Δοκιμάστε τα όριά σας στην αποκατάσταση της ψυχικής ασθένειας

Ελέγχουε συνεχώς τα όριά μου ψυχολογική αναζωογόνηση. Είμαι πάντα φιλόδοξος άνθρωπος - τόσο πριν όσο και μετά τη λήψη της διάγνωσής μου. Συνήθως περπατάω μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στο ελάχιστο που το συγκρατεί και είναι συμπτωματικό. Αντέχομαι περιστασιακά ψευδαισθήσεις απλά για να συνεχίσω με την πολυάσχολη ζωή μου. Δεν θέλω να σταματήσω τίποτα. Παίρνετε μόνο μια ζωή και αυτό είναι, γι 'αυτό σχεδιάζω να το ζήσω στο έπακρο και να συνεχίσω να ελέγχω τα όριά μου - ψυχική ασθένεια ή όχι.

Δοκιμές των ορίων μου πριν από τη διάγνωση της ψυχικής ασθένειας

Ξεκίνησα να δοκιμάζω τα όριά μου νωρίς. Ως παιδί, σκέφτηκα ότι θα ήμουν ένας επιτυχημένος μουσικός μια μέρα, έτσι ήμουν σοβαρός οδηγός - εβδομαδιαία ιδιωτικά μαθήματα, μουσικά στρατόπεδα, μπάντες τιμής, μαθήματα μουσικής και δραστηριότητες στο σχολείο. Μετά την αποφοίτησή μου στο γυμνάσιο, έλαβα δυο υποτροφίες και πήρα πτυχίο μουσικής στο κολέγιο.

Έδειξα πρώιμα σημάδια ψυχική ασθένεια στην παιδική ηλικία, αλλά στα τέλη της εφηβείας τα συμπτώματά μου κλιμακώθηκαν και με έφεραν στο σπάσιμο μου. Πιστεύω ότι το άγχος που έβαλα στον εαυτό μου στη μουσική σχολή επιτάχυνε την πτώση μου.

Πάραξα πάρα πολλές πιστωτικές ώρες και υπέγραψα για πάρα πολλά σύνολα και δραστηριότητες. Περιττό να πω ότι αποχώρησα. Η δοκιμή των ορίων μου προκαλεί μερικές φορές καψάρισμα.

Δύο χρόνια αργότερα, ζήτησα βοήθεια και έλαβα τη σχιζοσυναισθηματική διάγνωση. Μπορεί να μην είμαι ποτέ επιτυχημένος μουσικός, αλλά αυτή η ανελέητη κίνηση ποτέ δεν με άφησε.

Δοκιμές των ορίων μου στην πρώιμη αποκατάσταση της ψυχικής ασθένειας

Πραγματικά δοκιμάσαμε τα όρια μου νωρίς στην ανάκαμψη, επειδή δεν ήθελα να θεωρηθεί ότι είναι ανάπηρος ή εύθραυστος. Τράβηξα προς τα εμπρός.

Λίγες χρόνια μετά τη λήψη της θεραπείας, επέστρεψα στο κολέγιο και εργάστηκα με μερική απασχόληση. Πήρα πολύ και πέρασα αυτή τη γραμμή ξανά και ξανά. Έφυγα από το κολέγιο συνολικά τέσσερις φορές, αλλά συνέχισα να επιστρέφω και τελικά να αποφοίτησα.

Ο τελευταίος αγώνας μου με τη δοκιμή των ορίων μου

Μετά την αποφοίτησή μου, ξεκίνησα τη δική μου επιχείρηση, η οποία δοκιμάστηκε σίγουρα τα όριά μου. Εκείνη την εποχή εργαζόμουν επίσης με πλήρες ωράριο και αλλού. Όταν ξεκίνησα το πρώτο μου κατάστημα ηλεκτρονικού εμπορίου, δεν είχα ιδέα για το πόσο θα ήταν η λίστα μου για να κάνει χιονόμπαλα. Υπήρχαν πολλά να μάθουν.

Πρόσθεσα τη μητρότητα στο μείγμα ένα χρόνο αργότερα, κάτι που δεν μπορώ να απογοητεύσω. Δεν υπάρχει πτώση της μητρότητας. Η μητέρα είναι μακράν το πιο δύσκολο πράγμα που έπρεπε να κάνω, αλλά η ανταμοιβή είναι τεράστια. Είναι πραγματικά ένα rollercoaster.

Όταν άρχισα να παίρνω ψυχοτρόπα φάρμακα, βίωσα σταθερότητα και σαφήνεια όπως ποτέ δεν ένιωσα ποτέ. Υποθέτω ότι αυτό που προσπαθώ να πω είναι: μια ψυχική ασθένεια δεν είναι μια θανατική ποινή. Αν είχα σταματήσει να δοκιμάζω τα όριά μου, δεν θα ήξερα ποτέ ποιο είμαι πραγματικά ικανό. Εάν έχετε ένα όνειρο ή ένα στόχο, πηγαίνετε για αυτό. Έχω αποτύχει πολύ στα 35 χρόνια μου, αλλά οι επιτυχίες και η εμπειρία ζωής απέκτησαν πολύ για να το κάνουν.