Μιλώντας για τους γιατρούς σχετικά με την αυτοκτονία - τρομακτικές συνομιλίες αυτοκτονίας

Εάν αισθάνεστε αυτοκτονικά με οποιονδήποτε τρόπο, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για τα αυτοκτονικά σας συναισθήματα. Παρόλο που οι συζητήσεις αυτοκτονίας - με οποιονδήποτε - είναι τρομακτικές, πρέπει να τις έχετε. Είχα πολλά που γνωρίζω ότι είναι αλήθεια. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την πρόληψη των αυτοκτονιών, μαθαίνοντας πώς να συζητήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με την αυτοκτονία.

Συζητήστε με το γιατρό σας για την αυτοκτονία για να αποτρέψετε την αυτοκτονία

Σεπτέμβριος είναι Μήνας Πρόληψης Αυτοκτονίας και πιστεύω ότι ένας από τους σημαντικότερους τρόπους με τους οποίους μπορούμε όλοι να εργαστούμε για την πρόληψη της αυτοκτονίας είναι να ενθαρρύνουμε τους ανθρώπους να μιλάνε με τους γιατρούς τους για τυχόν αυτοκτονικά αισθήματα που μπορεί να έχουν. Και όταν έχουμε αισθήματα αυτοκτονίας, πρέπει να έχουμε και αυτές τις τρομακτικές συνομιλίες αυτοκτονίας με τους γιατρούς μας. Αυτές οι συνομιλίες αποτρέπουν την αυτοκτονία. Αυτές οι συνομιλίες μπορούν να σώσει τη ζωή σας.

Γιατί οι άνθρωποι δεν μιλάνε για τους γιατρούς τους σχετικά με την αυτοκτονία;

Νομίζω ότι ο νούμερο ένα λόγος που οι άνθρωποι δεν έχουν συνομιλίες για αυτοκτονία με τους γιατρούς τους είναι επειδή φοβούνται να είναι "κλειδωμένοι" για να είναι "τρελοί". Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι φοβούνται τους γιατρούς τους να τα παραδεχτούν σε ψυχιατρικό νοσοκομείο για τα αισθήματα αυτοκτονίας τους.

Καταλαβαίνω αυτόν τον φόβο. Είχα αυτόν τον φόβο. Αυτός ο φόβος έχει αλλάξει τη συμπεριφορά μου στο παρελθόν.

Αλλά αυτό που μπορώ να σας πω είναι ότι έχω μιλήσει με πολλούς γιατρούς για το ότι αισθάνομαι αυτοκτονικό χωρίς αυτούς ακόμη και προτείνοντας να γίνω παραδεχόμενος σε μια ψυχιατρική μονάδα, πόσο μάλλον να με αναγκάσω να το καταλάβω θέση. Η μόνη φορά Βρισκόμουν σε ψυχιατρικό νοσοκομείο είναι όταν επέλεξα να παραδεχτώ τον εαυτό μου (για αυτοκτονία).

Και πιστέψτε με, μιλώντας στον γιατρό σας για την αυτοκτονία δεν σας κάνει να «τρελαίνοντας». Ό, τι πρέπει να πείτε για την αυτοκτονία, εγγυώμαι ότι ο γιατρός σας το έχει ακούσει όλα πριν. Μπορεί να είστε μοναδικός ως άτομο, αλλά έχουμε την τάση να έχουμε παρόμοιες ιδέες αυτοκτονίας και εμπειρίες.

Οι τρομακτικές συνομιλίες για την αυτοκτονία με τους γιατρούς πρέπει να συμβούν

Αλλά εδώ πρέπει να ξέρετε: εάν δεν μιλάτε σε γιατρό (ή άλλο επαγγελματία σαν ψυχολόγο) για τα αυτοκτονικά σας συναισθήματα, τότε δεν μπορείτε να βελτιώσετε. Δεν μπορείτε να αισθάνεστε καλύτερα. Αυτά τα αυτοκτονικά συναισθήματα είναι εκεί για έναν λόγο και είναι απίθανο να φύγουν μόνοι τους. Ξέρω ότι θέλετε να νιώσετε καλύτερα. Κανείς δεν θέλει να νιώθει σαν να θέλει να πεθάνει. Σίγουρα δεν ήθελα ποτέ να νιώθω έτσι. Ξέρω ότι δεν θέλετε ούτε.

Έτσι, παρόλο που είναι πολύ δύσκολο και συχνά πολύ τρομακτικό, μια συζήτηση για την αυτοκτονία με το γιατρό σας είναι εγγυημένη κάθε φορά που αισθάνεστε αυτοκτονία. Ναι, μια επιλογή σε αυτή την κατάσταση, αν είναι εξαιρετικά σοβαρή, είναι η νοσηλεία. Αλλά υπάρχουν και πολλές άλλες επιλογές. Αλλά δεν θα ξέρετε για αυτές τις επιλογές εάν δεν μιλάτε σε γιατρό. Αληθινά, η ομιλία με έναν γιατρό ανοιχτά και ειλικρινά για τα αυτοκτονικά σας συναισθήματα μπορεί να σώσει τη ζωή σας - και η ζωή σας αξίζει απολύτως.

Να είστε ειλικρινείς όταν μιλάτε στο γιατρό σας για την αυτοκτονία

Το κρίσιμο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι όταν έχετε μια συζήτηση για αυτοκτονία, πρέπει να είστε ειλικρινείς. Λόγω του φόβου αυτών των συζητήσεων, οι άνθρωποι συχνά δεν βγαίνουν και λένε: «Είμαι αυτοκτονία και χρειάζομαι βοήθεια».

Αλλά αυτό είναι που πρέπει να πείτε. Οι γιατροί δεν μπορούν να διαβάσουν το μυαλό σας και μερικές φορές δεν παίρνουν σε πιο λεπτή γλώσσα (αν και βεβαίως, ίσως πρέπει). Λοιπόν, πείτε τι χρειάζεστε. Πείτε τι αισθάνεστε. Μην ντρέπεστε. Πάρτε τη βοήθεια που χρειάζεστε για να αποφύγετε το θάνατό σας με αυτοκτονία.

Αυτό είναι που θέλω οι άνθρωποι να γνωρίζουν αυτό το Μήνα Πρόληψης Αυτοκτονίας: Η αυτοκτονία σου μπορεί να προληφθεί. Βοήθεια είναι διαθέσιμη. Βγείτε και πάρτε το.

Εάν αισθάνεστε ότι μπορεί να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο, καλέστε αμέσως 9-1-1.

Αν χρειάζεστε βοήθεια με δυσάρεστες σκέψεις (συμπεριλαμβανομένων αυτοκτονικών σκέψεων), καλέστε το Εθνική γραμμή πρόληψης της αυτοκτονίας στο 1-800-273-8255

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αυτοκτονία, παρακαλώ δείτε μας πόρους αυτοκτονίας εδώ.