Αγαπητέ ADDitude: Το σπίτι παίρνει ώρες κάθε νύχτα

ADDitude Απαντήσεις

Υπάρχουν μερικοί λόγοι που τα παιδιά καταλήγουν να δαπανούν ώρες για την εργασία στο σπίτι: μια δυσκολία να πάρει και μένοντας εστιασμένη, αψηφώντας τη μαμά και τον μπαμπά, ή πάρα πολύ το σπίτι (για αυτούς).

Τα παιδιά που έχουν πρόβλημα να παραμείνουν εστιασμένα είναι συχνά μυριστές, που χρειάζονται απτική διέγερση για να συντονιστείτε και να ηρεμήσετε. Όταν τους λέμε να "σταματήσουν να κάνουν αυτό!", Ή να πάρουν ό, τι παίζουν μαζί τους, γίνονται συχνά αυτό που αποκαλώ Παιδιά Superbowl. Είναι για τρεις ώρες, αλλά οι παίκτες κάνουν πραγματικά μόνο για μια ώρα περίπου. Για να βοηθήσετε να μετακινήσετε τα πράγματα μαζί, δώστε στα παιδιά ένα παιχνίδι παιχνιδιού, όπως ένα μπερδεμένο junior ή μια μπάλα στρες. Συχνά τα παιδιά θα το κρατήσουν στο χέρι που δεν τους γράφει και τους βοηθά να δίνουν προσοχή στην εργασία.

Ωρες ωρες τα παιδιά αντιστέκονται στην εκτέλεση της εργασίας ακριβώς για να είναι δύσκολο γιατί οι γονείς τους nag τους. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να ρωτήσετε τα παιδιά, "Πόσα υπενθυμίσεις νομίζετε ότι χρειάζεστε;" Συχνά τα παιδιά θα πουν, "Λοιπόν, μόλις δύο." Στη συνέχεια, ως γονείς, είναι δουλειά μας να κολλήσουμε δύο. Μπορούμε λοιπόν να προσέξουμε όταν τα βλέπουμε να παρασύρονται και να λένε, "Εντάξει, μην ξεχνάτε ότι βρίσκεστε στο νούμερο πέντε στο μαθηματικό σας". Χρειάζεται να ξεφύγουμε από την εξίσωση.

Ο καθορισμός ενός χρόνου διακοπής είναι πραγματικά σημαντικός. Θα μπορούσατε να πείτε στο παιδί σας: "Έχετε δουλέψει σε αυτό το μάθημα για 45 λεπτά. Είναι 4:15. Πρέπει να γίνει μέχρι τις 4:45 και τότε σε εκείνο το σημείο, ήρθε η ώρα να το βγάλουμε μακριά. Θα σας δώσω δύο υπενθυμίσεις όπως συζητήσαμε. "Να είστε δομημένοι σε αυτόν τον χρόνο διακοπής και βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τελειώνει τότε. Τα παιδιά πραγματικά, πραγματικά μίσος να πάει στο σχολείο χωρίς την εργασία τους. Τους βοηθά να διαχειριστούν το χρόνο τους λίγο καλύτερα για να ξέρουν ότι η εργασία δεν είναι ατελείωτη.

Εργαστείτε με το σχολείο και ενημερώστε τους εκπαιδευτικούς εάν το παιδί σας μπορεί να έρθει με ατελές έργο. Πρέπει να ξέρουν γιατί. Εάν το παιδί σας έχει σχέδιο IEP ή 504, βεβαιωθείτε ότι έχετε προσθέσει ένα κατάλυμα για την εργασία. Εάν δεν διαθέτετε επίσημο κατάλυμα, διαπίστωσα ότι οι εκπαιδευτικοί είναι συχνά πρόθυμοι να δώσουν καταλύματα μόλις τους αφήσετε να γνωρίζουν τι συμβαίνει με έναν πολύ μη κρίσιμο τρόπο.

[Δωρεάν Λήψη: Ιδέες Homework που λειτουργούν]

Μου αρέσει να χρησιμοποιώ τις λέξεις "Έχω παρατηρήσει" επειδή δεν θέλετε να ζητήσετε βοήθεια λέγοντας, "Ο Jimmy έχει πολύ πάρα πολλά μαθήματα στο σπίτι. Αυτό είναι γελοίο. Σκέφτηκα ότι στην τέταρτη τάξη θα έπαιρνε 40 λεπτά, αλλά κάνει δύο ώρες εργασίας στο σπίτι. "Ποτέ δεν πρόκειται να πάει καλά. Αλλά αν λέτε, "Παρατήρησα ότι ο Jimmy έχει περίπου δύο ώρες καθημερινής εργασίας κάθε βράδυ και δεν νομίζω ότι αυτό είναι αυτό που αναθέτετε. Αναρωτιέμαι αν θα μπορούσαμε να βρούμε έναν τρόπο να μειώσουμε το ποσό που παίρνει. "Μπορεί να είναι ότι ανάλογα με την τάξη μελετά 15 λέξεις αντί για 20, ότι μπορείτε να πληκτρολογήσετε ένα τελικό αντίγραφο, ή ότι κάνει ακριβώς τις περίεργες ερωτήσεις σε ένα μαθηματικό σεντόνι.

