Ερ: Τι συμβαίνει με την αθλιότητα και την κακομεταχείριση του Teen μου;

Ε: Πώς μπορώ να παρακινήσω τον γιο μου (με το σύνδρομο ADHD και Tourette) να ακολουθήσει οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένης της οικογενειακής ζωής; Αυτός σκόπιμα αφήνει ένα χάος παντού - δημητριακά αριστερά ανοιχτό και γάλα αριστερά στο πάγκο, πιάτα αριστερά όπου έφαγε, ρούχα πέσει στο πάτωμα, ακόμη και σκουπίδια που ρίχνονται στο δρόμο όπου πάρκα. Πάντα ήθελε να είναι μηχανικός, έτσι κάνει co-op σε ένα γκαράζ όλο το απόγευμα, αλλά έχει ήδη χάσει μια βάρδια. Είναι συνεχώς αργά για το σχολείο, δεν έχει χρήματα για την ασφάλεια του αυτοκινήτου του, και δεν ψάχνει για καλοκαιρινή δουλειά. Τώρα μένει μέχρι τις 11 μ.μ. για να μας αποφύγει. Τι συμβαίνει?"
—OrtonMom

---

Αγαπητέ OrtonMom,

Αν και είναι απογοητευτικό, αφήνοντας το γάλα στον πάγκο μπορεί να είναι το λιγότερο από τα προβλήματα του γιου σας. Τα σκουπίδια στο δρόμο και τα ρούχα που σπρώχνονται γύρω από το σπίτι είναι ένα μονοπάτι που οδηγεί κατευθείαν στο δικό του ο φόβος να μεγαλώσει.

Κάθε έφηβος πρέπει να απαντήσει σε τρεις ερωτήσεις καθώς μεταβαίνει στην ενηλικίωση: «Ποιος είμαι εγώ;» «Τι θα γίνω;» «Θα πετύχω;» Οι απαντήσεις του γιου σας σε αυτά τα ερωτήματα περιπλέκεται από το Tourette, η δυσκολία του να πηγαίνει στο σχολείο και ίσως η πίεση που αισθάνεται να κάνει για τον αδελφό του αναπηρία.

Αν και το αυτοκίνητο ήταν μια κακή αντίληψη αγοράς, σε τον αντιπροσωπεύει την ανεξαρτησία και μπορεί να είναι το μόνο πράγμα που αισθάνεται υπερήφανος αυτή τη στιγμή. Μπορώ σίγουρα να προτείνω συμβουλές για να τον βοηθήσω να είστε πιο υπεύθυνοι γύρω από το σπίτι, αλλά πρώτα πρέπει να αισθάνεται καλύτερα για να είναι εκεί.

Ήρθε η ώρα να καλέσετε μια ανακωχή. Ο θυμός σας, αν και καλά άξιζε, οδηγεί μόνο τη σφήνα βαθύτερα ανάμεσα σε σας και σε αυτόν. Είναι τόσο ανήσυχος για το μέλλον του όπως και εσύ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να ξέρει ότι έχετε την πλάτη του. Για να το κάνετε αυτό, σταματήστε να παίρνετε τις ενέργειές του προσωπικά και μην τον κατηγορείτε ότι έχετε αυτοπεποίθηση, έχοντας τον φόβο να μεγαλώσετε ή να κάνετε μη πρακτικά σχέδια.

[Δωρεάν Λήψη: Ποιες είναι οι πιο αδύναμες εκτελεστικές λειτουργίες του Teen;]

Ας το ξέρει αυτό, αν και θα προτιμούσατε να βοηθήσει περισσότερο γύρω από το σπίτι, για τώρα θα χαλαρώσετε από την πίεση. Εάν είναι οικονομικά εφικτό, προσφέρετε να τον βοηθήσετε με χρήματα αερίου μέχρι να βρει δουλειά. Βάλτε ένα χρονικό όριο σε αυτή τη βοήθεια και ίσως να κάνετε το αυτοκίνητο ασφάλισης χρήματα ένα δάνειο. Αυτές οι χειρονομίες καλής θέλησης μπορούν να φτάσουν πολύ στην αποκατάσταση της σχέσης σας.

