Τον κόσμο μου
Πάρτε μια peep στην OCD ~ Διαταραχή μου
Νόμιζα ότι ήρθε η ώρα να ανοίξω λίγο περισσότερο τον κόσμο μου και να σας έδειξα ακριβώς τι ήταν πραγματικά όπως και για μένα και για τον σύζυγό μου να ζουν με Obsessive Compulsive Disorder για όλα αυτά τα χρόνια, έτσι εδώ πηγαίνει:
Ήμουν φοβισμένος από οτιδήποτε είχε οποιαδήποτε σύνδεση παντού με τον τόπο όπου είχα δουλέψει (ή ότι μπορεί να έχει μια σύνδεση). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είχα αναπτύξει φόβο για τις χημικές ουσίες που έπρεπε να χρησιμοποιούμε. Φοβόμουν για κάθε είδος ουσίας που χρησιμοποιήθηκε για λειαντικό καθαρισμό - για παράδειγμα, χλωρίνη. Στη συνέχεια επεκτάθηκε σε κάθε κατάστημα που πώλησε οποιοδήποτε από αυτά τα προϊόντα, καταστήματα DIY κλπ. Οτιδήποτε θα μπορούσε να είχε κάνει η εταιρεία για την οποία είχα εργαστεί επίσης έγινε τρομακτική για μένα, όπως και οι άνθρωποι που έκαναν ή είχαν εργαστεί εκεί. Το σπίτι της μαμάς και του μπαμπά μου ήταν μολυσμένο γιατί έμεναν εκεί κάθε βράδυ από την δουλειά κι έτσι η λίστα πήγε περισσότερο. Αυτό επεκτάθηκε και επεκτάθηκε έως ότου υπήρχαν τόσα πολλά links στον παλιό μου χώρο εργασίας, ότι ο κόσμος μου έκλεισε πάνω μου και ότι δεν υπήρχε σχεδόν τίποτα που δεν είχε "μολυνθεί".
Αν πήγα οπουδήποτε και έβλεπα οτιδήποτε ήταν στον πνευματικό μου κατάλογο αποφυγών, τότε θα φοβόταν και θα με πανικοπούσε σε τέτοιο βαθμό που θα σήμαινε πολλά πλύσης όταν γυρίσαμε σπίτι: του εαυτού μου, του συζύγου μου, των ρούχων μου, των μαλλιών μου, οτιδήποτε είχαμε πλησιάσει ή άγγιξε, τίποτα που μπορούσαμε να φύγουμε κοντά, βρύσες, λαβές θυρών, κ.λπ., όλα, όλα αισθάνθηκαν τόσο μολυσμένα σε μένα και έπρεπε να πλύνω πριν από το φοβερό sicky πανικός συναίσθημα μέσα μου κατακάθημαι. Ακόμα και μετά, μετά το πλύσιμο όλων και οτιδήποτε άλλο, θα μπορούσα ακόμα να ξαπλώνω στο κρεβάτι προσπαθώντας να κοιμηθώ και ξαφνικά να ανησυχώ σε περίπτωση που είχαμε ξεχάσει να πλένουμε κάτι ή ίσως μέρος του εαυτού μου! Θα χρειαζόταν ένα πάρα πολύ πειστικό για να με πείσω ότι τα πάντα είχαν πλυθεί όσο έπρεπε να είμαι, και μερικές φορές απλά δεν θα μπορούσα να είμαι πεπεισμένος και θα έπρεπε να πλένω πάλι κάτι, όσο κουρασμένος ή πόσο αργά το βράδυ ήταν - έπρεπε απλώς να να γίνει.
Όλα αυτά ήταν τόσο αγχωτικά και αναστατωμένα, τόσο διανοητικά και σωματικά εξαντλητικά, και έβαζε μια τέτοια πίεση τη σχέση μας ότι έγινε πολύ πιο εύκολο να μείνεις στο σπίτι και να μην κάνεις έξω έξω στο "μεγάλο κακό κόσμο" καθόλου. Φυσικά, ο σύζυγός μου έπρεπε ακόμα να πάει στη δουλειά και στα καταστήματα - έπρεπε ακόμα να φάμε! Αλλά το έκαναν όλοι να το κάνουν. Οτιδήποτε μπήκε στο σπίτι θα έπρεπε να πλυθεί. Τα τρόφιμα θα έπρεπε να αγοράζονται συσκευασμένα έτσι ώστε να μπορούν να πλυθούν χωρίς να βρεθούν τα στοιχεία στο εσωτερικό και να τα καταστρέψουν.
