Όταν η Εκπαίδευση Γονικής Συμπεριφοράς λειτουργεί - αλλά είναι δύσκολο να διατηρηθεί
Η συμπεριφορική γονική εκπαίδευση είναι μια φυσική θεραπεία πρώτης γραμμής για διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) που συνιστάται από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής για παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών και για παιδιά ηλικίας 6 ετών και άνω σε συνδυασμό με ΔΕΠΥ φαρμακευτική αγωγή. Η αποτελεσματικότητα του BPT είναι καλά τεκμηριωμένη στην έρευνα και στις εμπειρίες των ασθενών, αλλά η συνεχιζόμενη επιτυχία απαιτεί συνεχή χρόνο και προσπάθεια, η οποία είναι σπάνια εύκολη για τις οικογένειες ADHD.
Εκπαίδευση γονέων συμπεριφοράς Πρόβλημα 1: "Είμαστε απλά πολύ απασχολημένοι!"
Μπορεί μερικές φορές να είναι συντριπτική για τους γονείς να ενσωματώσουν τις τεχνικές που έμαθαν στη συμπεριφορική γονική κατάρτιση (BPT) σε πολυάσχολα προγράμματα γονέων-παιδιών στο σπίτι. Εδώ είναι μερικές στρατηγικές για το σχεδιασμό ενός σχεδίου συμπεριφοράς στο σπίτι που ταιριάζει στον τρόπο ζωής της οικογένειάς σας.
1. Προτεραιότητα στις συμπεριφορές στόχων. Κατά τη διάρκεια της συμπεριφορική εκπαίδευση γονέων
, μπορεί να έχετε εντοπίσει διάφορες συμπεριφορές στόχων για το παιδί σας. Θα έχετε την ευκαιρία να αντιμετωπίσετε τελικά κάθε συμπεριφορά, αλλά ξεκινήστε απλά με προτεραιότητα μία έως τρεις συμπεριφορές που προκαλούν σήμερα τα περισσότερα προβλήματα. Ένα παράδειγμα ενός μόνο προβλήματος που μπορεί να αντιμετωπιστεί από τη συμπεριφορική θεραπεία: εάν το παιδί σας είναι επιθετικό απέναντι στα αδέλφια, εσείς θα το στοχεύσετε πριν κάνετε το κρεβάτι. Μειώνοντας την εστίασή σας, θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικότερα τις πιο πιεστικές δυσκολίες.2. Ξεκινήστε χαμηλά και προσθέστε καθώς πηγαίνετε. Οι στρατηγικές συμπεριφοράς των γονέων κυμαίνονται ευρέως στην ένταση και στο χρόνο που απαιτούν οι γονείς. Για ορισμένα παιδιά, μια διακριτική οικονομία, στην οποία το παιδί κερδίζει και χάνει τις μάρκες (αυτοκόλλητα, σημεία) για κάθε περίπτωση κατάλληλης ή ακατάλληλης συμπεριφοράς, είναι απαραίτητη για τη διαχείριση της συμπεριφοράς. Αλλά για τους άλλους, θα δημιουργηθούν οι κανόνες του σπιτιού και θα αυξηθεί ο ετικετοποιημένος έπαινος ("Αγαπώ τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούσατε σεβαστές λέξεις!"). Ξεκινώντας με λιγότερο εντατικές στρατηγικές και προσθέτοντας πιο εντατικές στρατηγικές, όπως είναι απαραίτητο, θα σας επιτρέψει να καταλάβετε απλούστερες προσεγγίσεις πριν προσθέσετε πιο περίπλοκες στρατηγικές. Αυτό θα εμποδίσει το σχέδιο συμπεριφοράς στο σπίτι από το να γίνει πολύ δύσκολο να εφαρμοστεί.
3. Ανταμείψτε τον εαυτό σας. Η έναρξη και η διατήρηση μιας αλλαγής του τρόπου ζωής είναι σκληρή δουλειά! Ακριβώς όπως ανταμείβετε τη συνέπεια του παιδιού σας, επιβραβεύστε τη δική σας κάνοντας τα πράγματα που σας αρέσει ή προγραμματίζοντας κάποια καλά κερδισμένα μόνο χρόνο.
