Θεραπεία χρώματος για κατάθλιψη
Επισκόπηση της θεραπείας χρωμάτων ως εναλλακτική θεραπεία για την κατάθλιψη και κατά πόσο η θεραπεία με χρώματα λειτουργεί στη θεραπεία της κατάθλιψης.
Τι είναι η Χρωματοθεραπεία;
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η διάθεσή τους επηρεάζεται από τα χρώματα των δωματίων, των ρούχων και άλλων αντικειμένων στο περιβάλλον.
Πώς λειτουργεί η Χρωματοθεραπεία;
Δεν είναι γνωστό πώς το χρώμα μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση.
Είναι αποτελεσματική η Χρωματοθεραπεία;
Έχουν πραγματοποιηθεί ορισμένες έρευνες που δείχνουν ότι το χρώμα ενός δωματίου επηρεάζει τη διάθεση στους φυσιολογικούς ανθρώπους. Ωστόσο, δεν έχει γίνει έρευνα για το πώς επηρεάζει το χρώμα τα άτομα που έχουν κατάθλιψη.
Υπάρχουν κάποια μειονεκτήματα για τη Χρωματοθεραπεία;
Παρόλο που μπορείτε να επιλέξετε τα χρώματα στο σπίτι σας, μπορεί να είναι δύσκολο να έχετε κάποιο λόγο στο χρώμα του χώρου εργασίας σας.
Από πού παίρνετε τη Χρωματοθεραπεία;
Βιβλία σχετικά με τη χρήση του χρώματος για την υγεία και την ευημερία είναι διαθέσιμα στα περισσότερα βιβλιοπωλεία και στο Διαδίκτυο. Υπάρχουν επίσης εργαστήρια χρωματοθεραπείας διαθέσιμα, που συνήθως διοικούνται από εναλλακτικούς ιατρούς. Είναι ίσως καλύτερο να δοκιμάσετε δωμάτια που έχουν ζωγραφίσει άλλοι άνθρωποι πριν αποφασίσετε να βάψετε ξανά τη δική σας.
Σύσταση
Δεδομένης της έλλειψης στοιχείων σχετικά με τη θεραπεία χρώματος για την κατάθλιψη, δεν μπορεί να συνιστάται.
Βασικές αναφορές
Kwallek Ν, Lewis CM, Lin-Hsiao JWD, Woodson Η. Επιδράσεις εννέα μονοχρωματικών χρωμάτων εσωτερικού χώρου γραφείου σε καθήκοντα γραφείου και διάθεση. Color Έρευνα και Εφαρμογή 1996; 21: 448-458.
πίσω στο: Εναλλακτικές θεραπείες για κατάθλιψη