Είναι πολύ πιο δύσκολο να το κάνετε αυτό στο γυμνάσιο αν το παιδί σας παίρνει προχωρημένα μαθήματα επειδή, πραγματικά, τα παιδιά πρέπει να γυρίσουν στο μεγαλύτερο μέρος της εργασίας. Αλλά όταν είναι πιο νέοι, στοιχειώδες και γυμνάσιο, διαπίστωσα ότι οι εκπαιδευτικοί είναι πολύ πρόθυμοι να κάνουν καταλύματα αν προσεγγιστούν με τον σωστό τρόπο.

Δημοσιεύτηκε από Ann Dolin, M.Ed.
Ιδρυτής των Εκπαιδευτικών Συνδέσεων και συγγραφέας του Η εργασία γίνεται απλή

ADDitude Απαντήσεις

Η εργασία είναι ένας τεράστιος αγώνας για σχεδόν κάθε οικογένεια με ένα παιδί με ADHD. Συζητήστε με τους δασκάλους του σχετικά με την εργασία. Όταν ο γιος μου ήταν εκείνη την ηλικία, ζήτησα από τους δασκάλους πόσο καιρό περίμεναν από τους μαθητές τους να ξοδεύουν την εργασία κάθε βράδυ. Στη συνέχεια, μειώσαμε τον όγκο της εργασίας που έπρεπε να ολοκληρώσει για να χωρέσει μέσα σε αυτό το διάστημα, όχι περισσότερο. Όταν τα παιδιά με ΔΕΠΥ πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στην εργασία από τους συνομηλίκους τους, τα τιμωρούν για την ύπαρξη αναπηρίας. Κανείς δεν το θέλει αυτό.

[Δωρεάν πόρος ADHD: Επίλυση προβλημάτων οικιακής εργασίας του παιδιού σας]

Εδώ είναι μερικές στρατηγικές για το χρόνο εργασίας στο σπίτι: Τερματίστε τους πολέμους Homework ADHD

Δημοσιεύτηκε από την Penny
ADDitude κοινοτικός συντονιστής, συγγραφέας για γονείς ADHD, μαμά να έφηβος με ADHD, LDs, και αυτισμό

Απαντήσεις αναγνώστη

Θα πρέπει να προσθέσετε ένα κίνητρο για την ολοκλήρωση της εργασίας. Για παράδειγμα, ο χρόνος βιντεοπαιχνιδιών ή η λήψη ενός μέρους μιας εβδομαδιαίας αποζημίωσης μετά την ολοκλήρωση κάθε ανάθεσης εργασίας. Επίσης, ένας χρονομετρητής συνήθως βοηθάει.

Ναι, η εργασία πρέπει να γίνει, αλλά με μαθητές με ADHD ή άλλες αναπηρίες είναι ένας αγώνας γι 'αυτούς, ειδικά αν το βρίσκουν δύσκολο ή βαρετό. Συμβιβασμός με το παιδί σας, και η εξεύρεση δημιουργικών τρόπων για να τον παρακινήσει θα κάνει την εργασία λιγότερο αγχωτική για όλους. Συζητήστε τους αγώνες του παιδιού σας με τους δασκάλους και το λοιπό προσωπικό υποστήριξης.

Δημοσιεύτηκε από Anthony18Mommy

Απαντήσεις αναγνώστη

Συζητήστε με τους δασκάλους σχετικά με τη μείωση ή την εξάλειψη της εργασίας στο σπίτι. Ο δάσκαλος της 4ης τάξης της κόρης μου συμφώνησε να μειώσει τη δουλειά σε μόλις 20 λεπτά το βράδυ (ακόμα κι αν αυτό σήμαινε ότι ολοκληρώθηκε μόνο ένα πρόβλημα). Ο στόχος ήταν να κάνουμε το έργο μέχρι να το πάρει και στη συνέχεια να σταματήσει, αλλά δεν πήραμε πάντα τόσο μακριά. Πριν από αυτό, η εργασία μας πήρε 3 ώρες το απόγευμα / βράδυ!

