Τι είναι η ψυχαναγκαστική διαταραχή; OCD Επισκόπηση και Γεγονότα

Ψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια από τις πλέον σοβαρά παρεξηγημένες συνθήκες ψυχικής υγείας σήμερα.

Το OCD συχνά απεικονίζεται ως εξαιρετική καθαριότητα ή ενοχλητικό τελειομανισμό, αλλά η πραγματικότητα είναι πολύ πιο περίπλοκη. Το αληθινό OCD χαρακτηρίζεται από φοβερές εμμονές, χρονοβόρες καταναγκασμούς και υψηλά επίπεδα άγχους - είναι μια δια βίου διαταραχή που οι αιτίες δεν είναι πλήρως κατανοητές.

Το OCD επηρεάζει μεταξύ 1 και 3% όλων των ενηλίκων, 80% των οποίων εμφανίζουν συμπτώματα πριν την ηλικία των 18 ετών. Επηρεάζει και τα δύο φύλα σχετικά ισότιμα ​​και οι μελέτες δεν έχουν καμία σχέση με τη φυλή. Συμπτώματα του OCD και ADHD μπορεί να επικαλύπτεται.

Παρατηρήσεις και Συμπτώματα

Το OCD στην πιο βασική του μορφή αποτελείται από δύο μέρη:
Παρατηρήσεις είναι επαναλαμβανόμενες ανεπιθύμητες σκέψεις που θεωρούνται από το άτομο ως παρεμβατικές και πέρα ​​από τον έλεγχό τους. Συμπτώματα είναι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές ή ψυχικές πράξεις που κάποιος με OCD μπορεί να νιώθει υποχρεωμένος να εκτελέσει για να "ανατρέψει" την ιδεοψυχαία σκέψη.

Οι παρατηρήσεις μπορεί να είναι για οτιδήποτε, αλλά οι κοινές εμμονές περιλαμβάνουν φόβο μολύνσεων ή μικροβίων, φόβο κάτι κακό συμβαίνει, φοβούνται ότι το άτομο έχει "αμαρτήσει" ή αδίκησε τον Θεό με κάποιο τρόπο, ή ανεπιθύμητο σεξουαλικό ή βίαιο σκέψεις.

Όταν κάποιος με OCD βρεθεί βασανισμένος από μια εμμονή, θα καταφύγει στο καταναγκασμό του σε μια προσπάθεια να εξουδετερώσει ή να σπρώξει τη σκέψη. Οι καταναγκασμοί μπορεί να σχετίζονται άμεσα με την εμμονή - πλένοντας επανειλημμένα τα χέρια για να απαντήσουν σε φόβους μόλυνσης, για παράδειγμα - αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Οι συνήθεις καταναγκασμοί περιλαμβάνουν προσευχή, καταμέτρηση, επανειλημμένα "έλεγχο" πράγματα όπως κλειδαριές και σόμπες, ή καλώντας στενά μέλη της οικογένειας για να βεβαιωθείτε ότι είναι εντάξει. Κάνοντας αυτά τα "τελετουργικά" παρέχει, στην καλύτερη περίπτωση, προσωρινή ανακούφιση από το μαρτύριο της εμμονής. Το να μην τα κάνετε μπορεί να οδηγήσει σε αφόρητη ανησυχία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, άτομα με OCD να γνωρίζουν ότι οι εμμονές και οι πιέσεις τους είναι εξ ολοκλήρου παράλογες. Στην πραγματικότητα, αυτή η γνώση τείνει να αυξήσει το άγχος και τη ντροπή που αισθάνονται για την κατάστασή τους και μπορούν να κάνουν διστάζουν να αναζητήσουν θεραπεία - αντί να πείσουν τον εαυτό τους ότι μπορούν να ξεπεράσουν τα προβλήματα με θέληση. Αν παραμείνει ανεξέλεγκτο, το OCD τείνει να επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας συχνά σε σοβαρή κατάθλιψη και - σε πολλές περιπτώσεις - κοινωνική απομόνωση, καθώς το άτομο που πάσχει προσπαθεί απεγνωσμένα να αποφύγει καταστάσεις ή ανθρώπους που πυροδοτούν συμπτώματα.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα του OCD σε αυτό το δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο με τον Dr. Roberto Olivardia.

Αιτίες του OCD

Μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι το OCD συνδέεται με μια ανισορροπία της σεροτονίνης στον εγκέφαλο, καθώς και με ανεπάρκειες των βασικών γαγγλίων και του προμετωπιαίου φλοιού. Οι λανθασμένες αντιδράσεις σε αυτόν τον τομέα του εγκεφάλου μπορούν να οδηγήσουν σε άκαμπτα σκεύσματα σκέψης και επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές.

Το OCD μπορεί να διαγνωστεί σε παιδιά ηλικίας έως 6 ετών, αλλά τα συμπτώματα συνήθως εκδηλώνονται κατά τη διάρκεια των εφήβων ετών ή της πρώιμης ενηλικίωσης. Η μέση ηλικία διάγνωσης είναι 19. Μερικές αναπτυξιακά κατάλληλες παιδικές συμπεριφορές (εμμονή με κανόνες, τελετουργικές διατροφικές συνήθειες κ.λπ.) μπορεί να μοιάζουν με OCD, αλλά τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν αυτές τις συνήθειες καθώς ωριμάζουν.

Το OCD βασίζεται βιολογικά και μπορεί να είναι κληρονομική. Τα μέλη των οικογενειών των ατόμων με ΔΕΑ είναι περισσότερο από δύο φορές πιο πιθανό να έχουν τη διαταραχή από ό, τι οι άνθρωποι χωρίς συγγενείς. Ακόμη και αν τα μέλη της οικογένειας δεν εμφανίζουν συμπτώματα καθαρού OCD, είναι πιθανό να υποφέρουν από άλλες διαταραχές στο "Φάσμα OCD", συμπεριλαμβανομένης της νευρικής ανορεξίας, της σωματικής δυσμορφικής διαταραχής ή της τριχοτιλομανίας τραβώντας).

Εξωτερικά, το OCD μπορεί να μοιράζεται συμπτώματα με διάφορες άλλες νευρολογικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ADHD. Τα άτομα με ΔΕΑ μπορεί να φαίνονται αποσπασματικά ή ανίκανα να επικεντρωθούν και συχνά είναι ευαίσθητα στην αφή και τον ήχο. Εάν το OCD τους είναι ανεξέλεγκτο, μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα κατάθλιψης, όπως δυσκολία στον ύπνο, λήθαργο και βαθιά αισθήματα ντροπής και ενοχής.

Το OCD είναι εξαιρετικά θεραπευτικό, είτε με φαρμακευτική αγωγή είτε με ένα είδος θεραπείας γνωστό ως ERP, ή Θεραπεία πρόληψης έκθεσης και αντίδρασης. Για πολλούς που πάσχουν από OCD, το πρώτο βήμα στη θεραπεία είναι δύσκολο να γίνει - αλλά μόλις ληφθούν, τα αποτελέσματα αξίζει τον κόπο.

Ενημερώθηκε στις 19 Απριλίου 2019