Ένα ADDiva Un-διακοπές
Εσύ; Ημέρα των Ευχαριστιών και των Χριστουγέννων και των Νέων Χρόνων και ολόκληρου του χρόνου απλά γκρεμίσαμε ενώ δεν έδινα προσοχή; Ω! ναι. Είμαι ADHD. Εχω πρόβλημα δίνω προσοχή!
Σοβαρά όμως, αυτό ήταν μια σοβαρή αδράνεια. Έκανα κάποιες από τις παραδοσιακά καθήκοντα διακοπών. Έβαλα την γαλοπούλα και είχα δείπνο με φίλους. Επισκέφτηκα τους γονείς μου και αγόρασα δώρα Χριστουγέννων Χαιρετίσαμε τη νέα χρονιά, τραγουδώντας τη μηχανή καραόκε του Victor
(Εντάξει, έτσι δεν είναι «παραδοσιακό» με την αυστηρότερη έννοια, αλλά σίγουρα είναι στο σπίτι μας).
Είναι όλα ένα θαμπάδα. Με ένα smidgen του "Είμαι ευτυχής που έχει περάσει" έριξε στην ομίχλη. Αυτό δεν μου αρέσει καθόλου. Είμαι το διαρκές παιδί, ενθουσιασμένο με τα χρωματιστά φώτα, ενθουσιασμένος για την ενέργεια της δυνατότητας που παραμένει στον αέρα των διακοπών. Φέτος η συγκίνηση, όπως λένε, έφυγε. Τι συνέβη?
Ίσως να γίνω παλαιότερος και πιο τρελός, αλλά το αμφιβάλλω. Είμαι ακόμα άγρια πάθος για άλλες δυνατότητες στη ζωή μου. Ίσως επειδή έκανα το 100% των online αγορών διακοπών μου. Υπάρχει ένα επίπεδο απόσπασης σχετικά με την αγορά δώρων, όταν επιλέγω από μια οθόνη από pixilated εικόνες, πληρώνω για αυτούς με αριθμούς πιστωτικών καρτών που έχουν πληκτρολογηθεί σε ένα πληκτρολόγιο και έχουν παραδοθεί απευθείας στην πόρτα των παραληπτών, ήδη τυλιγμένο. Υποθέτω ότι μου αρέσει να αγγίζω τα δώρα που δίνω.
Όταν έρχομαι ακριβώς κάτω σε αυτό, όμως, νομίζω ότι απλά δεν ήθελα το επιπλέον ΑΠΟΣΠΑΣΗ. Gosh που ακούγεται απαίσιο. Μερικές φορές η αλήθεια ακούγεται καταθλιπτική, υποθέτω. Αλλά η σκέψη να σέρνουμε 16 στεφάνια από τη σοφίτα και να τα κολλάμε στα παράθυρα με κόκκινες βελούδινες κορδέλες σχεδόν με έκαναν ναυτία. Γιατί; Επειδή σε 30 ημέρες θα έπρεπε να τα βγάλω ξανά και να τα βάλω πίσω στη σοφίτα.
Αυτό είναι πολύ ενέργεια και Συγκεντρώνω που το μυαλό μου απαιτεί σε άλλες αρένες, σας ευχαριστώ πολύ. Ναι, ξέρω ότι αυτό ακούγεται Scrooge-ish (δεν υπάρχει μια γυναικεία έκδοση του Scrooge; Patty Parsimony; Suzy Selfish;). Δεν είμαι εγωιστικός ή εξαίρετος (ναι, έπρεπε να το ψάξω και εγώ). Ακριβώς το αντίθετο, στην πραγματικότητα.
Ωστόσο, είμαι ρεαλιστής. Έχω αναγνωρίσει σταδιακά ότι οι υψηλές προσδοκίες και η τελειομανία με ωθούν κατευθείαν στην πορεία της ΔΕΠΥ να συντρίβω. Μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες για μένα να ανακάμψω από μια περίπτωση χτύπημα-και-τρέξιμο συντριπτική. Όχι φέτος, όμως.
Έχω τόσα πολλά θαυμάσια έργα σε εξέλιξη. Έχω σχεδόν τελειώσει με το βιβλίο μου. Θέλω να κάνω χρόνο για τη μικρή Λίλυ που είναι τώρα έξι μηνών. Και έχω δεσμευτεί να ανοικοδομήσω τη σωματική μου δύναμη. Παρόλο που ήταν περίεργο να βγούμε από την φρενίτιδα των διακοπών, περικύκλωσα και την Overwhelm Express. Είμαι λίγο υπερήφανος για τον εαυτό μου: Διατήρησα την ενέργειά μου για τα πράγματα που είναι σημαντικά σε αυτό το στάδιο της ζωής μου. Και αυτό είναι το καλύτερο δώρο που μπορώ να δώσω... ή να λάβω. Με εξαίρεση μερικές δωδεκάδες σπιτικά Χριστουγεννιάτικα μπισκότα.
Ενημερώθηκε στις 3 Απριλίου 2017
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.