Βγάλτε την εσωτερική εκτελεστική εξουσία του παιδιού σας

Οι γονείς των παιδιών και των εφήβων που έχουν διαγνωστεί με ADHD γνωρίζουν τα πάντα για τα παιδιά ' εκτελεστικές προκλήσεις λειτουργίας στο σπίτι. Ζητάτε από τον εννιάχρονο γιο σας να καθαρίσει το δωμάτιό του και μια ώρα αργότερα, στο μέσο παρακολούθησης του δεύτερου επεισοδίου του Η θεωρία της Μεγάλης Έκρηξης, λέει ότι τον ξέχασε να τον κάνει να το κάνει.

Η τάξη παρουσιάζει μια πολύ μεγαλύτερη πρόκληση για τους μαθητές με ADHD. Για να γίνει καλά σε ένα κανονικό σχολείο, τα παιδιά χρειάζονται συνεχή εστίαση, πρέπει να κατανοήσουν οδηγίες πολλαπλών βημάτων, πρέπει να κάνουν συχνές μεταβάσεις, και πρέπει να κάνει πολλά γραπτά καθήκοντα. Αυτά δεν αποτελούν πλεονεκτήματα για πολλά παιδιά με ADHD.

Παρόλο που οι γονείς δεν μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά διδάσκονται στο σχολείο, μπορούν να προετοιμάσουν τα παιδιά τους και να συνεργαστούν με τους δασκάλους για να βελτιώσουν τις ακαδημαϊκές τους δεξιότητες στην τάξη. Εδώ είναι μερικές στρατηγικές που οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν στο σπίτι για να βοηθήσουν το παιδί τους με τις προκλήσεις της εκτελεστικής λειτουργίας να κάνουν καλύτερα στο σχολείο.

Να είστε προετοιμασμένοι: Η μακρά όψη

Το σύνθημα Boy Scout έχει ξεκάθαρη σημασία για τους γονείς των παιδιών με ADHD. Τα παιδιά με εκτελεστική αδυναμία σχεδόν πάντοτε αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο όταν οι γονείς τους παίρνουν ενεργό ρόλο στη μάθειά τους. Οι γονείς πρέπει συναντήσετε με τους εκπαιδευτικούς στην αρχή της σχολικής χρονιάς να παρουσιάσουν τις εκθέσεις κλινικής αξιολόγησης των παιδιών τους και τις γραπτές εντυπώσεις από τους προηγούμενους εκπαιδευτικούς. Θα πρέπει να ρωτήσουν για το βασικό πρόγραμμα σπουδών, τους τύπους των καθηκόντων που θα πρέπει να ολοκληρώσουν οι μαθητές στην τάξη και για την εργασία, καθώς και τα οργανωτικά συστήματα που θα απαιτήσουν οι εκπαιδευτικοί. Εάν γνωρίζουν αυτά τα πράγματα, θα είναι καλοί συν-διευθυντές της μάθησης του παιδιού τους.

Προετοιμαστείτε: Η σύντομη προβολή

Να είστε all-in με το εβδομαδιαίο φόρτο εργασίας και τα καθήκοντά του. Θα βελτιώσει δραματικά τις πιθανότητες επιτυχίας της. Όπως Martha Denckla, M.D., από Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, έχει δηλώσει, η φράση "με δική σου" είναι μια σφαίρα θανάτου για παιδιά με ADHD. Είναι καλύτερο για τους γονείς να κάνουν λάθη από την πλευρά της υπερ-διαχείρισης και της μικροδιαχείρισης των καθηκόντων των παιδιών τους και την προετοιμασία των προετοιμασιών. Παρακολουθήστε τις εργασίες για το σπίτι του παιδιού σας, τις ημερομηνίες για τις δοκιμασίες και τις κουίζ, τις απούσες αναθέσεις και τους μέσους βαθμούς σε όλα τα μαθήματα. E-mail, κείμενο, ή τηλεφωνήστε τον καθηγητή εβδομαδιαίως, ή συναντήστε με την πρόσωπο με πρόσωπο. Η έρευνα δείχνει ότι συχνή επικοινωνία με τους εκπαιδευτικούς οδηγεί σε καλύτερα ακαδημαϊκά αποτελέσματα και λιγότερες απορίες που σχετίζονται με την εργασία.

[Δωρεάν Λήψη: 8 τρόποι για να ενισχύσετε τις δεξιότητες των εκτελεστικών λειτουργιών του Teen σας]

Κρατήστε μια εβδομαδιαία συνάντηση

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους που έχω βρει για να βοηθήσω τους γονείς να παραμείνουν στην κορυφή της ακαδημαϊκής τους επίδοσης είναι να συναντώνται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα με τον νεαρό τους για να αναθεωρήσουν βαθμούς και να δείτε αν οι αναθέσεις ολοκληρώθηκαν. Αν και πολλοί γονείς εξετάζουν αυτές τις πληροφορίες από μόνα τους από καιρό σε καιρό, αυτές οι μονομερείς αξιολογήσεις επιδόσεων είναι λιγότερο αποτελεσματικές από τις προγραμματισμένες συνεδρίες αναθεώρησης γονέων-μαθητών.