Όπως ανησυχείτε για το μέλλον του, υποθέτω ότι ο γιος σας αισθάνεται ακόμα πιο απελπισμένος. Αυτός είναι άλλος λόγος για να ξέρει ότι πιστεύεις σε αυτόν και μπορεί να κρατήσει τη φλόγα της ελπίδας να καίει μέχρις ότου είναι έτοιμος να πάρει το φακό και να τρέξει. Φαίνεται παθιασμένος με τα αυτοκίνητα και είναι ένα καλό σημάδι ότι έχασε μόνο μία κατηγορία co-op. Αν παίρνει το πόδι του στην πόρτα με ένα κατάστημα αυτοκινήτων, στοιχηματίζω ότι θα δείτε ένα εντελώς διαφορετικό παιδί!

Η ζωή για τα άτομα με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) και Tourette's δεν είναι αδύνατη, αλλά είναι σίγουρα πιο δύσκολη. Η προσκόλληση φαρμάκων παρουσιάζει σημαντικό πρόβλημα για τους εφήβους με χρόνια ασθένεια. Όσο χειρότερα είναι οι ανεπιθύμητες ενέργειες, τόσο πιο πιθανό είναι ότι ο γιος σας δεν θα πάρει τα φάρμακά του. Αν δεν μπορεί να οδηγήσει μετά τη λήψη της βραδινής δόσης, πιθανότατα θα το παραλείψει. Ήρθε η ώρα να καθίσει μαζί με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του, ο οποίος δεν θα τον κατηγορήσει για μη συμμόρφωση, να επεξεργαστεί ένα λογικό σχέδιο. Η συμμόρφωση με τα φάρμακα περιλαμβάνει πάντα ανάλυση κόστους-οφέλους: Είναι η μείωση των συμπτωμάτων αξίζει τον κόπο για τις παρενέργειες;

Μετά από μερικές εβδομάδες, θα πρέπει να δείτε λιγότερη ένταση και περισσότερο από το γιο σας. Τότε θα είναι καιρός να καθίσετε και μιλήστε για το μέλλον του. Και πάλι, μην τον κατηγορήσετε αν έρχεται με μη ρεαλιστικές λύσεις. Μάλλον, προσπαθήστε απαλά και να τον κατευθύνετε προς τη σωστή κατεύθυνση προσφέροντας να βοηθήσετε με κάθε τρόπο που μπορείτε.

[Ε: Πώς μπορώ να μεταφέρω την ευθύνη προς τον έφηβό μου - χωρίς να διακινδυνεύσω μια καταστραμμένη GPA;]

Τώρα, τι γίνεται με αυτές τις δουλειές; Όλοι οι έφηβοι έχουν μικτά συναισθήματα για να μεγαλώσουν. Είναι μόνο στο σπίτι ότι βλέπουμε αυτό που ο Δρ Anthony Wolfe ονομάζει "εαυτό του μωρού", το μέρος που θέλει να μείνει λίγο παιδί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο γιος σας μπορεί να φανεί τόσο απαιτητικός, τεμπέλης και ανεύθυνος: Αυτό που φαίνεται ανόητο είναι πραγματικά η επιθυμία να ληφθεί μέριμνα. Οι έφηβοι είναι επίσης εντελώς ενσύρματοι για να αναζητήσουν ενθουσιασμό, διότι κατά την εφηβεία οι εγκέφαλοί τους εκρήγνυνται με υποδοχείς ντοπαμίνης. Χρειάζεται πολύς ενθουσιασμός για να παραχθεί μια σταθερή παροχή ντοπαμίνης, γι 'αυτό οι έφηβοι αγαπούν να παίρνουν κινδύνους, αλλά απογοητεύουν να βγάζουν τα σκουπίδια.