Στα επόμενα χρόνια, συναντήθηκα με τους δασκάλους στην αρχή του σχολικού έτους και εξήγησα ότι αυτό ήταν το σύστημά μας. Ήταν εντάξει με αυτό. Μου είπα ότι ήταν χαρούμενη. Έδωσε μόνο την εργασία γιατί ήταν υποχρεωμένη, αλλά δεν πίστευε ότι θα έπρεπε να υπάρχει κάποια ή πολύ, πολύ λίγα.

Πάρτε αυτό ως μια πρόκληση για να μάθετε πώς να είστε ένας πιο χαλαρός γονέας. (Ήμουν ένας υψηλόβαθμος διευθυντής έργου επικεντρωμένος στην αποτελεσματικότητα και την ταχύτητα... η γονική μέριμνα δεν θα μπορούσε να είναι πιο αντίθετη!) Αποφασίστε να επιλέξετε μόνο δύο μάχες την ημέρα ή λιγότερο. Αφήστε τα υπόλοιπα επιχειρήματά σας να πάνε. Εκτός αν είναι απειλητική για τη ζωή, είναι άβολη ή κάτι παρόμοιας σημασίας, απλά αφήστε το να πάει.

Αυτό μπορεί να έχει ενδιαφέρον αποτέλεσμα. Όχι μόνο αισθάνεστε καλύτερα, αλλά πιθανότατα να δείτε το παιδί σας να αρχίσει να είναι λιγότερο αντιπολιτευτικό μέσα σε μια εβδομάδα.

Δημοσιεύτηκε από Lilies & Ορχιδέες

Απαντήσεις αναγνώστη

Θα έλεγα αν υπάρχει ένα υποστηριζόμενο κέντρο μελέτης στο σχολείο όπου ένας δάσκαλος μπορεί να ελέγξει το έργο του γιου σας. Μια άλλη ιδέα είναι να βρείτε έναν φοιτητή που μπορείτε να πληρώσετε για να μείνετε μετά το σχολείο και να εργαστείτε για την εργασία με τον ίδιο. Ο γιος μου κάνει την καλύτερη δουλειά του κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας. Όταν έρχεται σπίτι, υπάρχει μεγάλη αναβλητικότητα.

Σκεφτείτε σίγουρα ένα 504 ή IEP - αυτό μπορεί να μειώσει το φόρτο εργασίας για να καταστεί πιο εύχρηστο. Ένα υποστηριζόμενο κέντρο μελέτης μπορεί να είναι ένα από τα καταλύματα σας.

Αυτή τη στιγμή ψάχνω για έναν μαθητή μέντορας για το γιο μου.

Πάνω απ 'όλα, να είναι κατανόηση. Πόσο δύσκολο είναι αυτό για εσάς, είναι ακόμα πιο δύσκολο γι 'αυτόν.

Δημοσιεύτηκε από Momto2Cuties

Απαντήσεις αναγνώστη

Είσαι η διαίσθηση είναι καλή. Ένας αγώνας ουρλιάζοντας κάθε βράδυ είναι δυσάρεστος για όλους και είναι χρήσιμο μόνο για να γίνουν πράγματα για το σχολείο, όχι για αυτόν - και σίγουρα όχι για σένα. Αυτή η προσέγγιση αντιμετωπίζει το σχολικό έργο σαν να είναι πολύ σημαντικό, όχι τόσο σημαντικό όσο η ευτυχία του παιδιού.

Κατά κάποιο τρόπο νομίζω ότι μπορείτε να πάρετε τη βοήθεια του σχολείου εδώ. Ίσως να του επιτρέψουν να κάνει το μεγαλύτερο μέρος του σχολικού του έργου κατά τη σχολική μέρα. Εν τω μεταξύ, θα διευκολύνω σε μια διαδικασία διαπραγμάτευσης με το γιο σας. Πριν να γίνει πολύ απογοητευμένος, απλώς σχεδιάστε μια σημείωση στον δάσκαλό του για να την ενημερώσετε ότι υπήρξε πάρα πολλή εργασία ή δεν θα μπορούσε να επικεντρωθεί σε αυτό. Μόνο τρεις προτάσεις. Αυτό δείχνει όλα όσα έχετε εμπλακεί και αυτό μπορεί να επηρεάσει αργότερα εάν αναζητήσετε καταλύματα.

