Συμμετέχοντας στη συνέντευξη εργασίας

Εκτός από τη χαρτογράφηση της διαδρομής σας στην τοποθεσία συνέντευξης και το σιδέρωμα της καλύτερης σας κοστούμις, τι πρέπει να κάνουν οι ενήλικες με ΔΕΠΥ για να εξασφαλίσουν ότι η συνέντευξη για δουλειά πηγαίνει καλά; Εδώ είναι ένας οδηγός βήμα προς βήμα για πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη συνέντευξη που θα σας ανοίξει νέες πόρτες στο δρόμο σας προς την επιτυχία της καριέρας της ADHD!

Παρασκευή

Ερευνήστε την εταιρεία. Οι εταιρικές τοποθεσίες Web παρέχουν πληθώρα πληροφοριών. Επίσης, δείτε τις τοποθεσίες των ανταγωνιστών και μιλήστε σε ανθρώπους εξοικειωμένους με τη βιομηχανία. Αναζητήστε την κάλυψη της εταιρείας από τον Τύπο ειδήσεις Google, αλλά προσέξτε να μην αφήσετε τον εγκεφαλικό ADHD σας να αποσπάσει την προσοχή σας στο διαδίκτυο.

Ορίστε στόχους για τη συνέντευξη. Κάντε μια λίστα με τα επιτεύγματά σας και τις ικανότητές σας, έτσι ώστε να είναι κορυφαία στο μυαλό σας και μπορείτε να τα πλέξετε στις απαντήσεις σας. Να είστε λεπτές, αλλά σαφείς ότι οι ικανότητές σας μπορούν να μεταφραστούν σε οφέλη για τον οργανισμό μίσθωσης.

Προετοιμαστείτε για προβλήματα. Εάν προβλέπετε προβλήματα που προκύπτουν από το αδιάσειτο ιστορικό εργασίας σας ή την κατάρτιση - ή την έλλειψη - της προετοιμασίας για ερωτήσεις που αναδεικνύουν αυτά τα θέματα. Να είστε σίγουροι και άνετοι με τους λόγους για τους οποίους αφήνετε προηγούμενες θέσεις εργασίας ή κενά στις γνώσεις σας στον κλάδο.

Περιμένετε τις συνήθεις ερωτήσεις. "Πείτε μου για τον εαυτό σας." "Ποια είναι τα καλύτερα και χειρότερα χαρακτηριστικά σας;" και "Τι σας άρεσε πολύ - και τουλάχιστον - για την τελευταία σας δουλειά;" είναι όλες οι συνήθεις ερωτήσεις συνέντευξης. Να είστε έτοιμοι για αυτούς με καλά μελετημένες απαντήσεις.

[Δωρεάν Λήψη: Επιλέγοντας την Καλύτερη Καριέρα σας]

Παιχνίδι ρόλων. Γνωρίστε τις αδυναμίες σας με την συνέντευξη από την ADHD, όπως η αποφυγή της επαφής με τα μάτια ή η περιπλάνηση. Κρατήστε αυτά τα ζητήματα στο μυαλό ενώ ασκείτε τις απαντήσεις σας δυνατά, κοιτάζοντας έναν καθρέφτη ή με έναν σύντροφο. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε πιο σίγουροι με τον τόνο και το περιεχόμενο των απαντήσεων σας στην πραγματική συνέντευξη.

Κατά τη διάρκεια της Συνέντευξης: Τα Βασικά

Ελα νωρίς. Οι ενήλικες με έλλειψη προσοχής μπορούν να έχουν κακές δεξιότητες διαχείρισης του χρόνου, ώστε να χτίσετε σε κάποιο επιπλέον χρόνο και ακόμη και να φτάσετε νωρίς. Με αυτόν τον τρόπο, είναι λιγότερο πιθανό να καθυστερήσετε και θα έχετε χρόνο να συγκεντρωθείτε πριν από τη συνέντευξη.

Να είσαι θετικός. Ενώ όλοι επωφελούνται από μια θετική προοπτική, οι ενήλικες με ΔΕΠ-Υ πρέπει να είναι ιδιαίτερα συνειδητοί για να θέσουν τέρμα στις αρνητικές σκέψεις. Αυτό μπορεί να γίνει μέσω θετική αυτοδιάθεση διαλογισμό ή οπτικοποίηση πριν από τη συνεδρίαση στη συνεδρίαση.

Θυμηθείτε να κάνετε μια μεγάλη πρώτη εντύπωση μη χτυπάτε τον πρώην εργοδότη, τους συναδέλφους σας ή τις ευθύνες σας. Δεν θέλετε ο συντάκτης να αναρωτιέται πώς θα κακό στόμα την εταιρεία της στο μέλλον.

