Ένταξη στο χώρο εργασίας: Υποστήριξη αόρατων αναπηριών όπως η ΔΕΠΥ, ο Αυτισμός

Πώς μοιάζει ένας χώρος εργασίας χωρίς αποκλεισμούς;

1. Οι προσπάθειες εκπαίδευσης συνεχίζονται

Πόσοι μόνο εργαζόμενοι έχουν αόρατες αναπηρίες; Η επίσημη έρευνα για αυτό το θέμα είναι σπάνια, αλλά ένα εκπληκτικό 73% από τα 850 άτομα που ερωτήθηκα πρόσφατα λένε ότι έχουν διαγνωστεί ή έχουν ταυτοποιηθεί ότι έχουν αόρατη αναπηρία.² Δεδομένου του αριθμού των ανθρώπων που δυνητικά ζουν και εργάζονται με αόρατες διαφορές, είναι επιτακτική ανάγκη οι χώροι εργασίας να προσπαθήσουν να κατανοήσουν τις αόρατες αναπηρίες.

Η νευροαπόκλιση δεν έχει μια ενιαία εμφάνιση. Τα αυτιστικά άτομα ή/και τα άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) εμπίπτουν στην ομπρέλα της νευροαπόκλισης, όπως και τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με παθήσεις που περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• ανησυχία
• κατάθλιψη και διαταραχές διάθεσης
• PTSD
• μαθησιακές διαφορές (δυσλεξία, δυσαριθμησία, δυσγραφία)
• διαφορές αισθητηριακής επεξεργασίας

[Διαβάστε: Υπέροχη δουλειά! Μια φόρμουλα ευτυχίας σταδιοδρομίας για ενήλικες με ΔΕΠΥ]

Τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων σπάνια είναι εμφανή ως τέτοια και επηρεάζουν τα άτομα με μυριάδες τρόπους. Επί πλέον, φυσικές συνθήκες — από αυτοάνοσες παθήσεις όπως κοιλιοκάκη και λύκος έως σύνθετες διαγνώσεις όπως χρόνιος πόνος και διαβήτης — προκαλούν επίσης κρυφά συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργία.

Οι εταιρείες πρέπει να λάβουν προληπτικά μέτρα για να διασφαλίσουν ότι όλοι οι εργαζόμενοι κατανοούν τη νευροαπόκλιση και τι σημαίνει να έχεις μια αόρατη αναπηρία. Αυτή η ολιστική προσέγγιση στην εκπαίδευση μπορεί να βοηθήσει τους πολλούς υπαλλήλους εκεί έξω που δεν συνειδητοποιούν ότι οι συνθήκες τους υποστηρίζονται νομικά - ή εκείνους που μπορεί να φοβούνται να ζητήσουν υποστήριξη.

Σημείωση για τη κάλυψη

Η νευροαπόκλιση και οι αόρατες διαφορές είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με «συγκάλυψη” — ή απόκρυψη συμπεριφορών και αναγνωριστικών που μπορεί να κάνουν εμφανείς την κατάσταση ή τις διαφορές κάποιου. Απόκρυψη χυμού ενέργειας? ένα άτομο που καλύπτεται σαρώνει συνεχώς το περιβάλλον του, ελέγχει τις δικές του συμπεριφορές ή/και υπεραντιστάθμιση για τα συμπτώματα. Η κάλυψη επιφέρει υψηλό κόστος για τους εργαζόμενους και τους εργοδότες, καθώς εμποδίζει την πραγματική εργασία και τα αίτια εξουθένωσης, απουσίες, κύκλο εργασιών και απώλεια παραγωγικότητας.

2. Η ευελιξία είναι ενσωματωμένη

Όλοι οι εργαζόμενοι επωφελούνται όταν μια εταιρεία υιοθετεί πολλαπλές μεθόδους και διαδικασίες για να κάνει τα πράγματα. Είτε επιτρέπει χρονοδιαγράμματα που ορίζονται από τους υπαλλήλους, απομακρυσμένη εργασία ή μη ενοχλητικές αλλαγές στο περιβάλλον του γραφείου, η ευελιξία μπορεί να κάνει ή να χαλάσει την εμπειρία ενός υπαλλήλου. Μια εταιρική κουλτούρα που βασίζεται στην ευελιξία μπορεί να επιτρέψει στους νευροαποκλίνοντες υπαλλήλους, ειδικά, να λάμψουν πραγματικά και να ολοκληρώσουν τη δουλειά τους χωρίς να μάχονται πρότυπα που δεν λαμβάνουν υπόψη τη μη νευροτυπική εμπειρία.

