Το άγχος μου προκαλείται από την μητρότητα ή την ψυχική ασθένεια;

Είναι η μητρότητα ή η ψυχική ασθένεια που με κάνει τόσο άγχος για το παιδί μου; Η κόρη μου είναι δυόμισι ετών και μαθαίνω ότι πολλές φορές τα μικρά παιδιά μπορούν να αντιμετωπίσουν πιο δύσκολα από τα βρέφη. Είναι πολύ κινητός και φωνητικός, και ανησυχώ όλη την ώρα. Ξέρω ότι είναι φυσικό οι γονείς να ανησυχούν, αλλά πόσο ανησυχία ειναι ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ? Ακριβώς σχετικά με οποιαδήποτε σκέψη που εμπλέκει το μέλλον με κάνει νευρικό. Δεν ξέρω αν κάθε μητέρα αισθάνεται το ίδιο ή αν η ψυχική μου ασθένεια εντείνει τους φόβους μου. Ίσως μπορείτε να με βοηθήσετε να αποφασίσω εάν οι φόβοι μου είναι αυτοί της μητρότητας ή της ψυχικής ασθένειας.

Είναι οι ανησυχίες μου βασισμένες στην κανονική μητρότητα ή την ψυχική ασθένεια;

Εδώ είναι μερικές μόνο από τις ανησυχίες που με κρατούν τη νύχτα.

Ανησυχώ για την επιστροφή της κόρης μου στο σχολείο.

Ξέρω ότι είναι λίγα χρόνια μακριά, αλλά πάντα ανησυχώ για την αποστολή της κόρης μου στο σχολείο. Με κάθε νέα ιστορία α σχολική λήψη, το στομάχι μου βυθίζεται ακόμη χαμηλότερα. Συνεχίζουν να έρχονται και κανείς δεν κάνει τίποτα γι 'αυτό. Δεν είχαμε δραστήρια τρυπάνια όταν βρισκόμουν στο σχολείο αλλά αυτό θα γίνει πραγματικότητα για την κόρη μου. Αυτό το χτύπημα κοντά στο σπίτι την περασμένη άνοιξη, όταν ένας παλιός συμμαθητής του σχολείου, ο οποίος είναι τώρα δάσκαλος, επέζησε σε γυμναστήριο.

Τα γυμνάσια δεν είναι το μόνο πράγμα που ανησυχώ όταν σκέφτομαι την κόρη μου να πηγαίνει στο σχολείο. ανησυχώ για εκφοβισμού, πολύ. Μου πήρε περιστασιακά ως παιδί αλλά τίποτα πάρα πολύ φρικτό ή σε τακτική βάση. Δεν μπορώ να φανταστώ τον πόνο ενός παιδιού που αναγκάζεται να πηγαίνει στο σχολείο και να εκφοβίζεται καθημερινά. Είναι πολύ τρομακτικό το γεγονός ότι ακόμη και οι μαθητές δημοτικών σχολείων προσπαθούν να αυτοκτονήσουν ("Αυτοκτονία και παιδιά").

Αντιμετωπίζω τόσο έντονα αυτές τις ιστορίες εξαιτίας της ψυχικής ασθένειας ή της μητρότητάς μου; Είναι φυσικό αυτά τα πράγματα να σας κρατήσουν τη νύχτα;

Ανησυχώ για την ασφαλή φύλαξη της κόρης μου.

Στη συνέχεια, σκέφτομαι άλλες πτυχές της ασφάλειας. Δεν μπορώ να πάρω τα μάτια μου μακριά από την κόρη μου - ούτε για ένα δευτερόλεπτο. Έχει συνήθεια να τρέχει στο δρόμο. Παρόλο που ζούμε σε μια πολυσύχναστη αστική περιοχή, το σπίτι μας μπαίνει πίσω σε μια γειτονιά όπου ευτυχώς ο δρόμος μας δεν είναι πολύ απασχολημένος. Ωστόσο, οι κύριες αρτηρίες του Τολέδο είναι πολύ κοντά και φοβάμαι για την ημέρα που ξεκινάει ποδηλασία.

Ανησυχώ ότι η κόρη μου δεν θα αναπτύξει υγιείς συνήθειες.

