Αντιμετώπιση των τραυματικών αναμνήσεων για σεξουαλική κακοποίηση
Δρ Karen Engebretsen-Larash: Προσκεκλημένος Ομιλητής. Ακόμη και μετά τη λήξη της κατάχρησης, οι τραυματικές μνήμες παραμένουν. Αυτό το συνέδριο επικεντρώνεται στον τρόπο αποτελεσματικής αντιμετώπισης αυτών των τραυματικών αναμνήσεων. Ο Δρ Engebretsen-Larash ειδικεύεται σε διαταραχές που σχετίζονται με το τραύμα.
Δαβίδ:Συντονιστής του HealthyPlace.com.
Οι άνθρωποι μέσα μπλε είναι μέλη ακροατηρίου.
Έναρξη της μεταγραφής συνομιλίας
Δαβίδ: Καλό απόγευμα. Είμαι ο David Roberts. Είμαι ο συντονιστής της διάσκεψης απόψε. Θέλω να καλωσορίσω όλους σε HealthyPlace.com Το θέμα μας απόψε είναι "Αντιμετώπιση των τραυματικών αναμνήσεων του σεξουαλικού Κατάχρηση ". Ο φιλοξενούμενος μας είναι ο Dr. Karen Engebretsen-Larash, ψυχολόγος και ειδικός στη θεραπεία τραυμάτων διαταραχές.
Δρ Karen: Καλησπέρα σε όλους.
Δαβίδ: Καλησπέρα, Δρ Karen, και καλωσόρισα στο HealthyPlace.com. Μπορείτε να ορίσετε για εμάς τι τραυματικές μνήμες είναι?
Δρ Karen: Οι τραυματικές μνήμες είναι οποιεσδήποτε αναμνήσεις είτε στο μυαλό είτε στο σώμα που το ασυνείδητο προσπαθεί να επικοινωνήσει με το άτομο που έχει τραυματιστεί. Αυτές οι μνήμες μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή, ακόμα και πολύ μετά το
σεξουαλική κακοποίηση έχει λάβει χώρα.Δαβίδ: Γιατί είναι ότι πολύ καιρό μετά τη σεξουαλική κακοποίηση, μερικοί άνθρωποι μένουν με πολύ ζωντανές τραυματικές μνήμες σεξουαλικής κακοποίησης που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, πολύ λιγότερο να ξεφορτωθούν;
Δρ Karen: Ο νους έχει έναν τρόπο να προστατεύσει τον εαυτό του από τον εκκρεμό κίνδυνο και κάνει μια αρκετά καλή δουλειά στην προστασία του εαυτού. αλλά σε περιόδους μεγάλου άγχους, είναι πιθανό για αυτές τις μνήμες της σεξουαλικής κακοποίησης αυξάνουν σε συχνότητα που αποτελεί σήμα ότι το ασυνείδητο δεν μπορεί πλέον να συνεχίσει να καταστέλλει αυτές τις πληροφορίες.
Δαβίδ: Μερικοί άνθρωποι λένε ότι "στοιχειοθετούνται" από αναμνήσεις από τραυματικές εμπειρίες που παρεμβαίνουν και διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Συχνά δεν μπορούν να βγάλουν τις «εικόνες» του τραύματος από το κεφάλι τους. Πώς μπορεί κάποιος να αντιμετωπίσει αυτό αποτελεσματικά;
Δρ Karen: Μπορούν, αλλά γενικά χρειάζονται χρόνια για να εργαστούν μέσω των επακόλουθων επαναλαμβανόμενων σεξουαλικών τραυμάτων. Στο πρόσφατο παρελθόν, δουλεύω με τον Δρ. William Tollefson ο οποίος ανέπτυξε το WIIT (Ινστιτούτο Γυναικών για Θεραπεία Ενσωμάτωσης). Ανέπτυξε αυτή την τεχνική για να αφαιρέσει την πτυχή του «πόνου» ή την εικόνα του «εαυτού» έτσι ώστε οι ασθενείς να συνεχίσουν να κάνουν την αποκαλυπτική εργασία που απαιτείται για την επούλωση. Παρά το γεγονός ότι έχει επικεντρωθεί στον πληθυσμό των νοσηλευόμενων, το κάνει διαθέσιμο σε εξωτερικούς ασθενείς. Στην κλινική μου εμπειρία, με εκπλήσσει το πόσο πιο γρήγορα μπορούμε να επιταχύνουμε τη θεραπευτική διαδικασία μετά την Θεραπεία Ενδοσωματιδίων.