[Αποκτήστε αυτόν τον ελεύθερο πόρο: Διόρθωση 15 ημερών για συμπεριφορά αποτρόπωσης]
Κατάρτιση γονέων συμπεριφοράς Πρόβλημα 2: "Η μαγεία έχει φθαρεί."
Οι γονείς θα παρατηρούν μερικές φορές άμεσες βελτιώσεις στη συμπεριφορά των παιδιών κατά την εφαρμογή ενός νέου σχεδίου συμπεριφοράς στο σπίτι. Αλλά, μετά από μερικές εβδομάδες, μπορεί να δει μια απόκλιση στα αρχικά κέρδη. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους φαίνεται ότι οι συμπεριφορικές παρεμβάσεις σταματούν να λειτουργούν. Κάποια από αυτά είναι τα παρακάτω.
1. Οι ανταμοιβές ανταμείβουν αρκετά; Όπως και με τους γονείς, τα παιδιά ενδέχεται να χάσουν το αρχικό τους κίνητρο μόλις ξετυλιχθεί η καινοτομία ενός νέου συστήματος συμπεριφοράς. Εάν οι απτές ανταμοιβές (βρώσιμα, μικρά παιχνίδια) ή τα προνόμια (χρόνος οθόνης, αργός χρόνος κλίνης) αποτελούν μέρος του οικιακού σας σχεδίου συμπεριφοράς, ελέγξτε για να διαπιστώσετε εάν τα τρέχοντα κίνητρα εξακολουθούν να είναι ενδιαφέρον για το παιδί σας ή αν υπάρχουν άλλα πράγματα που προτιμάτε να κερδίσετε αντι αυτου. Ένας τρόπος για να κρατήσετε ανταμοιβές συναρπαστικό είναι να σχεδιάσετε ένα "μενού ανταμοιβής" που απαριθμεί πολλές πιθανές ανταμοιβές για να διαλέξετε. Μια άλλη επιλογή είναι να συνδυάσετε τις καθημερινές ανταμοιβές με μεγαλύτερες, πιο μακροπρόθεσμες ανταμοιβές (π.χ. μια διασκεδαστική δραστηριότητα Σαββατοκύριακου, ένα τηλεοπτικό παιχνίδι) που μπορεί να κερδίσετε μετά από έναν ορισμένο αριθμό "καλών ημερών".
Χρησιμοποιήστε οπτικά βοηθήματα για να δείξετε στο παιδί σας την πρόοδό του προς την επίτευξη μεγαλύτερων ανταμοιβών για να κρατήσει τα πράγματα συναρπαστικά. Εάν χρησιμοποιείτε σήμερα τον έπαινο ή άλλες μορφές κοινωνικής ενίσχυσης, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αυξήσετε την αξιοπιστία αυτών των παρεμβάσεων υποστηρίζοντας τους με ανταμοιβές ή / και προνόμια.
2. Είναι εφικτές οι ανταμοιβές; Αν οι στόχοι είναι τόσο προκλητικοί ώστε οι ανταμοιβές δεν κερδίζονται ποτέ, το παιδί σας μπορεί να εγκαταλείψει την ελπίδα. Προκειμένου να αποκτήσετε κάποιο "buy in" από το παιδί σας, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κερδίσετε ευκολότερα τα κέρδη από την αρχή. Μόλις το παιδί σας συναντήσει τους αρχικούς στόχους με συνέπεια, μπορείτε σταδιακά να αυξήσετε τη δυσκολία βελτίωσης της συμπεριφοράς με την πάροδο του χρόνου. Εάν το παιδί σας εξακολουθεί να μην εκπληρώνει στόχους, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο παροχής ανταμοιβών σε συχνότερα χρονικά διαστήματα. Η αναμονή μέχρι το τέλος της ημέρας για μια ανταμοιβή είναι συχνά δύσκολη για τα παιδιά, ιδιαίτερα τα νεότερα. Εξετάστε τις λειτουργικές ανταμοιβές στις ρουτίνες σας το πρωί, μετά το σχολείο και την ώρα για ύπνο. Για παράδειγμα, το παιδί σας θα μπορούσε να κερδίσει την επιλογή του ραδιοφωνικού σταθμού στο δρόμο για το σχολείο για την κατάλληλη ολοκλήρωση της πρωινής ρουτίνας.