[Σημείωμα Γραφείου: Μην αφήνετε την ADHD να βλάψει την καριέρα σας]

Συνέντευξη με τη σωστή στάση. Δείξτε ενδιαφέρον και ενθουσιασμό, ακόμη και αν δεν είστε βέβαιοι ότι η δουλειά είναι κατάλληλη για εσάς. Θα θελήσετε να προβάλλετε την ικανότητα να οδηγήσετε άλλους και να εργαστείτε ανεξάρτητα, να επιδείξετε δεξιότητες επικοινωνίας και να δείξετε πώς μπορείτε να ταιριάζει με τους συναδέλφους.

Ακούω. Πολλοί ενήλικες με ADHD μπορεί να έχουν πρόβλημα ακρόασης σε αυτό που λέει ο συνέντευξη επειδή είναι απασχολημένοι με το τι πρέπει να πουν. Παρακολουθήστε τα κοινωνικά σημάδια της συνέντευξης, συμπεριλαμβανομένης της γλώσσας του σώματος και των εκφράσεων του προσώπου - πολύτιμες συμβουλές για το πώς το κάνετε.

Παρακολουθήστε τα μη λεκτικά σας. Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ δεν είναι πάντοτε επίγνωση της δικής τους κοινωνικές δεξιότητες. Θυμηθείτε να κάνετε και να κρατάτε επαφή με τα μάτια, να περπατάτε και να καθίσετε με αληθινό αέρα, να ακουμπήσετε προς έναν ερευνητή για να δείξετε ενδιαφέρον και ενθουσιασμό και να μιλήσετε με μια καλά διαμορφωμένη φωνή.

Κατά τη διάρκεια της Συνέντευξης: Οι Ερωτήσεις

Γνωρίστε το ερώτημα πίσω από την ερώτηση. Τελικά, κάθε ερώτηση έρχεται σε επαφή με: "Γιατί να σας προσλαμβάνουμε;" Βεβαιωθείτε ότι απαντήσατε ερώτηση εντελώς για να δείξει ότι όχι μόνο είστε κατάλληλοι για τη δουλειά, αλλά ότι είστε ο καλύτερος υποψήφιος. Σκεφτείτε το θετικές πτυχές του εγκεφάλου σας ADHD και χρησιμοποιώντας συγκεκριμένα παραδείγματα για να σας βοηθήσω να κάνετε την περίπτωσή σας: "Όταν ήμουν με την ABC Company, χρησιμοποίησα δημιουργικά την εξοικείωσή μου με το" X "για να αυξήσω τα περιθώρια κέρδους κατά 28%."

Πες την αλήθεια. Εάν δεν έχετε κάνει κάτι που η εργασία απαιτεί, αλλά πιστεύετε ότι μπορείτε, πείτε γιατί. Να είστε δημιουργικοί - και Μην ψέματα. Αν κάποιος ρωτάει αν ξέρεις πώς να το κάνεις «Χ», μπορείς να πεις: «Είμαι γρήγορος μαθητής και έχω εμπειρία να κάνω« Y »και« Z »που είναι παρόμοια». (Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε τη λέξη «Όχι» '.)

Να είστε έξυπνοι για τις ερωτήσεις χρημάτων. Προσπαθήστε να αναβάλλετε τις συζητήσεις χρημάτων έως ότου κατανοήσετε καλύτερα το εύρος των ευθυνών της εργασίας και έχετε καλύτερη εικόνα των ικανοτήτων και των προσόντων σας.

Κανε ερωτησεις. Προετοιμάστε τις ερωτήσεις εκ των προτέρων και προσθέστε άλλους κατά τη διάρκεια της συνέντευξης. Έχετε το δικαίωμα - και την υποχρέωση - να γνωρίζετε όσο το δυνατόν περισσότερο την εταιρεία, το τμήμα, την εργασία, τον διευθυντή και τους συναδέλφους σας.

Τυλίξτε τα πράγματα επάνω

Προετοιμάστε και χρησιμοποιήστε μια δήλωση κλεισίματος. Ευχαριστώ τον ερευνητή και συνοψίζετε γιατί είστε ο πιο κατάλληλος υποψήφιος για τη θέση, γιατί θέλετε να εργαστείτε για την εταιρεία και γιατί θα επωφεληθούν περισσότερο από την πρόσληψη σας. Αυτή η ομιλία εξόδου είναι η τελευταία σου ευκαιρία να πεις τι θέλεις και να αφήσεις μια καλή εντύπωση.

Γνωρίστε το επόμενο βήμα. Διευκρινίστε ποιο είναι το επόμενο βήμα όσον αφορά την υποψηφιότητά σας.

Παρακολουθήστε με μια αποτελεσματική επιστολή "ευχαριστώ". Αυτή είναι μια άλλη ευκαιρία για την αγορά σας. Βρείτε ορισμένους τομείς που συζητήθηκαν κατά τη σύσκεψη και επεκτείνετε τους με την επιστολή σας.

[Προσλαμβάνεσαι!]

Ενημερώθηκε στις 28 Ιουνίου 2018