Δαβίδ: Γιατί μερικοί άνθρωποι που υποβάλλονται σε ακραίο στρες έχουν συνεχή μνήμη και άλλοι έχουν αμνησία για όλο ή μέρος της εμπειρίας τους;
Δρ Karen: Αυτή είναι μια καλή ερώτηση. Όλοι γεννιόμαστε με ορισμένες στρατηγικές αντιμετώπισης και μαθαίνουμε πολύ νωρίς τι είναι ασφαλές να αφήσουμε τους άλλους να μάθουν για εμάς και τι όχι. Τα άτομα που έχουν "συνεχείς" αναμνήσεις είναι γενικά τόσο ακρωτηριασμένα ώστε δεν μπορούν να λειτουργήσουν. Άλλοι γίνονται εξαιρετικά δημιουργικοί και αναπτύσσουν ένα σύστημα στο οποίο μπορούν να έχουν πρόσβαση σε διαφορετικά "μέρη" (ή να αλλάξουν) για να αντιμετωπίσουν τις αγχωτικές καταστάσεις. Αυτή είναι η ακραία μορφή του PTSD (διαταραχή μετατραυματικού στρες) και μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή διαταραχής ταυτότητας (DID).
Δαβίδ: Δρ. Κάρεν, υπάρχουν μερικές ερωτήσεις για το ακροατήριο:
LisaM: Θα ήθελα να ξέρω αν η ανάμνηση μέρους του τραύματος κάθε λίγους μήνες ή χρόνια είναι «φυσιολογική» ή κοινή;
Δρ Karen: Ναι, είναι κοινό. Ορισμένα πράγματα μπορούν να ενεργοποιήσουν μια μνήμη που μπορεί να μην σας ενοχλεί στο παρελθόν.
Δαβίδ: Εάν μπορείτε να θυμηθείτε την κακοποίηση αλλά όχι τα συναισθήματα που σχετίζονται με αυτά, μόνο οπτικές μνήμες, πώς θα έρθετε σε επαφή με αυτά τα συναισθήματα;
Δρ Karen: Αυτή είναι μια καλή ερώτηση. Είναι πιθανό να πιστεύετε ότι σας είπαν ότι δεν σας επιτρέπεται να αισθάνεστε με οποιοδήποτε τρόπο σχήμα ή μορφή. Ωστόσο, οι οπτικές μνήμες παραμένουν και είναι ένα μήνυμα ότι ο εγκέφαλος προσπαθεί να εργαστεί μέσω αυτής της ανεπίλυτης σύγκρουσης.
Δαβίδ: Μπορούν αυτές οι τραυματικές μνήμες να βιώσουν και με φυσικούς τρόπους (δηλ. Τρόμο, πονοκεφάλους κλπ.) Καθώς και, ή αντί, ψυχολογικά;
Δρ Karen: Απολύτως! Στην πραγματικότητα, αν δίνουμε προσοχή στο σώμα μας, θα μας δώσουν κάθε είδους ενδείξεις για το τι συμβαίνει στο μυαλό μας.
αγγελικά μάτια: Γιατί οι μνήμες φαίνονται τόσο εξωπραγματικές ή ονειρικές; Καταλήγω να αμφισβητώ την εγκυρότητά τους. Αν δεν είχαν επαληθευτεί από άλλα μέλη της οικογένειας, δεν θα με πίστευα.
