Τρόποι για να μείνετε νηφάλιος κατά τη διάρκεια των γάμων κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης
Μπορείτε να μείνετε νηφάλιος σε έναν γάμο; Ετσι νομίζω. Οι γάμοι μπορούν να αποτελέσουν πρόκληση για τους νηφάλιοι (Η ηδονή γίνεται ο νέος κανόνας). Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να παραμείνετε νηφάλια κατά τη διάρκεια της γαμήλιας περιόδου.
Παρακολούθηση γάμων ως νηφάλιος πρόσωπο
Τι είναι ένα νηφάλιο άτομο να κάνει κατά τη διάρκεια αγχωτική γαμήλια εποχή? Μερικοί γάμοι είναι ξηροί, αλλά η πλειοψηφία δεν είναι. Οι συμβουλές για να παραμείνουν νηφάλιοι στους γάμους είναι παρόμοιες με αυτές για να παραμείνουν νηφάλια σε άλλες λειτουργίες όπου σερβίρεται αλκοόλ. Εδώ μερικά καλά:
- Κρατήστε ένα μη αλκοολούχο ποτό στο χέρι σας έτσι σε περίπτωση που κάποιος σας προσφέρει ένα ποτό, μπορείτε να πείτε ότι έχετε ήδη πάρει ένα.
- Κάντε ένα σχέδιο εξόδου. Εάν δεν μπορείτε να οδηγήσετε τον εαυτό σας, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να καλέσετε μια καμπίνα ή ότι έχετε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου για να μείνετε (ανάλογα με το είδος του γάμου).
- Εάν νομίζετε ότι οι άνθρωποι μπορεί να σας πιέσουν να πιείτε ή να ρωτήσετε γιατί δεν πίνετε, εφαρμόστε μια απάντηση πριν την ώρα του. Δεν οφείλετε σε κανέναν εξήγηση, αλλά ίσως είναι πιο άνετα να αισθάνεστε προετοιμασμένοι σε περίπτωση που παρουσιαστεί η κατάσταση.
- Μην παραμείνετε πολύ αν αισθάνεστε ότι η αδεξιμότητά σας κινδυνεύει. Η τελετή μπορεί να μην είναι το διασκεδαστικό μέρος, αλλά είναι το πιο σημαντικό κομμάτι.
Εξισορρόπηση της Sobriety και των υποχρεώσεων γάμου
Γάμοι είναι χαρούμενα γεγονότα και, ειδικά όταν πρόκειται για στενούς φίλους και οικογένεια, μπορεί να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να παρακολουθήσετε ή να μείνετε στις μικρές ώρες. Η κατώτατη γραμμή για την αποκατάσταση εθισμένων και αλκοολικών, ωστόσο, είναι ότι η νηφαλιότητα σας, η αποκατάσταση του εθισμού, πρέπει να έρθει πρώτα. Εάν αυτό σημαίνει να λέτε "όχι" σε ένα γκρουπ ή σε ένα bachelorette πάρτι, αφήνοντας μια υποδοχή νωρίς, ή ακόμα και στέλνοντας ευγενικά τη λύπη σας επειδή δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε το γάμο καθόλου, τότε είναι αυτό που χρειάζεστε να κάνω. Ίσως να μην είναι εύκολο, αλλά αυτοί που πραγματικά ενδιαφέρονται για εσάς θα καταλάβουν. Θυμηθείτε επίσης ότι ακόμα και αν άλλα φάρμακα εκτός από το οινόπνευμα είναι η κύρια εστίαση ανάκαμψης, η αντιμετώπιση του οινοπνεύματος ως διαφορετικού από οποιοδήποτε άλλο φάρμακο είναι ένα σοβαρό λάθος.
Δεν έχω προσωπικά απορρίψει μια γαμήλια πρόσκληση με αδεξιμότητα, αλλά έχω παρακολουθήσει μόνο δύο, ένας από τους οποίους ήταν ένας ξηρός γάμος. Έχω, ωστόσο, απορρίψει προσκλήσεις σε πάρτι γενεθλίων και συναντήσεις που πραγματοποιήθηκαν σε μπαρ γιατί αισθάνθηκε επικίνδυνη για τη νηφαλιότητα μου. Τούτου λεχθέντος, μπορείτε να έχετε έναν υπέροχο, νηφάλιο χρόνο στους γάμους - βεβαιωθείτε ότι η νηφαλιότητα σας έρχεται πρώτη.
Μπορείτε να βρείτε τον Kira Lesley Google+, Facebook και Κελάδημα.
