Μπορούν τα φυσικά συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας να σταματήσουν το στίγμα;

Τα φυσικά συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας και του τους αγώνες ψυχικής υγείας δεν μιλιούνται συχνά αλλά είναι σημαντικά κομμάτια στην κατανόηση ψυχική υγεία Συνολικά. Είμαι σίγουρος για μερικούς, η σύζευξη σωματικών συμπτωμάτων με κάτι ψυχικό μοιάζει με ψεύτικο όνομα. Ίσως αυτό να είναι μέρος του γιατί τα σωματικά συμπτώματα χρησιμοποιούνται στη μάχη ενάντια στίγμα. Αλλά μπορεί η ύπαρξη σωματικών συμπτωμάτων να σταματήσει το στίγμα της ψυχικής υγείας;

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν σωματικά συμπτώματα για να νομιμοποιήσουν τους αγώνες ψυχικής ασθένειας

Έχω γράψει για τη σωματική πλευρά της ψυχικής ασθένειας αρκετές φορές, συμπεριλαμβανομένης μιας θέσης με τίτλο "Μείωση του στίγματος: Το κοινωνικό άγχος δεν είναι συστολή"εδώ στο HealthyPlace. Είμαι μεταξύ των ανθρώπων που έζησαν ναυτία, ζαλάδα, κούνημα, αγωνιστική παλμό, ασταθές στομάχι, και ακόμη και μήνες αποτυχημένων περιόδων που προκύπτουν από ένα μείγμα ανησυχία, κατάθλιψη, και άγχος. Γνωρίζω απόλυτα πόσο ρόλο παίζουν αυτά τα φυσικά συμπτώματα στη συνολική εμπειρία των αγώνων ψυχικής υγείας και πρέπει να μιλήσουν ως μέρος του πακέτου ("

Όταν έχω συγκρουστεί με τα φυσικά συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας είναι όταν χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του στιγματισμού της ψυχικής υγείας. Εξίσου σημαντικές είναι ότι μισώ την ύπαρξη σωματικών συμπτωμάτων για να νομιμοποιήσω τους αγώνες ψυχικής υγείας για μερικούς ανθρώπους.

Σε κάποιο επίπεδο, γνωρίζω ότι είναι επειδή οι άνθρωποι έχουν καλύτερη κατανόηση των σωματικών παθήσεων και η σφαίρα ψυχικής υγείας εξακολουθεί να είναι σε μεγάλο βαθμό ένα αίνιγμα. Μου ενοχλεί ακόμα. Ειδικά θεωρώντας ότι ακόμα και όταν επισημάνετε τα σωματικά συμπτώματα, υπάρχει ακόμα μια αλίευση. Αυτό είναι ότι τα φυσικά συμπτώματα πρέπει να είναι αποδεκτά.

Η φύση των σωματικών συμπτωμάτων της ψυχικής ασθένειας έχει σημασία για να σταματήσει το στίγμα της ψυχικής υγείας;

Όταν πρόκειται για ανθρώπους που είναι δεκτικοί στα σωματικά συμπτώματα που συνοδεύουν τις ψυχικές ασθένειες και τους αγώνες ψυχικής υγείας, πρέπει να είναι αυτοί που οι άνθρωποι μπορούν να καταλάβουν και ενδεχομένως να σχετίζονται. Για παράδειγμα, τα τραύματα, οι μολύνσεις και ο πόνος που μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα μου απογοήτευση (διαταραχή του δέρματος) δεν είναι μεταξύ των αποδεκτών.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο, όπου επεξεργάζομαι αυτήν την έννοια των αποδεκτών σωματικών συμπτωμάτων και τι συμβαίνει με το στίγμα της ψυχικής υγείας όταν δεν είναι.

Τα φυσικά συμπτώματα της Ψυχικής Υγείας δεν μπορούν πάντα να σταματήσουν το Στίγμα της Ψυχικής Υγείας

Με όλα αυτά κατά νου, δεν νομίζω ότι τα σωματικά συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας μπορούν να σταματήσουν συνολικά το στίγμα της ψυχικής υγείας. Πρέπει να συνεχίσουμε να μιλάμε και να φέρουμε στο φως τους διαφορετικούς τρόπους ψυχικής υγείας και ψυχικής ασθένειας που επηρεάζουν τους ανθρώπους τόσο φυσικά όσο και διανοητικά. Ωστόσο, δεν πιστεύω ότι τα χρησιμοποιούν για να νομιμοποιήσουν τους αγώνες ψυχικής υγείας και τις ψυχικές ασθένειες ως "πραγματικά πράγματα" είναι αποτελεσματικά.

Μπορεί να βοηθήσει κάποιον να συνειδητοποιήσει ότι η ψυχική υγεία είναι κάτι παραπάνω από "όλα στο μυαλό σου", κάτι που είναι σίγουρα σπουδαίο. Αυτό που εννοώ είναι ότι δεν πρέπει να το επικαλεστούμε ως το βασικό θέμα της επιχείρησής μας. Αντ 'αυτού, είναι πιθανόν ένα μείγμα διαφορετικών τακτικών που θα έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα όταν σταματήσουν το στίγμα της ψυχικής υγείας.

Η Laura Barton είναι συγγραφέας μυθοπλασίας και μη μυθιστοριογραφίας από την περιοχή του Νιαγάρα στο Οντάριο του Καναδά. Βρείτε την Κελάδημα, Facebook, Ίνσταγκραμ, και Goodreads.