Οι εβδομαδιαίες συναντήσεις εμποδίζουν τον γονέα να συναντήσει αυτές τις εκπλήξεις της "χαμένης εργασίας". Οι συναντήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν με ελάχιστη αντίσταση από το παιδί σας εάν 1) διεξάγονται ταυτόχρονα κάθε εβδομάδα (επιτρέποντάς τους να γίνουν μέρος του εβδομαδιαίου παιδιού ρουτίνα) και 2) υπάρχει ένα κίνητρο που προσφέρεται στον νεαρό - επιπλέον χρόνο στον υπολογιστή εκείνο το βράδυ ή η ευκαιρία να επιλέξει τι έχει η οικογένεια για δείπνο ότι Νύχτα.

Ετοιμαστείτε τη νύχτα πριν

Σκοντάφτοντας το πρωί, αναζητώντας εκείνο το πλαστικό χάρακα ή μπλε μαγικό μαρκαδόρο που το παιδί σας χρειάζεται για την επιστήμη ή την τάξη τέχνης, μπορεί να τον φρενάρει πριν βγάλει την πόρτα. Αποφύγετε αυτό το στρες ανατρέποντας με το παιδί σας, το βράδυ πριν, όλα όσα χρειάζεται να έχει μαζί του για το σχολείο την επόμενη μέρα. Επειτα βεβαιωθείτε ότι αυτά τα υλικά είναι αποθηκευμένα στο σακίδιο του. Επιπλέον, επειδή τα παιδιά με εκτελεστικές αδυναμίες χάνουν τα πράγματα πολύ πιο συχνά από τους συναδέλφους τους, τους γονείς θα πρέπει να έχει πάντα στο χέρι ένα πλεόνασμα βασικών υλικών (stick sticks, χάρακες, στυλό και μολύβια, flash drives) που το παιδί χρειάζεται σε τάξη.

Δώστε μια υπενθύμιση στο A.M.

Παρόλο που ορισμένες γονικές υπενθυμίσεις και συνθήματα ξεχνούνται από τη στιγμή που ο φοιτητής φτάνει στο σχολείο, μπορούν να πάνε πολύ μακριά βοηθώντας τα παιδιά να θυμούνται να γυρίσουν σε ολοκληρωμένες αποστολές και να αποφεύγουν να εμπλέκονται σε συμπεριφορές με συνομηλίκους που μπορεί να τους προκαλέσουν κοινωνικό χαρακτήρα προβλήματα. Παρά το γεγονός ότι τα πρωινά είναι φρενήρη στα περισσότερα σπίτια, οι γονείς θα πρέπει να αρπάξουν μια στιγμή - εξασφαλίζοντας ότι έχουν τους την πλήρη προσοχή του παιδιού και την επαφή με τα μάτια - για να μεταδώσετε ένα βασικό μήνυμα ή δύο σχετικά με τα πράγματα που πρέπει να εστιάσετε σε αυτό ημέρα. Συμπληρώστε το προφορικό μήνυμα με υπενθυμίσεις κολλητικής σημείωσης που αναρτήθηκαν στο βιβλίο απονομής του παιδιού σας ή στο δέσιμο τριών δακτυλίων.

[Αυτοέλεγχος: Θα μπορούσε το παιδί σας να έχει εκτελεστικό έλλειμμα λειτουργίας;]

Περικοπή στη γραφή

Επειδή πολλοί μαθητές με ADHD αγώνα με γραπτά καθήκοντα γλωσσών, οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν τους εκπαιδευτικούς να αξιολογήσουν τα επίπεδα γνώσεων και δεξιοτήτων του παιδιού τους με άλλους τρόπους. Ρωτήστε τον δάσκαλο εάν το παιδί σας μπορεί να του πει τι γνωρίζει για ένα θέμα αντί να υποβάλει γραπτό δοκίμιο ή να κάνει δοκιμές πολλαπλής επιλογής ή σύντομης απάντησης αντί για εξετάσεις δοκίμιου. Μια άλλη εναλλακτική λύση είναι ο φοιτητής να παρουσιάσει μια παρουσίαση σε ένα εκχωρημένο θέμα αντί για μια γραπτή αναφορά. Παρόλο που τέτοιου είδους καταλύματα περιλαμβάνονται συνήθως σε ένα ΙΕΠ ή ένα Σχέδιο 504 (εξασφαλίζοντας ότι πρέπει να είναι που υλοποιούνται από το προσωπικό της τάξης), πολλοί γονείς είναι σε θέση να οργανώσουν αυτές τις υποστηρίξεις μιλώντας με το καθηγητές.

Οι γονείς που αναμένουν δυσκολίες εκτελεστικής λειτουργίας και τους διαχειρίζονται αποτελεσματικά με αυτές τις στρατηγικές, θα το κάνουν να μειώσουν την απογοήτευση που αντιμετωπίζουν τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους, για να μην αναφέρουμε να τους βοηθήσουμε να πετύχουν σχολείο.

[Lost, Late, or Burnt Out;]

Απόσπασμα απόΕκτελεστική λειτουργία στην τάξη: Πρακτικές στρατηγικές για τη βελτίωση της απόδοσης και την ενίσχυση των δεξιοτήτων για όλους τους μαθητές, από τον CHRISTOPHER KAUFMAN, PH.D. (Brookes Publishing).

Ενημερώθηκε στις 16 Αυγούστου 2019