Πώς να βοηθήσετε τους ανθρώπους με σοβαρή ψυχική ασθένεια

Μερικές φορές, σκέφτομαι τους ανθρώπους που πήγα στο σχολείο όταν ήμουν παιδί και έφηβος και αναρωτιόμουν πού είναι τώρα, ποια είναι η ζωή τους. Είναι επιτυχείς; Έχουν τα δικά τους σπίτια; Μια ωραία και ευχάριστη καριέρα, ή έχουν απομακρυνθεί; Σπάνια εξετάζω αν έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια.

Πολλοί από εμάς βλέπουμε τα χρόνια της νεαρής ηλικίας μας ως την εποχή που βρίσκουμε μερικές από τις πρώτες θέσεις εργασίας και τα διαμερίσματα μας και έχουμε την ελευθερία να ξεκινήσουμε τη «ζωή». Αλλά ορισμένοι από εμάς δεν είμαστε τόσο τυχεροί. Οι σοβαρές ψυχικές μας ασθένειες έχουν τεράστιο φόρτο στη ζωή (Ζώντας με μια ψυχική ασθένεια και αυτο-στίγμα).

Μερικοί με Σοβαρή Ψυχική Ασθένεια Χρειαζόμαστε τη βοήθειά μας

Έμαθα την άλλη μέρα ότι ένας παλιός μου φίλος, στα νεαρά εφηβικά μου χρόνια, ήταν ένας από αυτούς τους άτυχους ανθρώπους. Η ζωή έγινε πολύ δύσκολη γι 'αυτόν και, όπως κάποιοι από εμάς, αυτός δεν διέθετε σύστημα υποστήριξης επισης. Δεν ήταν σε θέση να βγάλει τον εαυτό του από εκείνο το σκοτεινό λάκκο που κατά κάποιον τρόπο βρέθηκε μέσα από τα χρόνια και δεν είχε κανένα τρόπο να αντέξει οποιαδήποτε επαγγελματική βοήθεια (

Πώς να βοηθήσετε κάποιον με ψυχική ασθένεια).

Οι αγώνες και οι συνθήκες διαβίωσης του ήταν απόλυτα κρυμμένες στον έξω κόσμο για χρόνια και δεν είχαν παρατηρηθεί μέχρι πρόσφατα. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, όπως ο παλιός φίλος μου, που ζουν με ψυχικές ασθένειες τους ίδιους και μέσα στις οικογένειες και την εγχώρια ζωή τους και δεν μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους. Χρειάζονται βοήθεια, αλλά τι μπορούμε να κάνουμε;

Πώς να βοηθήσετε άτομα με σοβαρή ψυχική ασθένεια

1. Να τους έρθετε σε επαφή με τις υπηρεσίες της κοινότητας. Οι περισσότεροι τόποι, αν όχι όλοι, έχουν πολλές κοινωφελείς υπηρεσίες για οικογένειες και άτομα με χαμηλότερα εισοδήματα, καθώς και για τους άστεγους, για να τους βοηθήσουν να γυρίσουν στα πόδια τους.
2. Ακούστε ενεργά τους. Κοιτάξτε τα στο μάτι και απαντήστε όταν χρειάζεται. Μην τις επικρίνετε ή τους πιέζετε και τους ενημερώνετε ότι είστε εκεί γι 'αυτούς.
3. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε μια σταθερή και ήρεμη σχέση και περιβάλλον.
4. Θυμηθείτε ότι η ασθένεια δεν είναι λάθος κανενός.
5. Βοηθήστε να παρακολουθείτε τα συμπτώματα, τις διαθέσεις και τις σκέψεις. Κρατήστε ένα σημειωματάριο ή ένα γράφημα. (Εχουμε ένα ηλεκτρονικό περιοδικό διάθεσης εδώ στο HealthyPlace για να βοηθήσει με αυτό.)

Υπάρχει κάτι που κάνατε και θεωρήσατε χρήσιμο; Δεν βοηθάει; Ποιες είναι οι σκέψεις σου?

Μπορείτε επίσης να βρείτε Alexa Poe στις Google+, Facebook και Κελάδημα.