Δρ Karen: Κανείς δεν θέλει να πιστέψει ότι το ίδιο το πρόσωπο (ή τα άτομα) που έπρεπε να εμπιστεύονται για τη φροντίδα και την ασφάλειά τους θα τους προδώσει. Στο μυαλό, αυτό δεν έχει νόημα. Έτσι, αναπτύσσεται ένα περίπλοκο αμυντικό σύστημα για να κρατήσει το άτομο να μην έχει να αντιμετωπίσει τη φρίκη του τι συμβαίνει σε αυτόν. Καταλαβαίνετε ότι όλη η μνήμη προβάλλεται από τον εγκέφαλο και όπως θυμόμαστε τις πληροφορίες, περνάει από διαφορετικά φίλτρα στον εγκέφαλο. Είναι απίθανο να ανακληθεί οποιαδήποτε μνήμη ακριβώς καθώς συνέβη η κατάχρηση, αλλά αυτό δεν είναι το σημείο. Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι ο «εαυτός» καταστράφηκε κατά τη διαδικασία και πρέπει να θεραπευτεί.
Sleepy ζευγάρι: Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω μνήμες σώματος να σταματήσουν;
Δρ Karen: Συστήνω πάντα ότι οι ασθενείς έχουν μια πλήρη φυσική εξέταση για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κάτι ιατρικό που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Αφού κάνετε ιατρική εκκαθάριση, θα συνιστούσατε να βρείτε έναν θεραπευτή που να μπορεί να εργαστεί με "μνήμες σώματος" για να διευκολύνει τον φυσικό και συναισθηματικό πόνο που συνοδεύει αυτές τις τραυματικές μνήμες.
Δαβίδ: Υπάρχει κάτι που μπορεί να κάνει μόνη της εν τω μεταξύ;
Δρ Karen: Η καθοδηγούμενη απεικόνιση είναι ένα θαυμάσιο εργαλείο. Ενώ σε μια χαλαρή κατάσταση, δημιουργήστε ένα ασφαλές μέρος στο μυαλό σας. Οπτικοποιήστε τα σημεία που πληγώνουν και φανταστείτε ότι ένα ζεστό θεραπευτικό χέρι έχει φτάσει να θεραπεύσει την πληγή. Να θυμάστε ότι η εργασία μέσω μνήμης σεξουαλικής κακοποίησης μπορεί να είναι περίπλοκη και πρέπει να αναπτύξετε μια καλή σχέση εργασίας με έναν θεραπευτή, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν τα άλλα ζητήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της αντιμετώπισης αυτών των τραυματικών αναμνήσεων.
dawnblue: Δρ Karen, πώς αντιμετωπίζουμε τους εφιάλτες στις καθημερινές μας ζωές; Δεν μπορώ καν να βρω έναν θεραπευτή στην περιοχή μου, πολύ λιγότερο εκείνη που είναι εξοικειωμένη με μια νέα τεχνική. Τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε κάποια από την αγωνία;
Δρ Karen: Καλή ερώτηση. Αναπνοή και επανεπεξεργασία κινήσεων οφθαλμών (EMDR) είναι μια τεχνική που έχει βρεθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματική βραχυπρόθεσμα. Εάν μεταβείτε στο διαδίκτυο στις μηχανές αναζήτησης και αναζητήσετε EMDR, είμαι σίγουρος ότι μπορείτε να βρείτε μερικούς τοπικούς κλινικούς ιατρούς που ασκούν αυτή την τεχνική. Επίσης, συστήνω συχνά βιβλία στους ασθενείς μου σε διάφορα θέματα. Διάφορα περιλαμβάνουν: "Θεραπεία του παιδιού μέσα"από τον Charles Whitfield και"Τα θύματα δεν είναι πλέον"από τον Mike Lew. Αν κοιτάξετε στην ενότητα του βιβλίου αναφοράς της ιστοσελίδας μου, θα βρείτε μια λίστα με άλλα βιβλία που θα σας βοηθήσουν για τη διαδικασία θεραπείας.
