Πήραμε ακαδημαϊκές δεξιότητες
Οι γονείς και τα μέσα ενημέρωσης μιλάνε πολύ για την «πτώση τέταρτου βαθμού» - ένα μειούμενο ενδιαφέρον για την ανάγνωση και το ακαδημαϊκό επίτευγμα που μπορεί να συμβεί οποτεδήποτε μεταξύ της δεύτερης και της πέμπτης τάξης.
Δίδαξα την τέταρτη τάξη για περισσότερο από μια δεκαετία και γνωρίζω ότι η ύφεση είναι πραγματική. Οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί πιστεύουν ότι μπορεί να οφείλεται σε όλα τα παιδιά δοκιμών που υποβάλλονται κατά τη διάρκεια αυτών των βαθμών, για να μην αναφέρουμε την έμφαση στην επίτευξη εξαιρετικών αποτελεσμάτων.
Για παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD), ωστόσο, μπορεί επίσης να αντανακλά την ξαφνική αύξηση των ακαδημαϊκών απαιτήσεων - και την ανάγκη για δεξιότητες μελέτης ότι οι σπουδαστές ίσως δεν έχουν μάθει ακόμα. Στους πρώτους δημοτικούς βαθμούς, οι μαθητές μαθαίνουν πώς να διαβάζουν. Αλλά στην τρίτη τάξη, η εστίαση μεταβαίνει στην ανάγνωση για νόημα, την ερμηνεία των πληροφοριών και την σύνθεσή της με προηγούμενα μαθήματα.
Οι σπουδαστές που μόλις πέρασαν από αυτές τις πρώτες τάξεις είναι πιθανό να χτυπήσουν έναν τοίχο στην τέταρτη τάξη. Αυτό συμβαίνει όταν πολλά παιδιά διαγιγνώσκονται με ADHD, δυσλεξία ή άλλη μαθησιακή αναπηρία. Ενώ η ADHD μπορεί να δημιουργήσει έναν φοιτητή για μια πτώση, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να κάνει ένας γονέας για να στηρίξει το παιδί της μέσα από αυτό το απαιτητικό στάδιο. Ακολουθεί ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να διατηρήσετε υψηλά τα αποτελέσματα των δοκιμών του παιδιού σας - και το ενδιαφέρον για μάθηση.
Πριν από τη δοκιμή
Σπάστε το υλικό. Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ έχουν δυσκολία να σπάσουν τα έργα σε διαχειρίσιμα "κομμάτια". Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μελέτη για μια μεγάλη δοκιμασία γίνεται ένα ανυπέρβλητο έργο. Καθίστε με το παιδί σας και ένα ημερολόγιο και χωρίστε το υλικό που πρέπει να καταλάβει. Να τον μελετήσει ένα μέρος για 15 λεπτά κάθε βράδυ.
[Πάρτε αυτή τη δοκιμή για να δείτε αν το παιδί σας έχει ADHD]
Βρείτε το μέγιστο χρόνο μελέτης του παιδιού σας. Ορισμένα παιδιά πρέπει να κρατήσουν την εστίασή τους για να κάνουν τη δουλειά τους πριν το δείπνο, καθυστερώντας την ανταμοιβή της χαλάρωσης. Άλλα παιδιά απολαμβάνουν ένα διάλειμμα μετά το σχολείο.
Αλλάξτε την προβολή. Βρείτε το περιβάλλον μελέτης που «κλίνει» με το παιδί σας. Ορισμένα παιδιά προτιμούν να εργάζονται στο δωμάτιό τους σε πλήρη σιωπή. Δοκιμάστε να διαβάσετε το παιδί σας σε μια κουνιστή καρέκλα - η συνεχής κίνηση μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με συγκέντρωση ADHD. Ή μπορείτε να προσφύγετε σε κάποιον γείτονα ή μέλος της οικογένειάς σας που ζει κοντά σας για να γίνει "συνεργάτης μελέτης" του παιδιού σας.
