Ναι, έχω διπολική διαταραχή. Δεν μπορώ να ξεχάσω γι 'αυτό.

Σε στιγμές που είχα παρατεταμένες περιόδους ευεξίας, δεν σκέφτομαι ιδιαίτερα τη διπολική διαταραχή και δεν αισθάνομαι τις επιπτώσεις της. Μόλις σηκωθώ, σηκώνομαι από το κρεβάτι, λέω "γεια" στις γάτες μου, και πηγαίνετε για την ημέρα μου. Είναι αλήθεια ότι το med-taking είναι μια υπενθύμιση, αλλά η διπολική δεν είναι αναγκαστικά κορυφαία.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μπορώ ξεχνάμε σχετικά με τη διπολική διαταραχή. Το να ξεχνάς τη διπολική διαταραχή είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα πράγματα που μπορείς να κάνεις.

Σκέφτηκα ότι ήταν καλύτερο

Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να σκέφτονται ότι "θεραπεύονται" από διπολική διαταραχή. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει επειδή είναι σε φυσική ύφεση, μερικές φορές οφείλεται σε μανία και μερικές φορές είναι επειδή τα φάρμακα λειτουργούν σωστά.

Και είναι εντάξει να αισθάνεσαι έτσι. Ίσως κάτι να έχει πάει σωστά για σας και ποτέ δεν θα αντιμετωπίσετε άλλο διπολικό επεισόδιο.

Αλλά εξακολουθείτε να μην μπορείτε να ξεχάσετε τη διπολική διαταραχή.

I αγνόησε τη διπολική διαταραχή / ξέχασα ότι είχα διπολική διαταραχή

Δεν μπορώ να σας πω τον αριθμό των ανθρώπων που μου το έλεγαν αυτό:

... ήταν εκείνες οι στιγμές που έχω προσπάθησε να το αγνοήσει, προσποιούμαστε ότι όλα είναι καλά, όταν η Ζωή πέφτει.

[Μέρος του μεγάλο σχόλιο του Scott. Σας συνιστώ να διαβάσετε το όλο θέμα.]

Ακόμα κι αν η ζωή πραγματικά είναι καλό, το ξεχνώντας την ασθένεια μπορεί να κάνει τη ζωή να υποχωρήσει.

Τα διαμάντια και η διπολική διαταραχή είναι για πάντα

Ξέρω ότι υπάρχουν άνθρωποι που θα διαφωνούσαν με αυτό, αλλά η διπολική διαταραχή είναι για πάντα. Δεν είναι μια "μερικές φορές" ασθένεια. Δεν υπάρχει αντίδοτο. Όσο γνωρίζω ότι θέλουμε να ξεχάσουμε η δυσάρεστη, θέλουμε να πιστέψουμε ότι δεν θα συμβεί ποτέ ξανά, θέλουμε να πιστέψουμε ότι δεν πρέπει να ανησυχούμε γι 'αυτό, θέλοντας απλώς να μην το κάνει έτσι.

Επειδή ξέρουμε ότι περισσότερο τα επεισόδια που έχετε, τόσο πιο πιθανό είναι να έχετε μελλοντικά επεισόδια. Συγνώμη. Ετσι είναι.

Προσοχή - Διπολική διέλευση συμπτωμάτων

Και ενώ είναι εξαιρετικά δυσάρεστο, πρέπει να είστε στο ρολόι για τα διπολικά συμπτώματα. Βγαίνουν από το πουθενά. Ή ξεσηκώνονται κάπου. Αλλά ξεσηκώνονται. Ακόμη και όταν όλα πάνε καλά και κάνετε τα πάντα σωστά, ξεπροβάλλουν.

Δεν έχει σημασία αν είσαι λαμβάνοντας φάρμακα ή όχι, στη θεραπεία ή όχι, γυρίσματα χόρτου σιταριού ή όχι, είναι κρίσιμο να δούμε τα σημάδια έγκαιρης προειδοποίησης ή τα επανεμφανιζόμενα συμπτώματα.

Επειδή η διπολική διαταραχή είναι μια ολισθηρή πλαγιά. Μπορείτε να πάτε από το συναίσθημα καλό, να OK, να λυπημένος, να αυτοκτονικός με το πάτημα ενός ματιού. μανία είναι το ίδιο. Και αν δεν ήσαστε εκεί κάποια στιγμή, οι δεξιότητές σας θα μπορούσαν να είναι λίγο σκουριασμένες.

Τα καλά νέα για την ύπαρξη διασυνοριακής φρουράς

Τα καλά νέα είναι αν προσέχετε για το αντίθετο συμπτώματα, μπορείτε να εργαστείτε για να τα αποφύγετε πριν να σας χτυπήσει το SUV που οδηγεί στο ποδόσφαιρο-μιλάει-on-the-cell-while-yelling-at-her-kids. Είναι εύκολο να αποφύγετε ένα αυτοκίνητο που βλέπετε κάτω από το δρόμο, είναι πραγματικά δύσκολο να αποφύγετε ένα από τα πέντε μέτρα μακριά.

Πιστέψτε με, καταλαβαίνω τον πειρασμό να προσπαθήσω να ξεχάσω τον πόνο που δεν ήθελες να θυμάσαι, αλλά και να με πιστέψεις όταν σου λέω ότι είναι προς το συμφέρον σου να μην το κάνεις αυτό. Δυστυχώς, με διπολική διαταραχή, η άγνοια δεν είναι ευτυχία.

Μπορείς να βρεις Νατάσα Τρέιτς στο Facebook ή @Natasha_Tracy στο Twitter.