lpickles4mee: Τι προτείνετε να κάνει κανείς αν ξέρει ότι συνέβη, αλλά δεν θυμάμαι τίποτα;
Δρ Karen: Υποθέτω ότι θα ρωτούσα πώς ξέρετε ότι συνέβη αν δεν έχετε ανάμνηση τέτοιων. Μήπως σας είπε ότι συνέβη ή έχετε απλά μια «αίσθηση» που συνέβη; Παρεμπιπτόντως, υπάρχουν μερικά άλλα καλά βιβλία που μπορεί επίσης να ενδιαφέρουν. Για παράδειγμα, "Μνήμες της Σεξουαλικής Τραυματισμού: Φαντασία Αλήθειας, Καταστολή και Αποσύνδεση"από R. ΣΙ. Gartner και "Τραύμα, Μνήμη και Διαχωρισμός"από τους JD Bremner και CA Marmar.
Δαβίδ: Ακολουθεί μια άλλη ερώτηση μνήμης, Δρ Karen.
Chatty_Cathy: Δρ Karen, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να θυμηθούμε κάθε περιστατικό σεξουαλικής κακοποίησης ή αρκεί να αναγνωρίσω τους τρόπους στην οποία ήμουν πληγωμένος, εστιάζομαι στις συναισθηματικές πτυχές και εργάζομαι για να αλλάξω τον τρόπο που αισθάνομαι για τον εαυτό μου και για το πώς ασχολούμαι με τα πράγματα σήμερα. Δεν είμαι βέβαιος ότι βλέπω πως η απομνημόνευση κάθε περιστατικού θα κάνει τίποτα, αλλά θα με κρατήσει πίσω στο παρελθόν. Σας ευχαριστώ.
Δρ Karen: Συμφωνώ απόλυτα. Η τοποθέτηση στο παρελθόν είναι ανώφελη στην καλύτερη περίπτωση. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να αναγνωρίσουμε ότι η κατάχρηση συνέβη και συνεχίσαμε. Αφού αρχίσετε να επαναφέρετε τα κομμάτια της ζωής σας, έχετε τη δυνατότητα να αναπτύξετε έναν ευτυχισμένο, υγιή, αυτοπεποίθηση, ικανό εαυτό που να μπορεί να απολαύσει όλες τις επιτυχίες που έχει να προσφέρει η ζωή. Ας το αντιμετωπίσουμε, η ανάκαμψη είναι σκληρή δουλειά και είναι μια διαδικασία LIFE LONG, όχι ένα μοναδικό γεγονός κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας.
Δαβίδ: Δεδομένου ότι όλοι είναι διαφορετικοί και θεραπεύουν σε διαφορετικά επίπεδα και ποσοστά, κάνουν τις τραυματικές μνήμες της σεξουαλικής κακοποίησης πάντα να πάει μακριά ή είναι το καλύτερο που μπορεί να ελπίζει για τη μείωση της συχνότητας και της έντασης των αναμνήσεων σεξουαλικής κακοποίησης με την πάροδο του χρόνου;
Δρ Karen: Δεν νομίζω ότι ο στόχος είναι να απαλλαγεί ο εαυτός των αναμνήσεων. Αντίθετα, οι μνήμες είναι δώρο, ένα μήνυμα ότι ο εγκέφαλος είναι έτοιμος να φτάσει στη δουλειά και τελικά να εργαστεί μέσω του τραύματος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη μείωση των συμπτωμάτων, μέσω του διαλογισμού, της άσκησης, της ανάγνωσης και άλλων εργαλείων αυτο-φροντίδας. Δεν υπάρχουν εύκολες απαντήσεις και σίγουρα δεν υπάρχουν γρήγορες διορθώσεις. Η εύρεση μιας καλής ομάδας υποστήριξης μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια. Βεβαίως, το Διαδίκτυο έχει καταστήσει δυνατό για τα άτομα να φτάσουν έξω όπως ποτέ πριν. Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης που αισθάνεστε άνετα και συνομιλήστε με διάφορους θεραπευτές πριν αποφασίσετε για το ποιος θα εργαστεί.
