Γονείς στην ηλικία των προσευχών προσοχής: ένας οδηγός για την εξισορρόπηση της χρήσης του παιδιού σας από την τεχνολογία

Γονείς στην ηλικία των κλοπών προσοχής: ένας οδηγός βήμα προς βήμα για την εξισορρόπηση της χρήσης της τεχνολογίας του παιδιού σας

με Lucy Jo Palladino, Ph. D. (Εκδόσεις Shambhala; $ 15.95 paperback; $ 9.99 Kindle)

Η Lucy Jo Palladino, ψυχολόγος με εμπειρία πάνω από 35 χρόνια, λέει στους γονείς γιατί είναι σημαντικό να εξισορροπηθεί η χρήση της τεχνολογίας από τα παιδιά τους και να τους προσφέρει ένα πρακτικό τρόπο για να το κάνουν.

Μετά από μια εισαγωγή στην επιστήμη της προσοχής, Palladino θέτει επτά βήματα για να διδάξει ένα παιδί να δώσε προσοχή, συμπεριλαμβανομένων των τμημάτων με τίτλο "Πάρτε στο σωστό μυαλό-σετ" και "Πρακτική 3Rs της καλής προσοχής." Κεντρική σε όλα τα Palladino's συμβουλές είναι τα παιδιά να ενθαρρύνουν τα παιδιά να ασκούν εθελοντική προσοχή - η οποία προέρχεται από τον προμετωπιαίο φλοιό - όσο και δυνατόν. (Η τεχνολογία βασίζεται στην ακούσια προσοχή.) Όπως λέει ο τίτλος του βιβλίου, η ισορροπία είναι το κλειδί.

Ενημερώθηκε στις 8 Μαρτίου 2018