"7 διορθώσεις για αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές ADHD σε ενήλικες" με τον Alan Brown

Σε αυτό το ωριαίο webinar κατά παραγγελία, μάθετε πώς να σταματήσετε να χτυπάτε τον εαυτό σας, να εξοικονομήσετε χρόνο χρησιμοποιώντας ένα hack brain, τις κοινές παγίδες ADHD και πολλά άλλα με τον Alan Brown.

ΑΜΕΣΗ ΠΡΟΣΒΑΣΗ! Σε αυτό το webinar ήχου και παρουσίαση διαφανειών του "7 διορθώσεις για αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές ADHD σε ενήλικες," Alan Brown συζητά:

• Πώς να σταματήσετε να χτυπάτε τον εαυτό σας, να ξεφύγετε από τον εαυτό σας και να κάνετε την ΔΕΠΥ σας χειρότερη με αδιάκοπη ανησυχία
• Ο μύθος του "multitasking" και του hack εγκεφάλου που πραγματικά μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο
• Πόσο συχνές παγίδες ADHD, όπως η κακή διατροφή και ο υπερβολικός χρόνος της οθόνης, μπορεί να επιδεινώσουν τα προβλήματα προσοχής

Γνωρίστε τον εμπειρογνώμονα: Ένας επιχειρηματίας και προπονητής, Άλαν Μπράουν δημιούργησε τη βραβευμένη σειρά βίντεο ADD Crusher ™. Ανεγνωρίσθη μέχρις ότου φθάσει στην ενηλικίωση, η ADHD του χωρίς θεραπεία που εκδηλώθηκε με όλους τους πολύ γνωστούς τρόπους - υποσιτισμό, κατάχρηση ουσιών και χειρότερα. Μετά τη διάγνωσή του, δυσκολεύτηκε να μάθει τις στρατηγικές αντιμετώπισης από τα βιβλία, οπότε ανέπτυξε τις δικές του στρατηγικές ενώ οικοδόμησε μια επιτυχημένη διαφημιστική σταδιοδρομία και πολλές νεοσύστατες επιχειρήσεις. Πάρτε το ελεύθερο eBook του Brown, "5 πράγματα που κάνεις κάθε μέρα που κάνουν το ADHD χειρότερο", στο