Δαβίδ, σε σχέση με το τελευταίο μέρος της τελευταίας σας ερώτησης, δεν νομίζω ότι οι μνήμες πάνε ποτέ μακριά, αλλά γίνονται λιγότερο έντονες με την πάροδο του χρόνου. Όπως ανέφερα προηγουμένως, έχω δει μερικά δραματικά αποτελέσματα με την Τεχνική Ενσωμάτωσης σε συνεργασία με επιζώντες κατάχρησης ανδρών και γυναικών.
Δαβίδ: Νομίζω ότι είναι παρήγορο να γνωρίζουμε. Ακολουθούν μερικές ακόμα ερωτήσεις κοινού:
kapodi: Αυτή τη στιγμή αγωνίζομαι με αναδρομές και εφιάλτες. Ένας φίλος που ήταν μαζί μου κατά τη διάρκεια αυτών είπε ότι μου φαίνεται να πάω πίσω στη βρεφική ηλικία στις συμπεριφορές και τους ήχους μου. Δεν θυμάμαι τίποτα όταν συμβαίνουν αυτά, εκτός από το ότι ξεκινούν με ένα αίσθημα αργής ρουφηξίας όπως τα πράγματα που έρχονται προς μένα και σιγά-σιγά επιταχύνουν μέχρι το σημείο όπου είναι εκτός ελέγχου μου. Δεν μπορώ να βρω έναν τρόπο να σταματήσω τις puffballs μόλις ξεκινήσουν. Ο θεραπευτής μου πρότεινε την ευαισθητοποίηση και επανεπεξεργασία κινήσεων των οφθαλμών (EMDR). Ο θεραπευτής EMDR δεν μπορούσε να συνεργαστεί μαζί μου. Τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό;
Δρ Karen: Το EMDR δεν είναι μια θεραπεία και δεν λειτουργεί για όλους. Σκοπός της είναι να είναι μια τεχνική σταθεροποίησης αλλά όχι μια θεραπεία. Με βάση τον τρόπο με τον οποίο περιγράφετε τα συμπτώματά σας, είναι πιθανό ότι η διαδικασία διάσπασης γίνεται όλο και πιο έντονη με την πάροδο του χρόνου. Αυτό δεν είναι ασυνήθιστο όταν αρχίσετε να κάνετε κάποια πραγματικά έντονη θεραπεία. Ο Καπόδι, δεν είμαι αρκετά εξοικειωμένος με αυτή την τεχνική για να κάνω οποιεσδήποτε συστάσεις, ωστόσο, θα πω ότι η αναζήτηση εναλλακτικών θεραπειών μπορεί να αποδειχθεί πολύ ωφέλιμη. Θυμηθείτε, είμαστε όλοι μοναδικοί άνθρωποι και δεν υπάρχει ενιαία προσέγγιση cookie-cutter που θα λειτουργήσει για όλους.
