ADHD Poems: Χρήση λέξεων για την κατανόηση της κατάστασης
Σε όσους θα συναντήσω,
Ή αυτά που έχω ήδη γνωρίσει
Πρέπει να σου πω κάτι για μένα
Αυτό πιθανότατα έχετε ήδη μαντέψει.
Έχω μια διαταραχή
Ονομάζεται A.D.H.D.
Αυτή είναι η Διαταραχή Υπερκινητικότητας Ελλειμματικής Προσοχής
Και δεν είναι μόνο κοινό για μένα.
Πολλοί άνθρωποι το έχουν
Και είναι πολύ κληρονομική,
Ή, όπως λένε οι άλλοι,
Είναι κληρονομικό.
Έτσι, για μένα.
Το μυαλό μου είναι διαφορετικό από
Ο εγκέφαλος "κανονικοί άνθρωποι" έχει.
Είναι επίσης διαφορετικό από τον εγκέφαλο
Αυτοί οι άλλοι άνθρωποι με ADHD έχουν.
Πρέπει να εξηγήσω για τη ΔΕΠΥ
Χρησιμοποιώντας παραδείγματα ειδικά για μένα.
Ο εγκέφαλός μου κινείται στο Hyperspace
Από το Τατουϊνέ προς το Ναμπού και στη συνέχεια στον Άλντεραν
Ενώ βλέπετε το Θάνατο Θάνατος, βρίσκομαι στο Coruscant
Και έρχομαι πίσω για να βρω ότι ο Alderaan έχει φύγει.
Ο εγκέφαλός μου λειτουργεί έτσι κάθε μέρα
Και υπάρχουν περισσότερα που δεν είπα.
Ας συνεχίσουμε με αυτόν τον τρόπο.
Εάν παρακολουθείτε παιχνίδια Brain ή MythBusters θα βρείτε
Ότι οι άνδρες είναι καλύτεροι στην ευαισθητοποίηση του χώρου
Αλλά για μένα αυτό δεν συμβαίνει
Τα πράγματα που οργανώνω καταλήγουν φρικτά.
Και προσέξτε, μπορώ να πάω στα πόδια σας
Δεν παρατηρώ καν ότι είστε εκεί
Αλλά δεν νομίζω ότι το έκανα αυτό με σκοπό,
Και δεν λέω ούτε ότι δεν με νοιάζει.
Και η επιλεκτική ακοή μου με κάνει
Ακούστε τη μισή συνομιλία σας
Ή μερικές φορές έχω ζώνη έξω
Και από τις συνομιλίες μου δεν ακούω κανένα.
Είμαι απλά επεξεργασίας πληροφοριών
Ή είμαι υπερκορεσμένος σε ένα άλλο πράγμα.
Αν σας ζητήσω να το επαναλάβετε,
Παρακαλώ να έρθετε μαζί μου. Το μυαλό μου πετάει.
Μπορώ να ρίξω το μολύβι μου
Ή συνδετικό υλικό ή κάτι τέτοιο
Μπορώ να το κάνω πολλά,
Επομένως, παρακαλώ μην σκεφτείτε τίποτα από μένα που σέρνεται σαν γάτα.
Δεν προσπαθώ να αποσπάσω τους άλλους
Όταν απλά δεν μπορώ να καθίσω ακίνητος
Έτσι μην παίρνετε τρελός όταν αυτό το ενοχλητικό μικρό "H"
Κάνει το μυαλό μου να πάει σε έναν ανεμόμυλο.
Αλλά δεν είναι τόσο κακό όσο φαίνεται.
Η ADHD με βοηθά να είμαι πιο δημιουργικός,
Και με βοηθά να σκεφτώ έξω από το κουτί
Αυτό με βοηθά να σκέφτομαι καλύτερα
Και μην χάσετε χρόνο που ρίχνει πέτρες.
Και θυμηθείτε το υπερκοσμία
Αυτό με κάνει έξω ζώνη έξω;
Ενώ κάνω την εργασία
Άλλοι ήχοι δεν μετράνε καν
Ίσως έχετε ακούσει το τραγούδι Χανουκά
Όπου ο Άνταμ Σάντλερ ονομάζει διάσημους Εβραίους
Λοιπόν θα το κάνω αυτό για την ADHD
Και όσοι το έχουν, επίσης.
Ο νικητής του Grammy Justin Timberlake το έχει
Και ο Ολυμπιακός κολυμβητής Michael Phelps κάνει επίσης.
Το ποσοστό των παιδιών με αυτό αυξάνεται
Έτσι ίσως κάποια μέρα θα είναι δροσερό
Διότι, σήμερα,
δεν είναι.
Έγραψα αυτό το ποίημα για το εκφοβισμού
Αυτό το παίρνω επειδή το έχω
Σήμερα όλοι πρέπει να ταιριάζουν
Φορώντας το στολίδι των δροσερών παιδιών.
Αυτό λειτουργεί επίσης με τη συμπεριφορά
Και ενεργώ διαφορετικά από αυτά
Και έτσι, εξαιτίας αυτού
Καταδικάζω.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα δείτε κάποιον να ενεργεί διαφορετικά
Μην τους ντρέπεστε με το μίσος
Μη τους κάνετε να αισθάνονται άσχημα
Κάνε τους να αισθάνονται υπέροχα
Το ίδιο ισχύει και για μένα
Μην προσπαθήσετε να απολέσετε
εμένα και άλλοι σαν εμένα
Ακριβώς μας κάνει να νιώθουμε υπέροχα.
Ενημερώθηκε στις 19 Ιανουαρίου 2018
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.