παράσχει ενέργεια.
• Η ινσουλίνη ορμόνης υποτίθεται ότι συνοδεύει τη γλυκόζη στα κύτταρα του σώματος, αλλά στον διαβήτη, είτε ο οργανισμός δεν παράγει ινσουλίνη (τύπου 1) είτε δεν κάνει αρκετά ή το χρησιμοποιήσει αποδοτικά (τύπος 2).
• Η γλυκόζη παραμένει στην κυκλοφορία του αίματος και είναι πολύ υψηλή. Αυτό το υψηλό σάκχαρο στο αίμα ονομάζεται υπεργλυκαιμία. Βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία, τα νεύρα και προκαλεί εκτεταμένες βλάβες.
• Μερικές φορές το σάκχαρο του αίματος πέφτει πολύ χαμηλά, μια κατάσταση που ονομάζεται υπογλυκαιμία. Και αυτό είναι επικίνδυνο.

Τα προβλήματα με την ινσουλίνη και τη γλυκόζη βοηθούν να εξηγήσουμε πώς ο διαβήτης επηρεάζει τον εγκέφαλο. Η γλυκόζη είναι η κύρια πηγή ενέργειας του εγκεφάλου και τόσο η υπερ- όσο και η υπογλυκαιμία μπορούν να προκαλέσουν βλάβη. Όταν αυτή η ζάχαρη κολλήσει στην κυκλοφορία του αίματος, δεν μπορεί να θρέψει τον εγκέφαλο. Φωτίζεται από το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά, τα οποία διακυβεύουν τις φυσικές δομές, τις ορμόνες και τη γνωστική λειτουργία. Η χρόνια υπεργλυκαιμία τονίζει τον εγκέφαλο, καταστρέφει τα νευρικά κύτταρα και βλάπτει τόσο τα μεγάλα όσο και τα μικρά αιμοφόρα αγγεία.

Στον διαβήτη, η εγκεφαλική βλάβη μπορεί να είναι εκτεταμένη, επηρεάζοντας περιοχές όπως:

• Ιππόκαμπος (όγκος μειωμένος κατά τέσσερα τοις εκατό? Schieszer, 2015)
• Amygdala
• Εγκεφαλικός φλοιός
• Κροταφικός λοβός
• Μετωπικός λοβός
• Precuneus

Άλλα θύματα του διαβήτη περιλαμβάνουν:

• Ατροφία
• Μειωμένος συνολικός όγκος εγκεφάλου (κατά σχεδόν 3% Schieszer, 2015)
• Αλλαγές στη λευκή ύλη
• Απώλεια πυκνότητας σε γκρίζα ύλη
• Απώλεια εγκεφαλικών κυττάρων
• Αλλαγές στις συνδέσεις και τις οδούς επικοινωνίας μεταξύ διαφορετικών περιοχών του εγκεφάλου, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα

Ενώ και οι δύο διαβήτη τύπου 1 και διαβήτη τύπου 2 μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο, ο διαβήτης τύπου 2 εμπλέκεται περισσότερο. Οι επαγγελματίες πιστεύουν ότι αυτό συνδέεται με τα καρδιαγγειακά προβλήματα που συνοδεύουν τον τύπο 2. Λόγω του υπερβολικού βάρους ή της παχυσαρκίας και ενός καθιστικού τρόπου ζωής, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 συχνά αναπτύσσουν καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλή χοληστερόλη. Αυτές επηρεάζουν επίσης την υγεία του εγκεφάλου και, όταν συνδυάζονται με υπερ- και υπογλυκαιμία, μπορούν να βλάψουν περαιτέρω τις δομές.

Εκτός από την καταστροφή των δομών του εγκεφάλου, επηρεάζει ο διαβήτης την εγκεφαλική λειτουργία; Είναι απολύτως δυνατό. Τα λειτουργικά ελλείμματα είναι αποτελέσματα δομικών βλαβών.

Τα συμπτώματα της βλάβης του εγκεφάλου από τον διαβήτη

Οι τραυματισμοί στις δομές του εγκεφάλου, η απώλεια πυκνότητας και άλλες αρνητικές αλλαγές προκαλούν μείωση της γνωστικής λειτουργίας. Μερικές φορές οι άνθρωποι σκέφτονται αυτήν την επιδείνωση ως συμπτώματα της προκαλούμενης από διαβήτη εγκεφαλικής βλάβης επειδή μπορούν να παρατηρηθούν και να μετρηθούν.

Η μειωμένη εκτελεστική λειτουργία παρεμβαίνει στην ικανότητα σχεδιασμού, οργάνωσης, εστίασης και συγκέντρωσης. Η σκέψη μπορεί να γίνει άκαμπτη και άκαμπτη. Η μνήμη μειώνεται, όπως και η δυνατότητα να παρακολουθούν τις σκέψεις και τα συναισθήματα και να διατηρούν τον αυτοέλεγχο.

Ίσως με έκπληξη, αυτές οι αρνητικές επιδράσεις του διαβήτη και της λειτουργίας του εγκεφάλου δεν είναι αναπόφευκτες. Μια μελέτη του 2017 εξέτασε παιδιά με διαβήτη τύπου 1 (Sukel). Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι ο διαβήτης βλάπτει και τους εγκεφάλους των παιδιών. Μπορεί και συχνά το κάνει. Αλλά αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι αυτά τα παιδιά είχαν στην πραγματικότητα βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και αυξημένη συνδεσιμότητα μεταξύ των περιοχών του εγκεφάλου.

Αυτή είναι μια ενθαρρυντική ένδειξη ότι ο εγκέφαλος είναι ανθεκτικός και μπορεί να θεραπεύσει. Χρειάζεται όμως βοήθεια.

Έλεγχος του διαβήτη και της υγείας του εγκεφάλου

Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία της εγκεφαλικής βλάβης από τον διαβήτη είναι να αποφευχθεί η ανάπτυξή του. Τούτου λεχθέντος, εάν εσείς ή ένας αγαπημένος ζείτε με διαβήτη και έχετε αρχίσει να βιώνετε γνωστική παρακμή, είναι δυνατό να σταματήσετε την εξέλιξή του.

Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των προβλημάτων ή τη βελτίωση της υγείας του εγκεφάλου και του διαβήτη είναι μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως:

• Χάνοντας βάρος, αν χρειαστεί
• Διατηρώντας το βάρος σας μόλις φτάσετε σε υγιές επίπεδο
• Τρώγοντας θρεπτικά
• Αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων και ζάχαρης
• Κρατήστε την κατανάλωση αλκοόλ στο ελάχιστο
• Παύση του καπνίσματος εάν καπνίζετε
• Αύξηση σωματικής άσκησης και τακτική άσκηση

Αυτές οι ενέργειες είναι όλες σημαντικές επιλογές για έναν υγιή εγκέφαλο και σώμα. Ο έλεγχος του διαβήτη μπορεί να ελαχιστοποιήσει τη ζημιά που ονομάζεται «διαβήτης του εγκεφάλου» και σας κρατά διανοητικά αιχμηρά.

αναφορές άρθρων