Η πραγματικότητα: Ζουν με την ψυχική ασθένεια χτυπά!
Τι τσιμπήματος ενός τίτλου, σωστά; Συγνώμη! Μη διστάσετε να μεταβείτε σε μερικές από τις πιο ειλικρινείς θέσεις μου: Νομίζω ότι έχω μια συμμετοχή πεταω χαρταετο και τρώει τρία γεύματα την ημέρα. Αλλά δεν μπορούμε να προσποιούμαστε ότι η ζωή με ψυχική ασθένεια είναι ομαλή ιστιοπλοΐα. μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.
Γιατί να ζήσω με ψυχική ασθένεια Χτυπάει
Αυτός ο τίτλος είναι αρκετά αρνητικός, αλλά στην αμυδρά άμυνα μου, το θεώρησα αυτό: «Η ζωή με την ψυχική ασθένεια έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα της ζωής μας». Δεξιά, ωραία! Δεν είμαι σε καμία διάθεση για φανταχτερή γλώσσα, όταν η πραγματικότητα είναι ακριβώς αυτή: Μερικές φορές, είναι αιματηρή καλά χάλια.
Ως συνήθως, γράφω αυτό για έναν λόγο. Χθες, πήρα ένα ταξίδι στο αγαπημένο μου (ha!) Ψυχίατρο γιατί έχω πρόβλημα να μείνω ξύπνιος και να κοιμηθώ. Τρώει. Αίσθηση των πραγμάτων. Αποφασίζουμε να αφήσουμε τα φάρμακά μου όπως είναι διότι μαθαίνω, και αυτό είναι μόνο στην περίπτωσή μου (μην δοκιμάστε αυτό το είδος του σπιτιού), για να το περιμένετε. Να περιμένω μέχρι να αποφασίσει η ασθένειά μου
αποτραβιέμαι.Το ίδιο ισχύει και για την ψυχική ασθένεια ή για την θετική εμπειρία;
Τι είναι χειρότερο? Μου λέγοντας ψυχική ασθένεια μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας, ή να την αναστρέψετε, να κυλήσετε τα ζάρια και να σας πω ότι μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο; Εκτός αυτού, η ψυχική ασθένεια μπορεί και έχει θετικές πτυχές- είτε μας αρέσει είτε όχι.
Το ταξίδι που κάνουμε για να βρούμε ανάκαμψη, να γίνουμε σταθεροί και καλά, χτίζει χαρακτήρα. Μας διδάσκει ενσυναίσθηση, ένα σημαντικό χαρακτηριστικό, που σημαίνει την ικανότητα να κατανοήσουμε άλλους ανθρώπους βάσει της δικής μας εμπειρίας, του δικού μας πόνου. Χωρίς ενσυναίσθηση ο κόσμος θα ήταν ένα πολύ πιο σκοτεινό μέρος.
Δεν είμαι βέβαιος ότι θα θέλαμε να ζήσουμε σε αυτό.
Σύνδεση των κουκκίδων από το πώς η ψυχική ασθένεια χτυπά σε κάτι θετικό
Έχω αγγίξει την ενσυναίσθηση, αλλά υπάρχουν περισσότερα για να ζήσουν με ψυχική ασθένεια και θετικότητα από αυτό. Πολύ περισσότερο. Περισσότερο από ότι μπορώ να γράψω για. Αλλά ας το σπάσουμε, σε σφαίρες παρόλα αυτά:
- Όταν αγωνιζόμαστε χρόνια ψυχική ασθένεια εκτιμούμε την σταθερότητα που μπορεί να έρθει ή να πάει ή να ζήσουμε μόνιμα μαζί μας μόλις αναρρώσουμε.
- Εξαιτίας αυτού, καταλαβαίνουμε ότι η ζωή θα είναι πιθανότατα ποτέ δεν είναι τόσο κακή όσο ήταν κάποτε. Ίσως κατέστρεψε τη ζωή μας για μια χρονική περίοδο, αλλά βελτιωνόμαστε και καλύτερα αισθάνεται καλά!
- Είμαστε πιθανώς παρακινημένοι να δοκιμάσουμε νέα πράγματα. πράγματα που δεν μπορούσαμε να κάνουμε όταν άρρωσταν. Ίσως είναι μικρά πράγματα, ίσως μεγάλα, αλλά μας κάνουν να χαμογελάμε παρ 'όλα αυτά.
- Είμαστε ταπεινοί. Αυτό είναι παρόμοιο με την ενσυναίσθηση, αλλά σχετίζεται περισσότερο με την εσωτερική μας ψυχή.
Κάτω: Ο τίτλος ήταν παραπλανητικός, ίσως, αλλά μη θεραπευμένη ψυχική ασθένεια μπορεί να καταστρέψει ζωές. Αλλά όχι για πάντα. Τα χειρότερα μέρη, τα μέρη όπου αισθάνεται σαν είναι καταστρέφονται και δεν θα γινόμαστε ποτέ καλά, δηλαδή όταν αναλαμβάνουμε την πλάτη μας. Οτι είναι όταν ανακάμψουμε από ψυχικές ασθένειες και απαιτήσουμε ξανά τη ζωή μας.
Ζήστε τη ζωή για πρώτη φορά ή όπως κάναμε πριν είμαστε άρρωστοι.
