Tick ​​Tock: Διδασκαλία της διαχείρισης του παιδιού μου

Είναι εύκολο να διαβάσετε μια λίστα διαγνωστικών κριτηρίων για τη διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) σε ενήλικες και πάρτε τον εαυτό σας έξω από το πλήθος. Έμαθα αυτό. Ναι. Και αυτό. Ανδρας. Ουάου. Ναι. Ναι. Dang. Η ADHD, παρά τις διαφορές της από άτομο σε άτομο, είναι αρκετά σαφής για να διαγνώσει κάποιον από εμάς. Αυτό που είναι δύσκολο είναι διδασκαλία διαχείρισης παιδιώνκαι πείθοντάς τους ότι χρειάζονται αυτές τις στρατηγικές αντιμετώπισης της ADHD.

Έχω ένα παιδί διαγνωσμένο με ADHD που δεν δείχνει ενδιαφέρον για τις στρατηγικές αντιμετώπισης. Τι ξέρω, έτσι; Είμαι μόνο μπαμπάς. Ποιος νοιάζεται ότι έζησα με την ADHD εδώ και 50 χρόνια; Ναι, 50. Διαγνώστηκα με υπερκινητικότητα σε ηλικία τριών εβδομάδων. Αυτό ακριβώς ονόμαζαν ADHD στη δεκαετία του '60. Δεν θα μπορούσα να σηκώσω το κεφάλι μου σε εκείνη την εποχή, αλλά μέχρι που ήμουν σαν το φασολιών του Jack, αν κάποιος έβαλε τα δάχτυλά μου στα χέρια μου. Δοκίμασα όλη τη ζωή της κόρης μου για να μοιραστώ τις στρατηγικές αντιμετώπισης, αλλά πιθανότατα θα πρέπει να ταξιδέψει και να σκοντάψει λίγο από μόνη της, προτού να είναι έτοιμη να τα επεξεργαστεί.

Ο νεαρός μου, από την άλλη πλευρά, έχει αδιάγνωστη ADHD. Έχουμε υποψιαστεί για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά έχει επίσης επιληψία, εγκεφαλική παράλυση και μαθησιακές δυσκολίες, οπότε αν η ADHD είναι εκεί, καλύπτεται από τις άλλες συνθήκες.

Ακόμα κι αν έχει ψευδο-ADHD αντί για πραγματική ΔΕΠΥ, υπάρχουν πολλά που μπορεί να μάθει να διαχειρίζεται τη ζωή της. Απόψε είχα την πρώτη μου αχτίδα ότι ίσως υπήρχε ελπίδα γι 'αυτήν. Δεν έχει μεγάλη υπομονή για συνομιλίες που περιλαμβάνουν αφηρημένες έννοιες. "Κάνετε Α, Β και Γ, και μπορείτε να έχετε Ζ" είναι μερικές φορές περισσότερο από ό, τι μπορεί να ακολουθήσει, δεν πειράζει "Πώς οργανώνουμε Α, Β, και Γ έτσι ώστε να έχουμε χρόνο για Z; "Ακόμα απόψε, τα χρόνια προσπαθώντας να την συμπεριλάβει στην διαδικασία οργάνωσης που πληρώθηκε μακριά από.

Έτρεχαν πίσω, έτσι έπρεπε να φάμε δείπνο, να επιστρέψουμε κάτι στο κατάστημα, να τρέξουμε μια βιβλιοθήκη και να αφήσουμε την κόρη μου μακριά σε λειτουργία εκκλησίας, όλα σε 55 λεπτά. Αυτό που βοήθησε ήταν ότι μόνο ένα από αυτά τα καθήκοντα ακουγόταν βαρετό - την επιστροφή του καταστήματος. Τον είπα ξεκάθαρα ότι δεν είχαμε πολύ χρόνο να κάνουμε τα πάντα, αλλά επειδή συμμετείχε συναισθηματικά στα περισσότερα από τα πράγματα που έπρεπε να κάνουμε, ήταν πολύ παρακινημένος.

[Self-Test] Θα μπορούσε το παιδί μου να έχει ADHD;]

Της βοήθησα να δει ότι έπρεπε πρώτα να φάμε, αλλά το δείπνο έπρεπε να είναι γρήγορο, οπότε κάναμε μικροκύματα αντί για την παρασκευή των ζυμαρικών με τη σάλτσα που είχα αρχικά σχεδιάσει. Στη συνέχεια βγήκαμε έξω από την πόρτα, κάτι που δεν είναι πολύ καλό και μπαίνει στο κατάστημα. Δυστυχώς, η επιστροφή στο κατάστημα χρειάστηκε πολύ χρόνο. Όταν πρότεινα να κάνω τη βιβλιοθήκη να τρέχει χωρίς αυτήν, ώστε να είναι έγκαιρη στην ομάδα ειδικών αναγκών της στην εκκλησία, συμφώνησε. Σχεδόν έπεσα από το αυτοκίνητο. Μπορεί να επιστρέψει στους κανονικούς μυωπικούς τρόπους της την επόμενη φορά που βιαστούμε, αλλά είμαι ενθουσιασμένος που τα χρόνια μου που διδάσκω πώς να οργανώσει τον εαυτό της έδωσαν τουλάχιστον μία επιτυχία.

Η διδασκαλία των παιδιών για το πώς να οργανωθούν είναι δύσκολη, ακόμη και αν δεν βρεθεί η ADHD στο μίγμα. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που βοηθούν.

Βρείτε έναν τρόπο να συνδέσετε συναισθηματικά τα παιδιά σας με τα καθήκοντα. Για να γίνει το τρέξιμο του καταστήματος να συμβεί, συμμετείχα καραμέλα. Άλλες φορές, τους διδάσκω ότι ο καθαρισμός του δωματίου τους βοηθά να παρακολουθούν τα πράγματα τους. Βρείτε μια γωνία που χτυπά μια προσωπική χορδή.

Διδάξτε τους ότι κάθε δραστηριότητα απαιτεί χρόνο. Αυτό το καθήκον είναι το πιο αφηρημένο, αλλά έχω χρησιμοποιήσει φέτες πίτας και εικονογραφήσεις για να τους βοηθήσω να καταλάβουν ότι πρέπει να σκέφτονται εγκαίρως.

[Οι καθημερινές συνήθειες των οργανωμένων παιδιών]

Μην τους ενοχλείστε να οργανώνονται. Η διαδικασία λειτουργεί πολύ καλύτερα αν νομίζουν ότι είναι οργανωμένη είναι η ιδέα τους. Αυτό πιθανότατα έκανα λάθος με την άλλη κόρη μου. Διάλεξα πάρα πολύ. Με το νεότερο μου, οδηγώ απαλά. Διδάσκω για το πονηρό.

Η διδασκαλία των παιδιών πώς να διαχειριστούν το χρόνο και τα καθήκοντά τους είναι μια μακρά διαδικασία. Πολλά από αυτά εξαρτώνται από την ωριμότητα του παιδιού που εμπλέκεται, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τη διαδικασία μαζί. Κρατήστε το!

Ενημερώθηκε στις 30 Αυγούστου 2019