Παρακολουθήστε το χρόνο με 6 από τα αγαπημένα μας Gadgets

click fraud protection

Εάν εσείς ή το παιδί σας με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADHD ή ADD) διαπιστώσετε ότι είναι πολύ εύκολο να χάσετε το χρόνο όταν εμπλακείτε σε μια αγαπημένη άσκηση, μπορεί να ωφεληθείτε από κάποια τεχνολογική βοήθεια. Ο Michael Sandler, διευθυντής του Ινστιτούτου Δημιουργικής Μάθησης στο Boulder, Κολοράντο, προτείνει να εξετάσουμε τα παρακάτω προϊόντα.

Ρολόγια συναγερμού

Αυτά τα ρολόγια χειρός μπορούν να προγραμματιστούν για τη δημιουργία πολλαπλών ειδοποιήσεων. ο 8-συναγερμός δόνησης ρολόι ADHD ρολόι (epill.com, $ 99.95) δίνει ηχητικά σήματα συναγερμού, ενώ το Σύστημα παρακολούθησης και υπενθύμισης WatchMinder για ADHD ($ 69.00) δονείται και εμφανίζει μηνύματα κειμένου.

Ψηφιακές υπενθυμίσεις

Πολλά προγράμματα ημερολογίου, συμπεριλαμβανομένου του συνδυασμού με το Microsoft Outlook, μπορούν να ρυθμιστούν ώστε να δημιουργούν μια οπτική ή ακουστική ειδοποίηση (ή ακόμα και ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου). Τα περισσότερα smartphones και tablet περιλαμβάνουν υπενθυμίσεις ημερολογίου και συναγερμούς και πολλές εφαρμογές είναι διαθέσιμες για επιπλέον βοήθεια. Ολοκλήρωση παραγγελίας

instagram viewer
Με ενοχλείς! ($ 1,99) για τα προϊόντα της Apple.

Χρονοδιακόπτες κουζίνας

Τα πιο πρόσφατα μοντέλα, διαθέσιμα σε ψηφιακές και αναλογικές εκδόσεις, απέχουν πολύ από τις παλιές συσκευές συστροφής και συσσώρευσης και συχνά κοστίζουν μόνο μερικά δολάρια. ο Tel-Timer (maxiaids.com, $ 11.75) διαθέτει μια φωνή που αναφέρει περιοδικά πόση ώρα έχει απομείνει.

Οπτικοί χρονοδιακόπτες

Αυτές οι συσκευές μετατρέπουν το χρόνο σε μια οπτική εικόνα, καθιστώντας την πιο «πραγματική» Παρακολούθηση χρόνου και χρονοδιακόπτη (learningresources.com, $ 39.99) για τα παιδιά είναι ένα 24ωρο "χρονοδιακόπτη" που μπορεί να προγραμματιστεί για να αλλάξει από πράσινο σε πορτοκαλί σε κόκκινο. ο Χρονοδιακόπτης ώρας (timetimer.com, $ 30.00) είναι ένας χρονοδιακόπτης 60 λεπτών, του οποίου το πρόσωπο του ρολογιού μετατρέπεται από κόκκινο σε λευκό καθώς μετράει το λεπτό χέρι.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το άρθρο αυτό ενημερώθηκε τελευταία φορά τον Οκτώβριο του 2019.


ΑΠΟ τον ΧΟΡΗΓΟΣ ΜΑΣ

WatchMinder είναι το μόνο δονητικό ρολόι υπενθύμισης που εφευρέθηκε από παιδοψυχολόγο! Κάντε κλικ ΕΔΩ για να μάθετε πώς μπορεί να σας κρατήσει εσείς ή το παιδί σας σε αποστολή και εγκαίρως.

Ενημερώθηκε στις 21 Νοεμβρίου 2019

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.