[Διαβάστε: Γιατί η πρόσληψη ανάποδων στοχαστών είναι ανταγωνιστικό πλεονέκτημα]

3. Η διαφάνεια έχει κανονικοποιηθεί

Είναι ένα ισχυρό σημάδι συμμαχίας όταν οι εργαζόμενοι - ειδικά οι διευθυντές και τα στελέχη - είναι ανοιχτοί σχετικά με τη σχέση μεταξύ ψυχικής υγείας και επαγγελματικής ολοκλήρωσης. Είναι σημαντικό όταν οι εργαζόμενοι μοιράζονται, για παράδειγμα, ότι παίρνουν μια μέρα άδεια για επαναφορά — και ότι την ακολουθούν πραγματικά. Η διαφάνεια συμβάλλει σε μια κουλτούρα ασφάλειας και συμμετοχής στο χώρο εργασίας.

4. Η πρόσβαση στα εργαλεία παραγωγικότητας είναι βελτιωμένη

Οι εταιρείες θα πρέπει να διευκολύνουν τους υπαλλήλους να ζητούν και να λαμβάνουν εργαλεία, προσαρμογές και άλλες υποστηρίξεις που βοηθούν την παραγωγικότητα — και χωρίς την ανάγκη αποκάλυψης. Η προληπτική επικοινωνία των διαθέσιμων τροποποιήσεων και πρακτικών - όπως η ενθάρρυνση των εργαζομένων να φορούν ακουστικά για να προωθήσουν την εστίαση, για παράδειγμα - είναι επίσης πολύ σημαντική.

Τα καταλύματα δεν χρειάζεται να απαιτούν άφθονο χρόνο, χρήματα ή προσπάθεια για να υλοποιηθούν. Τα παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα χαμηλού κόστους καταλύματα στο χώρο εργασίας που μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά:

• αλλαγές φωτισμού
• πρόσβαση σε ιδιωτικούς και ήσυχους χώρους εργασίας
• ευέλικτα χρονοδιαγράμματα
• ημερήσια διάταξη πριν από τη συνεδρίαση και σημειώσεις συνεδριάσεων
• εκτάσεις εργασίας χωρίς περισπασμούς (π.χ. ελαχιστοποίηση οριακών λειτουργιών και απαιτούμενων συναντήσεων)
• ξεκάθαρες προσδοκίες απόδοσης
• προγράμματα καθοδήγησης

5. Το ανήκειν έχει προτεραιότητα

Η αποδοχή ατόμων όλων των ικανοτήτων δημιουργεί έναν ψυχολογικά ασφαλή και ευημερούν χώρο εργασίας. Η συμμαχία είναι το κλειδί για την καλλιέργεια της αίσθησης του ανήκειν στα στιγματισμένα άτομα. Μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της λανθασμένης αντίληψης ότι τα νευροαποκλίνοντα άτομα και τα άτομα με παθήσεις υγείας είναι αδύναμα ή ανίκανα. Η συμμαχία είναι μια μορφή υπεράσπισης, η οποία είναι τόσο σημαντική για αυτά τα άτομα που έχουν συχνά προβλήματα με την υπεράσπιση του εαυτού τους λόγω φόβου για προκαταλήψεις και διακρίσεις. Η αναζήτηση και η αληθινή εκτίμηση των σχολίων από τους υπαλλήλους σχετικά με τις πρακτικές στο χώρο εργασίας είναι ένας από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους οι εταιρείες μπορούν να δημιουργήσουν έναν αποδεκτό και υποστηρικτικό χώρο εργασίας.

Πρόσθετοι πόροι για νευροαποκλίνοντες υπαλλήλους και άτομα με αόρατες αναπηρίες

• Σύλλογος Αόρατων Αναπηριών
• Έργο Αόρατης Αναπηρίας
• Job Accommodation Network
• Αυτιστικές γυναίκες & μη δυαδικό δίκτυο
• Έργο LETS
• CDC: Αναπηρία και κρατικά προγράμματα υγείας

Ένταξη στο χώρο εργασίας: Επόμενα βήματα

• Ανάγνωση: ΥΤα δικαιώματά μας σε καταλύματα με ΔΕΠΥ στην εργασία
• Ανάγνωση: Οι κίνδυνοι και οι ανταμοιβές της πραγματικής ζωής της αποκάλυψης της ΔΕΠΥ στην εργασία
• Ανάγνωση: «Η κάλυψη της ΔΕΠΥ είναι άλλο ένα αδικαιολόγητο βάρος για τις γυναίκες στην εργασία»