«Είμαι άρρωστος της ADHD μου! Εκεί, το είπα! "
Είμαι κουρασμένος από αυτό.
Ξέρω ότι υπάρχουν πολλά θετικά πράγματα σχετικά με τη διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD). Είμαι δημιουργικός στοχαστής. Μπορώ πολλαπλή εργασία. Μπορώ να υπερκεράξω. Έχω την τάση να παίρνω εμμονή για τα πράγματα, τα οποία μπορούν να είναι και τα δύο καλά (το κούμπωμα πουλόβερ είναι μια παραγωγική δραστηριότητα) και ένα κακό πράγμα (η συλλογή των υφασμένων βρεφικών περιτύλιξης δεν είναι). Έχω καλές ιδιότητες, και μερικές από αυτές τις καλές ιδιότητες είναι εν μέρει μου Ο εγκέφαλος της ADHD νευροχημεία. Εκτιμώ το γεγονός ότι.
Αλλά είμαι άρρωστος από αυτό.
Ο σύζυγός μου καθαρίζει το αυτοκίνητό μου την περασμένη εβδομάδα. Αυτό το κορόιδο ήταν καθαρό. Θα μπορούσατε να δείτε το πάτωμα. Είχε βγάλει τα πακέτα της Splenda που είχαν στεγνώσει στα καπάκια. Έψαξε ό, τι τα παιδιά είχαν πετάξει στην πλάτη που είχε φέρει τις μύγες φρούτων. Διακόπτει βιβλία βιβλιοδεσίας. Αυτό το βαν ήταν καθαρό.
Έμεινε εκεί για πέντε μέρες. Μέχρι τότε, τα παιδιά έριχναν πάλι πατάτες τηγανητές, σπάζοντας την πλάτη με το Snappie Peas και τα μισά άδειο κουτιά χυμών. Έφεραν βιβλία και τα άφησαν εκεί, έπειτα έριχναν τα πράγματα πάνω τους. Τα ukuleles τους ρίχτηκαν τυχαία στο πίσω μέρος για να πάρουν και να παίζουν.
Το μπροστινό μου κάθισμα γεμίζει με ποτηροθήκες, κύπελλα Chick-fil-A, τσάντες, τσάντες, τσάντες: ένα μεγάλο πορτοφόλι, ένα μικρό πορτοφόλι, η τσάντα για την άσκηση του παιδιού, η τσάντα του σκύλου. Τα παραστατικά και τα περιτυλίγματα άχυρου είχαν αρχίσει να συγκεντρώνονται κάτω από τα πόδια μου - σε πέντε ημέρες. Αυτό είναι όλο που πήρε. Τώρα, δύο βδομάδες, είναι βρώμικο και γεμάτο παπούτσια και αδιαπέραστο και με κάποιο τρόπο έχει ένα φορτίο με μεγάλο μέγεθος Charmin Ultra γεμίζοντας το επιπλέον παιδικό κάθισμα. Οι γαλλικές πατάτες πέφτουν όταν ανοίγω τις πόρτες, μαζί με τα γαλλικά κουτάκια της Wendy.
Θα παραμείνει έτσι μέχρι να το καθαρίσω ξανά. Όταν στέκομαι πίσω και κοιτάζω το σύνολο της χάλια στο φορτηγό μου, δεν μπορώ να σκεφτώ από πού να αρχίσω. Όπως με άλλους ανθρώπους ADHD ξέρετε, αν δεν μπορείτε να καταλάβετε από πού να ξεκινήσετε, δεν έχετε καμία ελπίδα να ολοκληρώσετε μια εργασία.
[Αυτοέλεγχος: Το σφάλμα σας είναι εκτός ελέγχου;]
Αυτό δεν θα συνέβαινε σε ένα νευροτυπικό άτομο. Θα έπρεπε απλά να κρατήσουν το βρώμικο αυτοκίνητο καθαρό στην πρώτη θέση και να θυμάστε να μεταφέρετε τα πράγματα μέσα.
Είμαι κουρασμένος από αυτό.
Δεν είναι μόνο το χάος στο αυτοκίνητο και το σπίτι-ειδικά το υπνοδωμάτιο και το μπάνιο μου, όπου δεν μπορείτε να δείτε το πάτωμα. Είχα υποσχεθεί σε φίλο ότι θα παρακολουθούσα τον γιο του μια μέρα. Αυτό ήταν μια μεγάλη υπόθεση, αφού ήταν ένας αγαπητός φίλος από το κολέγιο με τον οποίο μόλις επανασυνδέθηκα. ο γιος του είναι η ίδια ηλικία με τα παιδιά μου. Ήταν μια γιγαντιαία εύνοια για να τον πάρει ανάμεσα σε ημερήσια φροντίδα.