Krittle: Δρ Karen, όταν ασχολείστε με τις ιδιαιτερότητες της κατάχρησης και λαμβάνετε μια διάγνωση Πολλαπλής Διαταραχής Προσωπικότητας (MPD) ή Διασυνδετικής Ταυτότητας Διαταραχή (DID) πώς υπερασπίζετε τη διάγνωσή σας με τους "εκκλησινούς" και την πεποίθησή τους ότι είστε ακριβώς κατειλημμένοι και χρειάζεστε θρησκευτικές παρέμβαση? Σε ευχαριστώ για τον χρόνο σου. :-)
Δρ Karen: Αυτή είναι μια εξαιρετική ερώτηση! Στην πραγματικότητα, δουλεύω με ασθενή DID (διαταραχή ταυτότητας διαταραχής) που λέγεται ότι ήταν κακή και "κακός σπόρος" και ένας ιερέας προσπάθησε να την «εξορκίσει». Προφανώς, δεν λειτούργησε. Η Θεραπεία ενσωμάτωσης πραγματοποίησε ό, τι η προσευχή από μόνη της δεν μπορεί. Σας παρακαλώ καταλαβαίνετε, με σεβασμό τα συστήματα πεποιθήσεων των ανθρώπων, ανεξάρτητα από τη θρησκευτική τους συνείδηση. Στην πραγματικότητα, ως μέρος της Ενσωμάτωσης, είναι απαραίτητο για τα άτομα να αποκτήσουν πρόσβαση στον Θεό ή στην ανώτερη δύναμή τους για να ενσωματωθούν.
theotherboo: Πιστεύετε ότι υπάρχει ένα χρονικό πλαίσιο, ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, που κάποιος πρέπει να δει έναν θεραπευτή;
Δρ Karen: Αυτή είναι και μια καλή ερώτηση. Οι περισσότεροι ψυχαναλυτές θα έλεγαν τουλάχιστον 4-5 χρόνια στον καναπέ είναι απαραίτητο και από τότε που εκπαιδεύτηκα σε αυτές τις γραμμές και είμαι ο ίδιος αναλυτής, θα είπα το ίδιο πράγμα. Ωστόσο, δεδομένου ότι ζούμε σε μια εποχή όπου τα ασφαλιστικά επιδόματα είναι σχεδόν ανύπαρκτα, έχω αναζητήσει πιο δημιουργικούς τρόπους για να επιταχύνω τη διαδικασία. Όπως ανέφερα προηγουμένως, υπάρχουν πολλές υπέροχες αναφορές βιβλίων στον ιστότοπό μου, οι οποίες παρέχουν πληθώρα πληροφοριών. Φυσικά, η βιβλιοθεραπεία δεν έχει καμία σχέση με την ψυχανάλυση, αλλά δίνει πρόσθετη υποστήριξη στη διαδικασία.
StarsGirl9: Υπάρχει κάποιος τρόπος αντιμετώπισης των αναβολών, ενώ στη μέση της ημέρας, ας πούμε, αν κάτι τους πυροδοτεί στην εργασία;
Δρ Karen: Μία από τις τεχνικές που διδάσκω στους ασθενείς μου είναι να φτιάξω τα μάτια σου σε ένα εστιακό σημείο, να βάλω τα πόδια σου στο έδαφος και να πάρεις τρεις βαθιές αναπνοές και να επικεντρωθείς σε κάτι ευχάριστο. Ένα άλλο πράγμα που χρειάζομαι οι ασθενείς μου είναι να γράψω μια λίστα με 50 θετικές επιβεβαιώσεις και να απαγγείλω τον κατάλογο αυτό Πέντε φορές την ημέρα μπροστά από έναν καθρέφτη για 6 μήνες. Ένα παράδειγμα θετικής επιβεβαίωσης θα ήταν: Είμαι δημιουργικός για μένα, ή Είμαι έξυπνος για μένα, Είμαι νηφάλιος και επικεντρώνεται για μένα, Είμαι ταλαντούχος για μένα, Μου αγαπάς για μένα, και τα λοιπά. Είναι σημαντικό να μην περιλαμβάνονται αρνητικές δηλώσεις σε αυτόν τον κατάλογο. Ο στόχος είναι να επαναπρογραμματίσετε τις αρνητικές τιμές κακοποίησης με νέες τιμές, οι οποίες είναι μοναδικές και ξεχωριστές για εσάς. Θυμηθείτε, ένα κακό μήλο μπορεί να χαλάσει μια ολόκληρη δέσμη και ένα αρνητικό σχόλιο μπορεί να καταστρέψει και τις 49 θετικές επιβεβαιώσεις.