[Διαβάστε αυτό: Είναι δυνατή η κοπή με λιγότερα κορίτσια με BPT]
3. Το παιδί σας παίρνει πάρα πολλές πιθανές ανταμοιβές για το "ελεύθερο"; Εάν τα παιδιά έχουν ήδη πρόσβαση σε πολλές ανταμοιβές και προνόμια χωρίς να χρειαστεί να τα κερδίσουν, μπορεί να έχουν λιγότερα κίνητρα να κερδίσουν ανταμοιβές που συνδέονται με την επίτευξη ενός στόχου μέσα σε ένα σχέδιο συμπεριφοράς. Για παράδειγμα, εάν ο χρόνος τηλεόρασης είναι στο μενού ανταμοιβής, αλλά το παιδί σας κερδίζει 30 λεπτά iPad, ανεξάρτητα από το αν πληρούνται οι στόχοι, υπάρχει ελάχιστο κίνητρο για να κερδίσετε χρόνο τηλεόρασης. Παρομοίως, αν τα παιδιά λαμβάνουν ανταμοιβές χωρίς να τα κερδίζουν πραγματικά, θα είναι λιγότερο motivated να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους, ελπίζοντας ότι οι γονείς θα "δώσουν".
4. Το παιδί σας καταλαβαίνει πώς να κερδίσει ενισχυτές; Καθώς τα σχέδια συμπεριφοράς στο σπίτι γίνονται πιο περίπλοκα, τα παιδιά μπορεί να χάσουν το ίχνος του τι πρέπει να κάνουν και τι παίρνουν για να ανταποκριθούν στις προσδοκίες. Ελέγξτε το παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι αυτός ή αυτή καταλαβαίνει το σύστημα. Οπτικές υπενθυμίσεις, όπως κανόνες δημοσίευσης και ρουτίνες, είναι χρήσιμα για τη διατήρηση του παιδιού σας (και των φροντιστών!) σε τροχιά, ειδικά σε νεότερα παιδιά. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε το παιδί σας στην παρακολούθηση της προόδου του / της προς την κάλυψη των καθημερινών προσδοκιών. Για παράδειγμα, το παιδί σας μπορεί να ελέγξει όταν ολοκληρωθούν οι εργασίες ή πληρούνται οι στόχοι. Αυτό μπορεί να πάρει πολλές μορφές, όπως ένα λευκό πίνακα στο ψυγείο, προσθέτοντας μάρμαρα σε ένα βάζο ή χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή για κινητά όπως iRewardChart. Γίνετε δημιουργικοί και επιλέξτε τι λειτουργεί καλύτερα για την οικογένειά σας.
Εκπαίδευση γονέων συμπεριφοράς Πρόβλημα 3: "Η συμπεριφορά στο σπίτι έχει βελτιωθεί, αλλά τι γίνεται παντού;"
Αν διαπιστώνετε σταθερές βελτιώσεις στο σπίτι, συγχαρητήρια! Αυτό σημαίνει ότι έχετε πάρει το κρέμονται από την εφαρμογή νέων στρατηγικών, και ότι η σκληρή δουλειά σας αποδίδει. Ωστόσο, αν παρατηρήσετε ότι αυτά τα κέρδη εξαφανίζονται όταν αφήνετε το παιδί σας με μια μπέιμπι σίτερ ή πηγαίνετε σε πάρτι γενεθλίων, δεν είστε μόνοι. Τα παιδιά ανταποκρίνονται πολύ στο περιβάλλον τους και γρήγορα μαθαίνουν ποιος θα εφαρμόσει τις συνέπειες και ποιος θα τους αφήσει να ξεφύγουν με κακή συμπεριφορά. Ως εκ τούτου, συνήθως χρειάζεται κάποια πρόσθετη εργασία για τα κέρδη συμπεριφοράς να λειτουργούν σε άλλες ρυθμίσεις. Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές για την επίτευξη αυτού.