Αντί να μιλάτε για το αν είναι ανεύθυνος ο γιος σας ή να επιμείνετε ότι χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια, εξηγήστε ότι η δουλειά είναι ένας τρόπος για κάθε μέλος να υποστηρίζει τις ανάγκες ολόκληρης της οικογένειας. Στη συνέχεια, προγραμματίζετε τους συνήθεις οικογενειακούς χρόνους όπου όλοι έχουν δουλειά και δουλεύουν μαζί. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει κανονικό καθαρισμό σπιτιών και αυλή, ή ειδικές εργασίες. Βεβαιωθείτε ότι η εργασία μπορεί να γίνει σε λίγες ώρες και, στη συνέχεια, μην αφήσετε τα παιδιά σας (ή το σύζυγό σας) να κάνουν οτιδήποτε άλλο μέχρι να ολοκληρώσουν τις ευθύνες τους. Μπορείτε επίσης να κρατάτε τις διακοπές εργασίας κάθε λίγους μήνες για να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερες εργασίες ή έναν πραγματικά διεξοδικό καθαρισμό. Αυτές οι διακοπές πρέπει να ακολουθούνται από ένα γιορτινό οικογενειακό γεύμα ή εκδρομή.

Δημιουργήστε φυσικές συνέπειες όταν ο γιος σας δεν κάνει τις δουλειές του. Μια μητέρα που ήξερα είπε στα παιδικά της ρούχα έπρεπε να βρεθεί στο εμπόδιο μέχρι την Τρίτη πριν από τον ύπνο, καθώς η Τετάρτη ήταν ημέρα πλύσης. Στη συνέχεια τους έδειξε πώς να χρησιμοποιήσουν το πλυντήριο και το στεγνωτήριο γιατί, μετά την Τετάρτη, έπρεπε να πλύνουν τα ρούχα τους - ή να περιμένουν μια εβδομάδα. Όταν ένας φίλος στο σχολείο ρώτησε το αγόρι γιατί τα τζιν ήταν τόσο βρώμικα, κατευθύνθηκε στο δωμάτιο πλυντηρίων μόλις έφτασε στο σπίτι από το σχολείο.

Για τα αντικείμενα που απομένουν σε όλο το σπίτι, υιοθετήστε ρουτίνα "αφήστε το εκεί". Όταν ο έφηβός σας αφήνει τα βρώμικα πιάτα του στο νεροχύτη, ρωτήστε τον για να τα πλύνει. Αν δεν συμμορφωθεί, την επόμενη φορά που σας ζητάει κάτι (μια βόλτα, υπογράφοντας ένα έντυπο για το σχολείο, μαζεύοντας προμήθειες για ένα έργο) να του πω ότι θα το κάνετε μόλις τα πιάτα βρουν το δρόμο τους στο πλυντήριο πιάτων ή το στέγνωμα ράφι.

[Αυξάνεται ήδη! Γιατί αυτό διαρκεί τόσο πολύ για τα παιδιά με ADHD να ωριμάσουν]

Τέλος, και ίσως το πιο σημαντικό, όποτε είναι δυνατόν χρησιμοποιήστε το χιούμορ για να φωτίσετε τη ζωή. Ένας πατέρας που γνωρίζω βρήκαν δημιουργικά πράγματα που έπρεπε να κάνουν με τα αντικείμενα που άφησαν τα παιδιά του σε όλο το διαμέρισμα. Ο χρησιμοποιημένος ιστός πήγε στα παπούτσια του. Τα διασκορπισμένα μπουκάλια νερού κρυμμένα κρυμμένα στην πλάτη τους, μόνο για να μεταφερθούν στο σχολείο την επόμενη μέρα. Θεώρησε αυτές τις αγωνίες ως παιχνίδι, όχι τιμωρία, όπως και τα παιδιά του. Μια άλλη μαμά ασχολήθηκε με τον αυξανόμενο σωρό κάλτσες στο δωμάτιό της, τοποθετώντας ένα μπολ με νερό μπροστά της. Είπε στο αγόρι ότι οι κάλτσες ήταν πιθανώς διψασμένες. Γέλασε και στη συνέχεια τα καθαρίστηκε.

Έχετε μια ερώτηση για το Αγαπητέ Teen Parenting Coach της ADDitude; Υποβάλετε την ερώτησή σας ή την πρόκληση εδώ.

---

Οι γνώμες και οι προτάσεις που παρουσιάζονται παραπάνω προορίζονται μόνο για τις γενικές σας γνώσεις και δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή ή τη θεραπεία για συγκεκριμένες ιατρικές καταστάσεις. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτές τις πληροφορίες για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας ή μιας ασθένειας χωρίς να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Συμβουλευτείτε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με τη δική σας κατάσταση ή την κατάσταση του παιδιού σας.

Ενημερώθηκε στις 18 Νοεμβρίου 2019