Τότε υπήρξαν τα τελετουργικά. Ορισμένες περιοχές του σπιτιού, ορισμένες πόρτες, καρέκλες, αντικείμενα κλπ. ήταν, κατά τη γνώμη μου, μολυσμένο σε διάφορες εποχές και από διάφορα γεγονότα. Έτσι έπρεπε να αποφευχθούν, εκτός και αν μπορούσαν να πλυθούν καλά. Φυσικά δεν είναι όλα στη ζωή, έτσι υπήρχαν πολλά πράγματα που έπρεπε να αποφευχθούν. Μερικές φορές θα πίστευα ότι εγώ, ή ο σύζυγός μου, είχα πλησιάσει αυτά τα πράγματα και έπειτα πάλι πλύσιμο θα έπρεπε να γίνει για να φέρει κάποια ανακούφιση το μαρτύριο των "σκέψεων ανησυχίας". Φοβόμουν να πηγαίνω στο γιατρό λόγω του συνδέσμου που είχε εφεύρει το OCD μου και έτσι πήγε επί.
Συνηθίζαμε να κάνουμε τα καλύτερα πράγματα, όμως, και τα Σαββατοκύριακα θα προσπαθούσαμε να απολαύσουμε τον εαυτό μας όσο το δυνατόν περισσότερο. Κατά κάποιο τρόπο, επειδή αυτό συνέβη για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, αρχίσαμε να αντιμετωπίζουμε τη "μη φυσιολογική" συμπεριφορά ως "κανονική". Φυσικά, και οι δύο ήξερα ότι δεν ήταν, αλλά η διαταραχή μας επέστησε και έγινε πολύ δύσκολο για μας να δούμε έναν τρόπο έξω.
Δεν πήγα σχεδόν καθόλου καθόλου, και, φυσικά, αυτό τελικά πήρε πάρα πολλά για μένα, και έγινα κάπως καταθλιπτικός. Δεν ήταν προφανές ότι ήμουν, όμως, όπως ήταν μια κλινική κατάθλιψη. Μερικές φορές είχα πρόβλημα στον ύπνο ή αλλιώς θα κοιμηθώ για ώρες. Δεν έχω σχεδόν καμία άσκηση για όλο αυτό το διάστημα και έτσι έγινα πολύ ακατάλληλος. Αυτό, από μόνο του, δεν βοήθησε το OCD καθώς άρχισε να βλάπτει αν προσπαθούσα να κάνω τίποτα. Εγκαταστήκαμε σε ένα συνηθισμένο τρόπο ζωής, κάνοντας τις διαταγμένες τελετουργίες που έπρεπε να κάνει το OCD, και με έκπληξη κατορθώσαμε να έχουμε πολλή διασκέδαση, ευτυχισμένες στιγμές μαζί - απλά δεν ήταν ακριβώς "φυσιολογικό" φορές. Οι νύχτες έξω από το γεύμα, πηγαίνουν στην παμπ, πηγαίνουν στους κινηματογράφους, πάρτι, κλπ. είχε σταματήσει, αλλά απόλαυσα την εταιρεία του άλλου και ήταν μεταξύ μας.
Η ζωή που μας αναγκάστηκε να οδηγήσει το OCD μπορεί να ακούγεται πολύ δύσκολο να καταλάβει και ίσως πολύ λυπηρό, αλλά το OCD μπορεί να το κάνει αυτό σε οποιονδήποτε. Σας παρασύρει και σας αναγκάζει να κάνετε πράγματα που είναι απολύτως παράλογα. Αυτό συνεχίζεται έως ότου μπορείτε τελικά να λάβετε βοήθεια και να κάνετε κάτι για να το σταματήσετε.
Επόμενο: Με Obsessionally
~ ocd άρθρα βιβλιοθήκης
~ όλα τα αντικείμενα που σχετίζονται με διαταραχές