Ο Κρις μου είπε ότι θα έριχναν το γιο του το μεσημέρι και σκέφτηκα, Θα πρέπει να τον αφήσω να εγκαταλείψει τον Bert, όπου τα παιδιά μου, ο Blaise και ο August, παίρνουν τα μαθήματα μουσικής τους, αφού έχουν μαθήματα ukulele από 11 έως 12. Αυτή είναι η τελευταία φορά που είχα αυτή τη σκέψη. Παρόλο που ήταν η Τρίτη, παρόλο που τα αγόρια είχαν πάντα μαθήματα ukulele στις 11 το πρωί της Τρίτης, ποτέ δεν το θυμήθηκα ξανά. Δηλαδή μέχρι ο καθηγητής μου να με πληγώσει την Τρίτη στις 11:05. «Έρχεστε σήμερα το πρωί;» ρώτησε.
"Όχι", έπρεπε να πω. Έτσι, είμαι έξω από $ 40 για χαμένα μαθήματα, όλα γιατί δεν μπορώ να κρατήσω καθυστερημένες ημερομηνίες μου ευθεία.
[Δωρεάν Εγχειρίδιο: Οργανώστε το Σαββατοκύριακο]
Μια νευροτυπική, οργανωμένη μαμά θα είχε θυμηθεί να πει στον Chris ότι έπρεπε να αποβάλει τον Bert στα μαθήματα μουσικής των αγοριών μου, όχι στο σπίτι μου. Ή θα έστειλε το σύζυγό της, που είναι το σπίτι για το καλοκαίρι, να πάρει τα αγόρια στα μαθήματά τους, ενώ γνώρισε τον Chris στο σπίτι. Αυτή η νευροτυπική μαμά θα είχε κάνει πολλά πράγματα. Αντίθετα, η ADHD, όπως συνήθως, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τις βασικές δεξιότητες προγραμματισμού.
Το βαρέθηκα.
Βασικές δεξιότητες προγραμματισμού διαφεύγουν. Πήγαμε διακοπές την άλλη εβδομάδα. Προσπάθησα τόσο σκληρά να συσκευάσω τα πάντα. Οργάνωσα το μακιγιάζ μου. Οργάνωσα τα άλλα είδη τουαλέτας και συσκευάσαμε το φάρμακό μου. Θυμήθηκα όλα τα είδη ρούχων που χρειαζόμουν και έπειτα μερικά.
Αλλά ξέχασα το σπρέι μαλλιών, και ξέχασα το αχνότατο - τα δύο απαραίτητα στοιχεία για να ξεδιπλώσω τα μακρύ ξανθά μαλλιά του νέου μου γιου κάθε πρωί. Οπότε έτρεξε για πέντε μέρες που έμοιαζε με ένα αχαλίνωτο, dreadlock hippie spawn. Ο μέσος μου γιος είχε επίπεδη τρίχα επειδή είχα ξεχάσει το κερί του για τα μαλλιά. ο παλαιότερος μου είχε Επιστροφή στο μέλλον κλειδώνει χωρίς τη βοήθεια του detangler και surf wax. Ήταν ντυμένοι. Είχαν καθαρά πρόσωπα και κατάλληλη φθορά για τα παπούτσια. Αλλά τα μαλλιά τους έλεγαν να καλέσουν κοινωνικές υπηρεσίες.
Μια νευροτυπική μαμά θα είχε δει την περιποίηση των μαλλιών στην ματαιοδοξία και θα την έβαλε στην τσάντα τουαλέτας. Ίσως θυμόταν και τις οδοντόβουρτσες τους. Και η οδοντόκρεμα τους.
Είμαι τόσο κουρασμένος από αυτό.
Η ADHD μπορεί να μου δώσει πολλές καλές ιδιότητες. Μπορεί να με χωρίσει, μπορεί να με κάνει ποιος είμαι. Μπορεί να με βοηθήσει κάποια στιγμή. Αλλά μερικές φορές, η ADHD αισθάνεται απλώς μια ασθένεια, μια νευρολογική δυσλειτουργία. Με βιδώνει. Με κάνει ακατάστατο. Με κρατάει από πράγματα που κάνουν οι νευροτυπικοί άνθρωποι χωρίς να σκέφτονται. Αύριο, θα επανέλθω στη θετική μου θέληση, στην απόλαυση της υπερβολικής εστίασης, στη χαρά μου στη δημιουργικότητα. Σήμερα, θα αφήσω τον εαυτό μου να είναι άρρωστος από τη ΔΕΠΥ.
[Το "τέλειο" είναι άσκοπο]
Ενημερώθηκε στις 8 Νοεμβρίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.