1. Διέδωσέ το. Προσδιορίστε τις ρυθμίσεις στις οποίες είναι πιο σημαντικό να βελτιωθεί η συμπεριφορά του παιδιού σας και ξεκινήστε από εκεί. Εκπαιδεύστε λίγο χρόνο για να συναντήσετε με τους βασικούς ενήλικες (δάσκαλο στην τάξη, προπονητής ποδοσφαίρου) για να συζητήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού σας και να βοηθήσετε τους να αναπτύξουν εφικτές παρεμβάσεις για το παιδί σας σε αυτή τη ρύθμιση. Ακούγοντας από εσάς ότι οι στρατηγικές αυτές εργάζονται είναι συχνά ένας αποτελεσματικός τρόπος για να παρακινήσετε τους εκπαιδευτικούς και τους άλλους ενήλικες να δοκιμάσουν και νέες προσεγγίσεις.
2. Ρυθμίστε καθημερινή επικοινωνία με τους βασικούς ενήλικες Η επικοινωνία με καθηγητές, δασκάλους, προσωπικό μετεκπαίδευσης και άλλους βασικούς ενήλικες κάθε μέρα επιτρέπει στο παιδί σας να γνωρίζει ότι αυτός ή αυτή θα κληθεί να λογοδοτήσει για συμπεριφορές που συμβαίνουν έξω από το σπίτι. Αυτή η ανακοίνωση μπορεί να είναι τόσο απλή όσο μια σημείωση στην ατζέντα του παιδιού σας ή μια πιο ολοκληρωμένη Κάρτα Ημερήσιας Αναφοράς (DRC). Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη ρύθμιση ενός DRC, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
3. Κάντε το σχέδιο συμπεριφοράς στο σπίτι σας φορητό. Εάν το παιδί σας κάνει αναστατωμένη συμπεριφορά στο πάρκο, στο μπακάλικο ή σε άλλα μέρη, εφαρμόστε τις ίδιες αρχές συμπεριφοράς που θα κάνατε στο σπίτι σε αυτές τις ρυθμίσεις. Αφήστε το παιδί σας να γνωρίζει ότι οι κανόνες του σπιτιού εξακολουθούν να ισχύουν και να είναι συνεπείς στην εφαρμογή των συνεπειών για την παρακολούθηση και την παραβίαση των κανόνων. Φυσικά, θα χρειαστούν κάποιες τροποποιήσεις για να κάνετε το σχέδιό σας να λειτουργεί σε άλλες ρυθμίσεις. Προβλέψτε προβλήματα (κνησμός στο διάδρομο σνακ στο μανάβικο) και αναπτύξτε κανόνες ειδικά για αυτά τα προβλήματα.
Προγραμματίστε μπροστά έτσι ώστε να είστε έτοιμοι να εφαρμόσετε συνέπειες αν χρειαστεί. Για παράδειγμα, εάν κατά κανόνα χρησιμοποιείτε ένα χρονικό όριο ως συνέπεια, προσδιορίστε ένα καλό μέρος για να εφαρμόσετε ένα χρονικό όριο στο κοινό (το πεζοδρόμιο, ένας πάγκος). Εάν μια ρύθμιση είναι ιδιαίτερα δύσκολη για το παιδί σας, δημιουργήστε ένα συγκεκριμένο περιστατικό για τους ακόλουθους κανόνες σε αυτή τη ρύθμιση (λήψη καραμελών στη γραμμή αναχώρησης για τους ακόλουθους κανόνες καταστημάτων μπακάλικας). Ακριβώς όπως γνωρίζουμε τις προσδοκίες και τα κίνητρα μπροστά από το χρόνο συμβάλλει στην αύξηση της συμμόρφωσης στο σπίτι, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της συμπεριφοράς και στο κοινό.
4. Ζητήστε βοήθεια όταν χρειάζεται. Αν έχετε δυσκολία να προσελκύσετε άλλους στο σκάφος, όπως έναν γονέα, τον δάσκαλο του παιδιού σας ή κάποιον άλλο σημαντικό ενήλικα στη ζωή του παιδιού σας, μπορείτε να εξετάσετε τη δυνατότητα επικοινωνίας με τον επαγγελματία ψυχικής υγείας που σας εκπαιδεύει στο BPT. Ενώ βλέπουμε στρατηγικές συμπεριφοράς, η εργασία συχνά παρακινεί τους βασικούς ενήλικες, ορισμένα άτομα μπορεί να χρειαστεί να ακούσουν πώς εφαρμόζονται αυτές οι στρατηγικές από έναν ειδικό.
Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολίες με το σχολείο του παιδιού σας, δείτε εάν ο κλινικός σας ιατρός θα ήταν διατεθειμένος να διδάξει στρατηγικές συμπεριφοράς στα μέλη του προσωπικού του σχολείου. Εάν η δυσκολία είναι με έναν γονέα συνεργάτη, μπορεί να είναι χρήσιμο να έχετε άλλους φροντιστές να συναντηθούν με τον κλινικό ιατρό ή να παρακολουθήσουν την ίδια ομάδα γονέων που κάνατε. Η συνοχή μεταξύ των ρυθμίσεων είναι το κλειδί για τη διατήρηση της μακροπρόθεσμης αλλαγής συμπεριφοράς, οπότε όσο περισσότερους ανθρώπους μπορείτε να πάρετε στο σκάφος, τόσο το καλύτερο.
Εκπαίδευση γονέων συμπεριφοράς Πρόβλημα 4: "Έχουν προκύψει νέα προβλήματα!"
Καθώς τα παιδιά αντιμετωπίζουν αλλαγές στο περιβάλλον τους, όπως μια νέα αίθουσα διδασκαλίας ή μια δραστηριότητα μετά τη σχολική φοίτηση, συχνά προκύπτουν προβλήματα. Ορισμένες συμβουλές για την εφαρμογή των υφιστάμενων στρατηγικών σε νέα περιβάλλοντα παρατίθενται παρακάτω.
1. Προσδιορίστε τα ABC σας. Προσδιορίστε τα προηγούμενα (π.χ. μία εντολή από έναν γονέα) και τις συνέπειες (γονική προσοχή) που μπορεί να διατηρούν προβληματικές συμπεριφορές. Μπορεί να χρειαστούν μερικές μέρες να δίνετε προσοχή στη συμπεριφορά του προβλήματος για να εντοπίσετε τα προηγούμενα και τις συνέπειες που μπορεί να σας φέρουν.
2. Αναπτύξτε πιθανές λύσεις. Δημιουργήστε μια λίστα με τις στρατηγικές γονικής μέριμνας που μάθατε στις τάξεις BPT που θα στοχεύσουν είτε τα προηγούμενα (δίνοντας σαφείς εντολές) είτε συνέπειες (εφαρμογή ενός χρονικού ορίου μετά από μη συμμόρφωση και όχι προσοχή) γύρω από το ακατάλληλο παιδί σας η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ.
3. Δοκιμάστε ένα! Επιλέξτε μια λύση και δοκιμάστε την. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι συχνά καλύτερο να ξεκινήσετε με μια λιγότερο εντατική στρατηγική και να προσθέσετε πιο εντατικές στρατηγικές αν χρειαστεί. Βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε τη συμπεριφορά του παιδιού σας αφού δοκιμάσετε τη νέα στρατηγική, ώστε να ξέρετε αν λειτουργεί.
4. Προσαρμόστε τη στρατηγική σας εάν είναι απαραίτητο. Εάν η πρώτη σας στρατηγική ήταν ανεπαρκής, δοκιμάστε μια πιο εντατική στρατηγική. Για παράδειγμα, εάν η πρώτη σας στρατηγική στόχευε μόνο προγενέστερα (προσθέτοντας έναν κανόνα σπιτιού), τότε προσθέστε μια στρατηγική επιδιώκοντας συνέπειες (παρέχοντας ανταμοιβή για την τήρηση των κανόνων ή απομάκρυνση ενός προνομίου για το σπάσιμο του κανόνας). Συνεχίστε να παρακολουθείτε και να επαναξιολογείτε όπως είναι απαραίτητο.