Ένα άλλο πράγμα που ίσως θέλετε να δοκιμάσετε είναι να κάνετε κάποια μικρή ψυχαγωγική δραστηριότητα πρώτα, κατά προτίμηση κάτι ενεργό, και όχι παιχνίδι βίντεο. Στη συνέχεια, καθαρίστε ένα χώρο για την εργασία. Αυτό θα δώσει έναν ελαφρύτερο τόνο στο βράδυ.

Αντί να είστε αστυνομικός κατά τη διάρκεια του χρόνου εργασίας στο σπίτι, θα μπορούσατε να είστε ο γραμματέας λογοδοσίας. Απλά σημειώστε κάποιες σημειώσεις για το τι συνέβη. Αφήστε τον να δει τις σημειώσεις. Αφήστε τον να γνωρίζει ότι είναι υπεύθυνος, αλλά απλώς θέλετε να κρατήσετε ένα ρεκόρ. Δεν είσαι θυμωμένος, απλά παρακολουθείτε. Αυτό έχει μια παράξενη επιρροή στη βελτίωση της λογοδοσίας. Αυτό δεν είναι μια ιδανική λύση αλλά, ακόμη και για μια εβδομάδα ή δύο, θα επιτρέψει στον αστυνομικό να σταθεί και να σταματήσει θα λειτουργήσει ως μετάβαση έως ότου μπορείτε να διαβάσετε τον Ross Greene ή να βρείτε άλλους τρόπους για να βοηθήσετε με την εργασία.

Καλό είναι να έχετε την καρδιά και τη σοφία να αμφισβητήσετε και να αναζητήσετε τρόπους που μπορείτε να αλλάξετε για να βοηθήσετε τον γιο σας.

Δημοσιεύτηκε από τον John Tucker, PhD, ACG. ADHD Coach

Απαντήσεις αναγνώστη

Κρεμάστε εκεί! Ζητώ πάντα το γιο μου αν χρειάζεται βοήθεια σε νυκτερινές νύχτες. Πάντα λέει "Όχι", αλλά αν είμαι στον άμεσο χώρο όπου προσπαθεί να ολοκληρώσει μια αποστολή, μπορεί να με δει να αναδιπλώνω τα ρούχα ή να φτιάχνω τα πιάτα και να μου ζητήσετε μια ή δύο ερωτήσεις για να ξεκινήσω.

Ο γιος σου ακούγεται όπως ο συνηθισμένος γιος μου, επειδή έχει πρόβλημα να πάρει τη μετάβαση. Ίσως μπορείτε να καθίσετε στο τραπέζι της κουζίνας διαβάζοντας το χαρτί, ενώ επίσης κάθεται στο τραπέζι της κουζίνας προσπαθώντας να τελειώσει ένα φύλλο εργασίας.

Μη βοηθήστε αν δεν το ζητήσει. Παρατηρώ μια διαφορά στην ικανότητα του γιου μου να ξεκινήσει, στη συνέχεια να ακολουθήσει, αν είμαι στην άμεση περιοχή. Αστεία, ναι, αλλά λειτουργεί!

Δεν αναφέρατε ένα σχολικό σχέδιο IEP ή 504. Έχετε ακούσει για αυτά; Σας ενθαρρύνω να έρθετε σε επαφή με την σχολική περιοχή και να μάθετε γι 'αυτά και ποιοι ελεύθεροι πόροι είναι διαθέσιμοι για τον γιο σας. Συχνά τα σχολεία δεν θα προσφέρουν βοήθεια αν δεν το ρωτήσετε.

Δομή, δομή, δομή. Η προσθήκη ρουτίνας στην τυπική ημέρα πριν και μετά το σχολείο του γιου του θα τον βοηθήσει να γνωρίζει τις επικείμενες εργασίες και να τον κάνει να αισθάνεται υπεύθυνος για την προσπάθεια να βρει στρατηγικές που δουλεύουν γι 'αυτόν.

Καθώς τα παιδιά μας ωριμάζουν, αισθάνονται εκτός ελέγχου με τη ΔΕΠΥ. Προσπαθήστε να βρείτε λίγους τρόπους για να ενσωματώσετε τις ιδέες του γιου σας σε επιτυχημένες ρουτίνες. Η θετική ανατροφοδότηση από τους δασκάλους θα βοηθήσει επίσης να κάνει τα παιδιά θέλω για να ολοκληρώσετε την εργασία με πιο έγκαιρο τρόπο. Καλή τύχη, και φροντίστε τον εαυτό σας επίσης!

Δημοσιεύτηκε από WhoAreYou4

[Δωρεάν αναπαραγωγή του Webinar: Οδηγός γονέων για την κατάκτηση της οικιακής εργασίας]

Ενημερώθηκε στις 20 Αυγούστου 2019