"Είμαι τρομερός στο να κρατώ χρόνο ..."

Είμαι βέβαιος ότι ο μπαμπάς μου είχε ADHD, παρόλο που ποτέ δεν είχε επίσημα διαγνωστεί. Ποτέ δεν ήταν εγκαίρως για τίποτα. Πάντα. Πάντοτε έπρεπε να τελειώσει αυτό το "τελευταίο πράγμα" πριν φύγει από το σπίτι. Μερικές φορές το πράγμα ήταν απλό και εφικτό, όπως η φόρτωση του πλυντηρίου πιάτων. Αλλά μερικές φορές το καθήκον αυτό ήταν τεράστιο και ο Σισυφάνης, σαν να τελείωσε τις φορολογικές του δηλώσεις ή να χτίσει ένα υπόστεγο για να στεγάσει τα εργαλεία και τα δομικά υλικά που χάθηκαν στο ακαταστασμένο γκαράζ μας. Η οικοδόμηση ενός υπόστεγου για να οργανώσετε τα υλικά κατασκευής υπόστεγων είναι πολύ ADHD.

Η μητέρα μου βρισκόταν στο αντίθετο άκρο του νευρολογικού φάσματος. Είχε ένα εξαιρετικά βαθμονομημένο εσωτερικό ρολόι, και ήταν της νοοτροπίας ότι αν δεν ήταν 15 λεπτά νωρίτερα, ήσασταν ήδη αδικαιολόγητα αργά. Όταν ήρθε η ώρα να φύγει, θα έρθει στο αυτοκίνητό της και πίσω από το δρόμο πολύ αργά. Ο κανόνας ήταν ότι αν μπορούσατε να βάλετε ένα χέρι στην κουκούλα του αυτοκινήτου πριν φτάσει στο τέλος του δρόμου, θα σταματήσει το αυτοκίνητο. Διαφορετικά, έφυγε χωρίς εσένα. Δεν είμαι υπέροχος με

διαχείριση χρόνου είτε, αλλά έκανα το αυτοκίνητο πιο συχνά από τον μπαμπά μου, κυρίως γιατί ήμουν νεότερος και θα μπορούσα να τρέξω γρηγορότερα.

Ο μπαμπάς μου δεν ήθελε να μείνει πίσω, και τον χάσαμε σε οικογενειακές εκδρομές. Για να λύσουμε το πρόβλημα των γονέων μας, τα αδέρφια μου και εγώ ήρθαμε με τον D.A.T., ή τον Dad Adjusted Time. Αν έπρεπε να είμαστε κάπου στις 6 μ.μ., συμφωνήσαμε να συναντηθούμε στις 5 μ.μ. - D.A.T. Μετά από λίγο, κατάλαβα ότι έχτισαν το L.A.T. - Η ώρα Laura Adjusted Time - επίσης. Ήμουν κανονικά μισή ώρα αργά σε όλα.

[Αυτοέλεγχος: Θα μπορούσατε να έχετε εκτελεστικό έλλειμμα λειτουργίας;]

Ενσωμάτωσα την ιδέα της μητέρας μου ότι η καθυστέρηση είναι αγενής και η αγενότητα είναι η ηθική αποτυχία. Το μόνο που έπρεπε να κάνω για να είμαι έγκαιρα ήταν να προσπαθήσω σκληρότερα. Μήπως αυτό ακούγεται γνωστό; Θα έπρεπε. "Προσπαθήστε σκληρότερα" είναι η μάντρα όλοι οι άνθρωποι της ADHD έχουν τατουάζ στη συνείδησή τους, δίπλα στο "Μην αργείς".

Όταν είχα δικά μου παιδιά, οι ιδέες μου για την καθυστέρηση άλλαξαν για πάντα. Ο γιος μου κληρονόμησε τη στρατιωτική ακρίβεια της γιαγιάς του σχετικά με το χρόνο. Μέχρι την ηλικία των επτά ετών, ήξερε ακριβώς πότε έπρεπε να φύγουμε για να είμαστε εγκαίρως για το σχολείο. Κανείς δεν του δίδαξε τα μυστικά του διαχείριση χρόνου - Ήξερε απλά. Η ικανότητά του να κρίνει σωστά το πέρασμα του χρόνου είναι περίεργη σε μένα, σαν τέλειος αγωνιστικός χώρος ή η δυνατότητα να χτυπήσει ένα πέναλτι τριών σημείων κάθε φορά στο γήπεδο μπάσκετ. Είμαι αρκετά πεπεισμένος ότι ο γιος μου είναι υπερήρωα διαχείρισης χρόνου.

Από τότε που είμαι διαχείριση χρόνου μειωμένη, βασίζομαι στο γιο μου για να φτάσουμε εγκαίρως. Μπορεί να φαίνεται σαν παραίτηση της γονικής μέριμνας, αλλά δεν είναι. Πιστεύετε ότι οι γονείς του Superman του ζήτησαν βοήθεια όταν χρειαζόταν να χτίσουν ένα νέο αχυρώνα ή να αφαιρέσουν ένα τρακτέρ από το χαντάκι; Σίγουρα το έκαναν. Ήταν οι γονείς του. Ήξεραν ότι ζητώντας ένα παιδί για βοήθεια με ένα δύσκολο έργο είναι ένας καλός τρόπος για να οικοδομήσουμε τη συμπόνια του παιδιού και την αίσθηση ευθύνης. Δεν αισθάνθηκαν ντροπή ότι δεν μπορούσαν να σηκώσουν ένα τρακτέρ με το ένα χέρι. Εάν δεν μπορείτε να σηκώσετε ένα τρακτέρ με το ένα χέρι, δεν μπορείτε. Δεν είναι ηθική αποτυχία.

Το ίδιο ισχύει διαχείριση χρόνου. Δεν ντρέπομαι πλέον να παραδεχτώ ότι είμαι τρομερός για να κρατώ χρόνο. Είναι ποιος είμαι. Συνειδητοποιώ ότι δεν επέλεξα να είμαι με αυτόν τον τρόπο με έχει αποδεσμεύσει να ζητήσω βοήθεια όταν πρέπει να είμαι κάπου στην ώρα μου. Ο σύζυγός μου δεν είναι πολύ καλύτερος από αυτό που είμαι, οπότε ο άνθρωπος που ζητώ βοήθεια είναι ο γιος μου.

Ενημερώθηκε στις 19 Ιανουαρίου 2018