Οι αυτοτραυματιστές και τα κοινά χαρακτηριστικά τους

Οι αυτοτραυματιστές, οι άνθρωποι που αυτοτραυματίζονται, μοιράζονται μερικά κοινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Ποιοι είναι αυτοί οι άνθρωποι που αυτοτραυματίζονται; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε.

Οι αυτοτραυματιστές κατανέμονται σε αγώνες, φύλα και προέρχονται από διαφορετικές κοινωνικές τάξεις. Δεν υπάρχουν πολλοί ενοποιητικοί παράγοντες άνθρωποι που τραυματίζονται. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι γυναίκες, αλλά όχι όλοι, και οι περισσότεροι από αυτούς αρχίζουν να αυτοσυναρμολογούνται στα πρώτα τους εφηβικά χρόνια, αλλά όχι όλοι. (Ναι υπάρχουν ενήλικες που αυτοτραυματίζονται) Οι πιθανότητες είναι ότι περισσότεροι άντρες τραυματίζονται από ό, τι γνωρίζουμε, αλλά είναι λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν ιατρική και συναισθηματική υποστήριξη για αυτοτραυματισμό. Δεν είναι εύκολο να εντοπίσετε το σημάδια αυτοτραυματισμού, καθώς πολλοί που συμμετέχουν στην πράξη είναι πολύ έμπειροι στο να τους κρύβουν.

Χαρακτηριστικά Προσωπικότητας του Αυτοεπιχειριζόμενου

Οι άνθρωποι που αυτοτραυματισμού γενικά έχουν τα εξής χαρακτηριστικά:

• έντονα αντιπαθούν / ακυρώσουν τους εαυτούς τους
• υπερευαισθησία στην απόρριψη
• είναι χρόνια θυμωμένοι, συνήθως μόνοι τους
• τείνουν να καταστέλλουν την οργή τους
• έχουν υψηλά επίπεδα επιθετικών συναισθημάτων, τα οποία απορρίπτουν έντονα και συχνά καταπνίγουν ή κατευθύνονται προς τα μέσα
• είναι πιο παρορμητικές και πιο ελλιπείς στον έλεγχο των παλμών
• τείνουν να ενεργούν σύμφωνα με τη διάθεσή τους της στιγμής
• τείνουν να μην προγραμματίσουν για το μέλλον
• είναι καταθλιπτικοί και αυτοκτονικοί / αυτοκαταστροφικοί
• υποφέρω χρόνιο άγχος
• τείνουν προς ευερεθιστότητα
• δεν βλέπουν τον εαυτό τους ως εξειδικευμένο στην αντιμετώπιση
• δεν έχουν ένα ευέλικτο ρεπερτόριο δεξιοτήτων αντιμετώπισης
• δεν νομίζω ότι έχουν πολύ έλεγχο του πώς / αν αντιμετωπίζουν τη ζωή
• τείνουν να αποφεύγουν
• δεν θεωρούν τους εαυτούς τους εξουσιοδοτημένους

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν τον αυτοτραυματισμό. Πολλοί πιστεύουν ότι η αυτο-βλάβη είναι απλώς η προσοχή. Ωστόσο, αυτό σπάνια συμβαίνει ποτέ και, γενικά, δεν είναι ένα από τα αιτίες αυτοτραυματισμού. Οι άνθρωποι αυτοτραυματιστούν για να ανακουφίσουν την ένταση και τα ανεπιθύμητα συναισθήματα. Αν κάποιος έχει αυτοτραυματισμό για προσοχή, πιθανώς να ζητήσει βοήθεια και να χρειαστεί την προσοχή.