Άγχος της κόρης μου: Κάτι δεν μπορεί να αποκαταστήσει μια μαμά

Καθώς τα παιδιά βγαίνουν από το γυμνάσιο σε ένα καυτό φθινοπωρινό απόγευμα το απόγευμα, έβλεπα τον Lee να κρέμεται πίσω από τους άλλους, οι ώμοι κατέρρευσαν και κοιτούσαν κάτω. Ίσως είναι μόνο η ζέστη, Σκέφτηκα, διασχίζοντας τα δάχτυλά μου. Είχα την ελπίδα ότι η δέκατη τάξη θα είναι μια νέα αρχή μετά από μια βραχώδη χρονιά στην ένατη τάξη, αλλά δεν είχε αποδειχτεί έτσι. Η Lee γύρισε το σακίδιο της στο αυτοκίνητο και έπεσε δίπλα μου.

"Μαμά, νιώθω άρρωστος. Ο καθηγητής μαθηματικών μας έδωσε πάρα πολλή δουλειά και δεν μπορούσα να τελειώσω. Τώρα έχει γίνει η εργασία μου και έχω ήδη πάρα πολλά! Πηγαίνετε στο σπίτι πριν πετάξω. "

Ένιωσα το στομάχι μου να αρχίσει να κόβει. Ανησυχία είχε έρθει να επιστρέψει στη ζωή μας από την αρχή αυτής της σχολικής χρονιάς και δεν πήγαινε καλύτερο. Την περασμένη εβδομάδα, ο Lee έπρεπε να ολοκληρώσει μια γραπτή εργασία κατά τη διάρκεια της τάξης των υπολογιστών. Το έγγραφο απαιτούσε μεγάλη ανάγνωση, έρευνα και οργάνωση σχολικών βιβλίων. Ήταν απασχολημένη εργασία χρησιμοποιώντας εκτελεστικές λειτουργίες, οι οποίες είναι συνήθως αδύναμες σε όσους έχουν ADHD. Όταν ο Lee δεν μπόρεσε να κάνει το έργο, πήγε σε αυτό που αποκαλούσε «πάγωμα του εγκεφάλου». Έπειτα, είχε έναν πονοκέφαλο, και σύντομα μετά, άρχισε ναυτία.

Πάντα πίστευα ότι η μεγαλύτερη πρόκληση του Lee στο λύκειο θα προέρχεται από την ADHD και τις μαθησιακές της δυσκολίες. Δεν ήμουν προετοιμασμένος για την ανησυχία να αναλάβει ηγετικό ρόλο. Παρόλο που διαγνώστηκε με ανησυχία στο δημοτικό σχολείο, το είδα σε μικρές δόσεις μόνο κατά τη διάρκεια της εργασίας στο σπίτι. Στο γυμνάσιο, το άγχος χειροτέρεψε όταν ήταν θύμα εκφοβισμού επειδή ήταν διαφορετικό, αλλά φάνηκε να κρατάει δυνατά καθώς εισήλθε στην ένατη τάξη. Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να καταλάβουμε ότι το γυμνάσιο ήταν ένα διαφορετικό παιχνίδι με μπάλα, με αυξημένες προσδοκίες και απαιτήσεις.

Τα ηλεκτρονικά μηνύματα άρχισαν να έρχονται την άνοιξη της ένατης τάξης από τους δασκάλους του Lee. Εξέφρασαν την ανησυχία τους ότι δεν συμμετείχε στην τάξη και δεν μπορούσε να επικεντρωθεί. Οι βαθμοί της άρχισαν να πέφτουν. Να πάρει Lee μέσα από μια μέρα του σχολείου έγινε πάρει Lee προς το σχολείο. Οι κλήσεις από τον Lee άρχισαν. "Μαμά, πρέπει να γυρίσω σπίτι. Δεν νιώθω καλά. »Και όταν την πήρα, παραπονέθηκε ότι αισθάνθηκε ζάλη, ναυτία και δύσπνοια, όλες τις φυσικές εκδηλώσεις άγχους.

Όπως προσπάθησα να καταλάβω πώς να βοηθήσω τον Lee, έμαθα ότι ένα μεγάλο ποσοστό των κοριτσιών με ADHD βιώνουν μια αιχμή του άγχους στην εφηβεία. Συναντήθηκα με τον παιδίατρο του Lee και ήμασταν στην ίδια σελίδα. Δεν θέλαμε να συνδυάσουμε τα φάρμακα άγχους με τα φάρμακα ADHD, οπότε έχουμε κολλήσει στις εναλλακτικές λύσεις: θεραπεία λεβάντας, μακρά λουτρά, ασκήσεις αναπνοής και τέντωμα. Ξεκίνησε τη θεραπεία για την αντιμετώπιση των δεξιοτήτων όταν τα πράγματα έγιναν σκληρά. Προσθέσαμε επίσης ένα κατάλυμα στο IEP της που της επέτρεψε να κάνει διαλείμματα έξω από την τάξη όταν αισθάνθηκε ανήσυχος.

Έμεινα ήσυχος στη μονάδα δίσκου εκείνη την ημέρα και κοίταξα Lee decompress. Μέχρι τη στιγμή που κατευθυνθήκαμε στο δρόμο, το χρώμα έφταχνε πίσω στα μάγουλά της και ήξερα ότι θα ήταν εντάξει. Την περασμένη εβδομάδα πήγε στον δάσκαλο του υπολογιστή και ζήτησε παράταση. Είπε ναι, έτσι ήμουν σίγουρος ότι θα βρεθεί το θάρρος να μιλήσει αύριο με τον καθηγητή μαθηματικών.

Η πρόκλησή μου είναι να μην εξετάσουμε το άγχος της ως κάτι που μπορεί να "διορθώσει" η μαμά. Είναι εδώ για να μείνει για τώρα και κάθε μέρα θα φέρει νέες ευκαιρίες για τον Lee να μάθει να το διαχειριστεί. Έτσι την έκανα ένα λείο, έβαλε απαλά τη γούνινη γάτα μας στην αγκαλιά της και την έστειλα στο δωμάτιο της για να κουκούλι. Εμφανίστηκε σε λίγες ώρες πιο χαλαρή, ώστε να μπορέσουμε να πάρουμε αυτά τα μικρά βήματα κάτω από το δρόμο για να καταλάβουμε την επόμενη λύση.

Ενημερώθηκε στις 8 Μαρτίου 2018