Η πρακτική είναι τέλεια. Ανακουφίστε το άγχος δημιουργώντας δοκιμασίες πρακτικής που είναι χρονομετρημένες, όπως ακριβώς και στο σχολείο. Δοκιμάστε το TimeTimer (timetimer.com) - ένα κόκκινο "κομμάτι πίτας" στο πρόσωπο του ρολογιού μειώνεται καθώς ο χρόνος χτυπά μακριά, αφήνοντας τα παιδιά να δουν πόσο χρόνο έχουν απομείνει. Μετά την εξάσκηση στο σπίτι, ρωτήστε τον δάσκαλο εάν αφήσει το παιδί σας να χρησιμοποιήσει ένα χρονόμετρο σε μια πραγματική κατάσταση δοκιμών. Είναι σιωπηλό, έτσι δεν θα ενοχλήσει τους συμμαθητές του.
Προετοιμάστε το σώμα και το μυαλό. Οι άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν στον μύθο ότι η καφεΐνη θα βελτιώσει την εστίασή σας. Παρόλο που αυξάνει προσωρινά την εγρήγορση, το σώμα σας σύντομα καταρρέει και γίνεται πιο κουρασμένος. Αντί να αφήσετε το παιδί σας να πιει μια καφεϊνη σόδα, τον πίνετε νερό - λειτουργεί ως λιπαντικό για τις συνάψεις στον εγκέφαλό σας - και να πάρετε έναν καλό ύπνο πριν δοκιμάσετε.
[Οι γονείς θα πρέπει να διαβάσουν αυτή τη λίστα των σχολικών πόρων]
Κατά τη διάρκεια της δοκιμής
Εκτός από τη διδασκαλία των παρακάτω στρατηγικών λήψης δοκιμών, σχεδιάστε να κάνετε κάτι διασκεδαστικό μετά από μια ημέρα δοκιμών. Έχοντας κάτι να κοιτάξουμε προς τα εμπρός θα βοηθήσει το παιδί σας να το πετύχει.
Κρατήστε ένα σταθερό ρυθμό. Καθώς ασκείται στο σπίτι, ενθαρρύνετε το παιδί σας να εργάζεται με ισορροπημένο ρυθμό. Συμβουλευτείτε την να πάει με την πρώτη της επιλογή αν κολλήσει σε μια ερώτηση - συνήθως αυτή θα είναι η σωστή απάντηση. Εάν εξακολουθεί να αμφιβάλλει για την απάντησή της, μπορεί να βάλει μια τελεία δίπλα στην ερώτηση και να εξετάσει τις διακεκομμένες ερωτήσεις στο τέλος της δοκιμής.
Βάλτε τα πάντα γραπτώς. Πάρτε το παιδί σας στη συνήθεια να γράφετε μαθηματικά προβλήματα, αντί να τα κάνετε στο κεφάλι της, για να αποφύγετε απρόσεκτα λάθη. Βεβαιωθείτε ότι ο δάσκαλος παρέχει άφθονο χαρτί αποκομμάτων κατά τη διάρκεια των δοκιμών.
Τον διδάξτε να είναι STAR. Εξηγήστε στο παιδί σας ότι, όταν ανησυχεί ή ανησυχεί, η καρδιά του αρχίζει να κτυπά πιο γρήγορα και το επίπεδο του άγχους αυξάνεται. Όταν οι άνθρωποι είναι ανήσυχοι, οι μετωπικοί λοβοί του εγκεφάλου κλείνουν. Αυτή είναι η περιοχή του εγκεφάλου που μας βοηθά να πάρουμε αποφάσεις - και είναι σίγουρα απαραίτητη κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής! Έτσι, διδάξτε το παιδί σας μικρόμπλουζα, Τake ΕΝΑ αναπνοή, και Relax κατά τη διάρκεια της δοκιμής.
Ενθαρρύνετε τη θετική σκέψη. Ακούγεται καλαμπόκι, αλλά είναι αλήθεια. Πολλές μελέτες αποδεικνύουν ότι, όταν τα παιδιά λένε ότι πρόκειται να κάνουν καλά, είναι πιο πιθανό να συμβεί. Το αντίστροφο συμβαίνει επίσης. Έτσι θυμηθείτε στο παιδί σας τα δυνατά και τα ταλέντα του και την πεποίθησή σας ότι θα κάνει καλά.
[Βοήθεια Επίλυση της αποδιοργάνωσης του παιδιού σας στο σχολείο]
Ενημερώθηκε στις 10 Δεκεμβρίου 2019
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.