«Σταματήστε να προσπαθείτε να διορθώσετε την ADHD του παιδιού σας»

Είστε εδώ τώρα, σε έναν ιστότοπο, σχετικά με τη διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD), επειδή θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας και να βελτιώσετε την οικογενειακή σας ζωή. Ακριβώς εδώ είναι απόδειξη ότι είστε ένας μεγάλος γονέας. Προσπαθείτε να βοηθήσετε το παιδί σας και κάνετε το καλύτερο δυνατό. Είσαι αρκετός.

Μπορείτε να «διορθώσετε» τα πάντα για το παιδί σας με ADHD; Όχι. Δεν υπάρχει θεραπεία για την ADHD. Είναι ένα φυσιολογική διαφορά στον εγκέφαλο το παιδί σας γεννήθηκε με. Δεν φταίς εσύ. Απλά είναι. Ξέρω ότι η γονική σας διαίσθησή σας είναι να "το διορθώσετε", αλλά δεν μπορείτε. Πάρτε αυτή την προσδοκία από το τραπέζι και καθαρίζετε το πρώτο εμπόδιο για να έχετε το μυαλό σας σωστό για να βοηθήσετε το παιδί σας. Παρόλο που δεν μπορείτε να το διορθώσετε, μπορείτε να κάνετε την εμπειρία ζωής του παιδιού σας πολύ καλύτερο και να τον καθοδηγήσετε για να δημιουργήσετε μια ζωή επιτυχίας και ευτυχίας.

Στη συνέχεια, σταματήστε να προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε τα πάντα με τη μία. Αυτό είναι κάτι που εστιάζω πολύ στην εκπαίδευση των γονέων μου. Προσπαθώντας να αντιμετωπίσετε κάθε αγώνα ταυτόχρονα, κάνετε τα πράγματα χειρότερα αντί για καλύτερα. Αραιώνετε τις προσπάθειές σας. Αν βάζετε όλες τις προσπάθειές σας σε δύο στόχους, συμβάλλετε πολύ περισσότερο σε κάθε στόχο απ 'ό, τι αν διαιρέσετε την προσπάθεια μεταξύ 10 στόχων. Αν βάζετε περισσότερη προσπάθεια σε αυτούς τους δύο στόχους προτεραιότητας, συμβάλλετε αρκετά για να δημιουργήσετε βελτίωση. Όταν ρίχνετε μόνο μια μικρή προσπάθεια σε κάθε ένα από τα 10 γκολ, είναι πιθανό να μην πλησιάζετε σε κανένα από αυτά. Ναι, υπάρχουν πολλά που χρειάζονται την προσοχή σας όταν το παιδί σας έχει ADHD.

Πολύ! Αλλά όταν το μυαλό σας είναι σωστό, προετοιμασμένο για τη δημιουργία βελτίωσης, δεν προσπαθείτε να αλλάξετε τα πάντα με τη μία. Η εστιασμένη, προσεγμένο γονέα βαθμολογεί το βραβείο βελτίωσης.

Η θετικότητα είναι συνήθως ο οδηγός σας, αν το μυαλό σας είναι σωστό σε αυτή την ειδική μάρκα γονικής μέριμνας. Εσείς εστιάζετε πολύ περισσότερο στο χρόνο και την προσοχή σας στις δυνάμεις, τα ταλέντα και τα ενδιαφέροντα του παιδιού σας παρά στη ΔΕΠ-Υ και τις αδυναμίες. Χρησιμοποιείτε τα δυνατά σημεία του παιδιού σας για να εργαστείτε γύρω από τους αγώνες. Είστε σκεπτικώς ενεργώντας ως φάρος ηρεμίας κατά τη διάρκεια του παιδιού σας συναισθηματικές καταιγίδες. Αναπροσανατολίζετε προς το θετικό όταν η πυξίδα αρχίζει να κινείται προς το αρνητικό. Δείχνετε την τακτική και τη συμπεριφορά που θέλετε το παιδί σας να μάθει και να υιοθετήσει, ώστε να μπορεί να ανθίσει.

Τέλος, όταν το μυαλό σας είναι σωστό για την ανύψωση ενός παιδιού με ΔΕΠΥ, αναγνωρίζετε ότι ο έρωτός σας - αυτές οι τρομακτικές συμπεριφορές - είναι απλά ένα σύμπτωμα, όχι το πρόβλημα. Ross Greene, Ph. D., συντάκτης της Ανύψωση Ανθρώπων, διδάσκει στους γονείς και τους εκπαιδευτικούς των παιδιών που προκαλούν προβλήματα ότι η ανεπιθύμητη συμπεριφορά σηματοδοτεί συγκεκριμένα προβλήματα. Ο μόνος τρόπος να βελτιωθεί η συμπεριφορά είναι να αντιμετωπιστεί το υποκείμενο πρόβλημα. Αυτό πετάει απέναντι σε ό, τι γνωρίζουν οι περισσότεροι από εμάς για γονείς. Ωστόσο, είναι, κατά πολύ, η πιο αποτελεσματική προσέγγιση για τα παιδιά με ADHD. Αν το μυαλό σας είναι σωστό, συχνά ενεργείτε σαν ντετέκτιβ.

[Δωρεάν Λήψη: 13 στρατηγικές Parenting για παιδιά με ADHD]

Η επιτυχία και η ικανοποίηση είναι όλα σχετικά με το πώς αισθανόμαστε τα παιδιά μας. Δεν είναι για:

• Βοηθώντας τους να νιώσουν "κανονικός”
• Μέτρηση μέχρι τους συνομηλίκους
• "Διορθώνοντας" τα πράγματα
• Ανησυχείτε για το τι σκέφτονται οι άλλοι για τη γονική μέριμνα και το παιδί μας
• Τελειότητα

Αντ 'αυτού, η γονική μέριμνα ενός παιδιού με ΔΕΠΥ είναι να κάνουμε τα παιδιά μας να νιώθουν:

• Ακούσατε
• Υποστηριζόμενα
• Πολύτιμος
• Αγαπημένος
• Καταζητούμενος
• Ειδικός
• Και ισχυρή

Όταν φτάσουμε στο μυαλό μας, αποκλείουμε τον θόρυβο και εστιάζουμε στις στρατηγικές που βοηθούν τα παιδιά μας να αισθάνονται σημαντικά και πολύτιμα. Αυτός ακριβώς είναι ο τρόπος με τον οποίο τους βοηθάμε (και ολόκληρες οικογένειές μας) να επιβιώσουν και ευημερώ.

Έχεις αυτό. Πιστεύω σε σένα, και το παιδί σου πιστεύει σε σένα. Τώρα, συνεχίστε. Πάρτε το μυαλό σας σωστό και συλλέξτε τα οφέλη.

["Moms και Dads: Ας γυρίσουμε όλα αυτά τα Can'ts σε Can-Dos"]

Ενημερώθηκε την 1η Απριλίου 2019