Δεν πρόκειται να ψέμα, ο σύζυγός μου και έχω πολύ φρικτές διατροφικές συνήθειες. Γνωρίζω ότι πρέπει να οδηγήσουμε με παράδειγμα και να αλλάξουμε, ώστε να μην τα πάρει.

Ο σύζυγός μου είναι ένας αποστολέας πυρόσβεσης και διάσωσης για την πόλη και φύγει για δουλειά πολύ νωρίς το πρωί. Είμαι συνήθως μόνος μου να έχω την κόρη μου έτοιμη για φύλαξη. Κάθε πρωί πρέπει να την παλέψω για να βουρτσίσω τα δόντια της. Είμαι πολύ μεγάλος για την στοματική υγιεινή και φοβάμαι ότι δεν θα το πάρει αυτό. Ίσως είναι ανόητο να ανησυχείς, αλλά δεν ξέρω αν αυτή είναι η ψυχική μου ασθένεια που αναλαμβάνει ή ένα κανονικό μέρος της μητρότητας.

Ανησυχώ ότι η κόρη μου δεν μεγαλώνει και αναπτύσσεται εγκαίρως.

Ένα άλλο νευρο-επιθετικό θέμα είναι η ανάπτυξη και η ανάπτυξη. Η κόρη μου είναι στο πρώτο εκατοστημόριο για ύψος. Δεν είναι πραγματικά εκπληκτικό. Είμαι μόνο πέντε πόδια και ο σύζυγός μου είναι πέντε πέντε πόδια. Η όλη οικογένειά μας είναι μικρή. Ωστόσο, ο παιδίατρος της την παρέπεμψε σε έναν ενδοκρινολόγο και πήγαμε σε μερικά ραντεβού. Ο σύζυγός μου ήταν πραγματικά σκεπτικός, αλλά βαθιά ανησυχούσα ότι κάτι πραγματικά μπορεί να είναι λάθος.

Πήρα μου ψυχιατρικά φάρμακα σε όλη μου την εγκυμοσύνη και αναρωτιόμουν αν την έπληξαν. Τώρα ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι φυσιολογικός και, όσο γνωρίζουμε, είναι υγιής. Αλλά στο πίσω μέρος του μυαλού μου, εξακολουθώ να αναρωτιέμαι για τα φάρμακά μου. Αυτό είναι ένα ζήτημα που πολλές γυναίκες με ψυχικές ασθένειες πρέπει να αντιμετωπίσουν όταν αποφασίζουν να ξεκινήσουν μια οικογένεια. Ελπίζω ότι έκανα τη σωστή επιλογή.

Ανησυχώ για την υγεία της κόρης μου.

Προσθέτοντας σε αυτό, πάντα ανησυχώ για την υγεία της κόρης μου και συνεχώς ρωτώ "τι γίνεται αν". Κανείς δεν είναι άτρωτος για να πάρει μια τρομερή ασθένεια όπως ο καρκίνος. Μπορεί να συμβεί σε κανέναν.

Αυτό είναι πολύ φόβο, αλλά ένα πράγμα που εκπλήσσομαι δεν ανησυχούν είναι η μετάδοση της ψυχικής ασθένειας μου. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα πράγμα που σπάνια σκέφτομαι. Το θέμα ήρθε μερικές φορές ενώ ήμουν έγκυος, αλλά ήμουν γρήγορος να την κλείσω. Δεν θέλω να θεωρηθεί η ψυχική ασθένεια ως θανατική ποινή. Μια διάγνωση μπορεί ασφαλώς να είναι ένα εμπόδιο, αλλά δεν χρειάζεται να σας κρατήσει από μια ευτυχισμένη ζωή.

Είναι λοιπόν αυτό το έντονο μέρος άγχους της ψυχικής μου ασθένειας ή ενός φυσιολογικού μέρους της μητρότητας; Ποτέ δεν θα έχω ποτέ μια απάντηση σε αυτή την ερώτηση, αλλά θα κάνω το καλύτερο δυνατό για να εξουσιάσω όλη την ανησυχία και θα είμαι η καλύτερη μητέρα που μπορώ - ακόμα και με μια ψυχική ασθένεια.

Ποιες είναι οι σκέψεις σου? Οι ανησυχίες μου οφείλονται στη μητρότητα ή από ψυχικές ασθένειες;