"Έχω ένα εκτελεστικό έλλειμμα λειτουργίας;"

Οι εκτελεστικές λειτουργίες αναφέρονται στις γνωστικές και πνευματικές ικανότητες που βοηθούν τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα. Κατευθύνουν δράσεις, ελέγχουν τη συμπεριφορά και μας παρακινούν να επιτύχουμε τους στόχους μας και να προετοιμαστούμε για μελλοντικά γεγονότα.

Όταν είναι ένα άτομο εκτελεστικές λειτουργίες αποτυγχάνει, έχει προβλήματα στην ανάλυση, τον προγραμματισμό, την οργάνωση, τον προγραμματισμό και την ολοκλήρωση των εργασιών. Τα άτομα με έλλειψη εκτελεστικών λειτουργιών συνήθως δεν έχουν την ικανότητα να χειρίζονται τα προβλήματα απογοήτευσης, εκκίνησης και λήξης, ανακαλέστε και ακολουθήστε τις οδηγίες πολλαπλών βημάτων, παραμείνετε σε τροχιά, παρακολουθήστε τον εαυτό σας και κάνετε ισορροπία (όπως αθλητισμός και εργασία αιτήματα). Αν αυτό ακούγεται οικείο, παρακολουθήστε αυτό το βίντεο.

Θα μπορούσατε να έχετε ένα εκτελεστικό έλλειμμα λειτουργίας;

Τα άτομα με διαταραχή της λειτουργίας της εκτελεστικής εξουσίας μπορεί να αγωνιστούν για:

• Αναλύει
• Σχέδιο
• Οργανώνω
• Πρόγραμμα
• Ξεκινήστε και ολοκληρώστε τις εργασίες

Νευρολογικά, τα ελλείμματα της εκτελεστικής λειτουργίας δυσκολεύουν επίσης:

• Αντιμετωπίστε την απογοήτευση
• Ακολουθήστε τις οδηγίες πολλαπλών βημάτων
• Μείνετε εν κινήσει
• Αυτο-παρακολούθηση
• Ισορροπία καθηκόντων (όπως οι απαιτήσεις του σχολείου και της εργασίας)

Πραγματοποιήστε τον ακόλουθο αυτόματο έλεγχο EFD απαντώντας Ναι ή Όχι:

1. Έχω το πρόβλημα να ξεκινήσω σε πολύπλοκα έργα.
2. Μου χάσει το ενδιαφέρον γρήγορα ή εύκολα να αποσπάσει την προσοχή όταν μια εργασία δεν είναι ιδιαίτερα διεγερτική.
3. Γίνε τόσο απορροφημένος σε καθήκοντα που με ενδιαφέρουν ότι ξεχνώ για άλλες υποχρεώσεις.
4. Λέω, "Θα το κάνω αργότερα", και στη συνέχεια να ξεχάσω όλα αυτά, ακόμη και όταν είναι σημαντικό για μένα.
5. Τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, χάνω ή παραλείπω αντικείμενα - όπως τα κλειδιά μου, το πορτοφόλι ή το κινητό.
6. Έχω πρόβλημα με τις συνομιλίες. Είμαι πάντα αποστασιοποιημένος ή προσπαθώ να θυμηθώ τι να πω.
7. Συνεχώς ξεχνώ ραντεβού. Είμαι συχνά αργά όταν εγώ κάνω
8. Δεν μπορώ να φανώ για να πάρω μια λαβή στην ακαταστασία. Το γραφείο μου καλύπτεται σε σωρούς χαρτιών.
9. Έχω δυσκολία να υπολογίσω τι είναι το πιο σημαντικό ή πού να ξεκινήσω από τη δική μου λίστα.
10. Γίνονται απογοητευμένοι όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως είχε προγραμματιστεί και μπορούν να γίνουν γρήγορα θυμωμένοι.

Αν συμφωνήσατε με την πλειοψηφία αυτών των δηλώσεων, μπορεί να έχετε συμπτώματα που μοιάζουν με το EFD.

Αυτό το βίντεο αυτόματου ελέγχου έχει σχεδιαστεί για να καθορίσει εάν παρουσιάζετε συμπτώματα παρόμοια με εκείνα μιας διαταραχής λειτουργίας της εκτελεστικής εξουσίας. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με πιθανή διαταραχή της λειτουργίας της εκτελεστικής εξουσίας, δείτε έναν επαγγελματία υγείας. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο μέσω κλινικής αξιολόγησης. Αυτός ο αυτοέλεγχος είναι μόνο για προσωπική χρήση.

[Αυτοέλεγχος: Θα μπορούσατε να έχετε εκτελεστικό έλλειμμα λειτουργίας;]

Ενημερώθηκε στις 2 Ιουλίου 2019