Δαβίδ: Μερικές φορές, ο Δρ. Karen, η ένταση και η συνεχής επανεμφάνιση των τραυματικών αναμνήσεων και συναισθημάτων που σχετίζονται με τη σεξουαλική κακοποίηση μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ζήσουν. Με αυτό κατά νου, εδώ είναι η επόμενη ερώτηση:
αγγελικά μάτια: Ποια είναι η καλύτερη πορεία δράσης όταν κάποιος είναι αυτοκτονικός; Τι κάνετε με τους ασθενείς σας;
Δρ Karen: Είμαι αρκετά τυχερός που εγκατέστησα μια καλή σχέση με τους ασθενείς νωρίς, οπότε όταν αυτοί αυτοκτονούν, τους καθιστώ συμβόλαιο που θα καλέσουν αντί να ακολουθήσουν. Δεδομένου ότι είμαι σε ιδιωτική πρακτική, την καθιστώ πολιτική να είναι διαθέσιμη μέσω τηλεφώνου όταν είναι απαραίτητο και να περιμένω από τους ασθενείς να φτάσουν όταν βρίσκονται σε κρίση. Αυτό προσφέρει μια μεγάλη ευκαιρία για αυτούς να μάθουν πώς να εμπιστεύονται. Μην φοβάστε να ρωτήσετε τον θεραπευτή σας τι είναι η πολιτική τους σχετικά με τις τηλεφωνικές επαφές έκτακτης ανάγκης. Η κατώτατη γραμμή είναι (με καλό χιούμορ φυσικά) τους λέω, "Αξίζει να συνεργαζόμαστε μαζί σας, αλλά δεν μπορώ να συνεργαστώ ένα πτώμα ". Αυτή είναι η σκληρή δουλειά και μπορούμε να περάσουμε μέσα από αυτή τη δύσκολη στιγμή αν είστε δεσμευμένοι στο επεξεργάζομαι, διαδικασία. Τους λέω επίσης, "έχετε επιζήσει τόσο πολύ. Η ζωή σου είναι δώρο. Ο Θεός δεν έχει γίνει ακόμα μαζί σας. "Οι λαοί, η ανάκαμψη είναι σκληρή δουλειά και δεν υπάρχουν εύκολες απαντήσεις. Έχοντας πέσει θύμα οποιουδήποτε είδους τραύματος είναι μια τραγωδία και χρειάζεται χρόνος για να εργαστούμε μέσα από τα ζητήματα.
Δαβίδ: Παρατήρησα μερικούς πρώτους επισκέπτες στο κοινό απόψε. Καλώς ήρθατε στο HealthyPlace.com και ελπίζω ότι θα συνεχίσετε να επιστρέφετε. Εδώ είναι ο σύνδεσμος προς το HealthyPlace.com Κατάχρηση Θέματα Κοινότητα.
Θέλω να ευχαριστήσω τον Δρ. Karen για την απόψε μας. Είναι πολύ ενημερωτικό και ελπίζω ότι όλοι το θεωρούν χρήσιμο.
Και πάλι, σας ευχαριστώ που ήρθατε και μείνατε αργά για να απαντήσετε σε ερωτήσεις, Δρ Karen. Και θέλω να ευχαριστήσω όλους τους θεατές ότι έρχονται και συμμετέχουν. Ελπίζω ότι το βοήθησες.
Δρ Karen: Είμαι τιμή μου να συμμετάσχω. Ο Θεός να ευλογεί.
Αποποίηση: Δεν συνιστούμε ούτε υποστηρίζουμε καμία από τις προτάσεις του καλεσμένου μας. Στην πραγματικότητα, σας ενθαρρύνουμε να συζητήσετε με ο γιατρός σας σχετικά με οποιεσδήποτε θεραπείες, θεραπείες ή υποδείξεις ΠΡΙΝ τους εφαρμόσετε ή κάνετε αλλαγές στη θεραπεία σας.