Εκπαίδευση για τη συμπεριφορά των γονέων Πρόβλημα 5: "Το παιδί μου θα βασίζεται σε αυτές τις στρατηγικές για πάντα;"
Η διαχείριση της συμπεριφοράς και η ενίσχυση της ανεξαρτησίας των παιδιών συχνά αισθάνεται σαν μια εξισορροπητική πράξη στους γονείς. Ενώ η χρήση ανταμοιβών αποτελεί αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση της συμμόρφωσης, οι γονείς μερικές φορές ανησυχούν ότι τα παιδιά θα καταστούν υπερβολικά εξαρτημένα από τις ανταμοιβές, αρνούμενοι να κάνουν τίποτα αν δεν δοθεί ανταμοιβή. Ο στόχος της BPT είναι να αυξήσει τη συμμόρφωση χρησιμοποιώντας πιο εντατικές στρατηγικές (ένα διάγραμμα συμπεριφοράς με απτές ανταμοιβές) αρχικά, αλλά να εξασθενίσει αυτές τις στρατηγικές με την πάροδο του χρόνου, έτσι ώστε τα παιδιά να μάθουν να συμμορφώνονται ακόμα και όταν βρίσκονται πιο φυσικά επίπεδα παρέμβασης (θετική προσοχή) θέση. Οι στρατηγικές για την κλιμάκωση της θεραπείας αναφέρονται παρακάτω.
1. Αξιολογήστε την τρέχουσα λειτουργία. Πριν ξεκινήσετε την κλιμάκωση, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας εκπληρώνει τους στόχους του σε συνεπή βάση. Συστήνουμε συνήθως το παιδί να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες τουλάχιστον το 80% του χρόνου για τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από την πραγματοποίηση αλλαγών για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση μιας προβληματικής συμπεριφοράς.
2. Πηγαίνετε αργά και παρακολουθείτε καθώς πηγαίνετε. Μειώνετε αργά την ένταση των παρεμβατικών συμπεριφορών. Για παράδειγμα, αν χρησιμοποιείτε ένα σύστημα ανταμοιβής στο σπίτι, μπορείτε να μειώσετε τις δηλώσεις "πότε-τότε" ("όταν τελειώσετε την εργασία σας, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρονικά"). Συνεχίστε να παρακολουθείτε τη συμπεριφορά και να μειώσετε την κλίμακα αν η συμπεριφορά επιδεινωθεί. Αν η συμπεριφορά παραμένει σταθερά καλά διαχειριζόμενη, συνεχίστε να μειώνετε την κλίμακα μέχρι να υπάρξουν μόνο λιγότερο εντατικές στρατηγικές (έπαινος, αποτελεσματικές εντολές, κανόνες του σπιτιού).
3. Μην ρίχνετε τα πάντα. Ακριβώς όπως δεν θα περίμενε κανείς τα παιδιά να είναι ειδικοί παίκτες μπέιζμπολ μετά από να πάνε σε έναν αθλητικό καταυλισμό, δεν περιμένουμε ότι τα παιδιά θα συμπεριφερθούν τέλεια μετά από έναν γύρο BPT. Δεδομένου ότι τα περισσότερα παιδιά με ADHD συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα που σχετίζονται με τη διαταραχή στην εφηβεία και ακόμη και στην ενηλικίωση, σε κάποιο επίπεδο η παρέμβαση καθώς το παιδί ωριμάζει και μεγαλώνει είναι πιθανόν απαραίτητο για να εξασφαλίσει μια επιτυχή μετάβαση ενηλικιότητα. Ωστόσο, ένα χαμηλό επίπεδο παρέμβασης (ο καθορισμός ορίων και η παροχή πρόσβασης σε προνόμια για την τήρηση αυτών των ορίων) μπορεί να επαρκεί για πολλά παιδιά που διαγιγνώσκονται με ADHD.
4. Να είστε έτοιμοι για νέες προκλήσεις. Να είστε προσεκτικοί για καταστάσεις που μπορεί να είναι δύσκολο για το παιδί σας. Εάν προκύψουν νέα προβλήματα, ανατρέξτε στα βήματα αντιμετώπισης προβλημάτων που αναφέρονται παραπάνω για οδηγίες. Για μεγάλες αναπτυξιακές μεταβάσεις (μετακίνηση από το στοιχειώδες στο γυμνάσιο, για παράδειγμα), μπορείτε να κάνετε κάτι για έλεγχο σε έναν επαγγελματία BPT για να μάθουν τις τεχνικές που είναι οι πλέον κατάλληλες για την τρέχουσα ανάπτυξη του παιδιού σας στάδιο.
Ενημερώθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.