Γραμμική ενεργοποίηση της προσωπικότητας: Ακυρωμένα σχέδια
Υπάρχουν πολλοί ενεργοποιητές οριακής προσωπικότητας, αλλά τα μεγαλύτερα μου σχέδια είναι ακυρωμένα. Με ακυρωμένα σχέδια έρχεται αυτό το κοινό οριακό αίσθημα εγκατάλειψης ξανά από την αρχή (Διαταραχές της οξείας προσωπικότητας, διάγνωση). Ας μιλήσουμε για πόση συνοχή, επικοινωνία και αλλαγές στα σχέδια μπορούν να οδηγήσουν σε μια συνοριακή ώθηση προσωπικότητας για μένα.
Τι με βοηθά να αντιμετωπίσω την οριακή ενεργοποίηση της προσωπικότητάς μου;
Η επικοινωνία και η συνέπεια ακολουθούν πολύ δρόμο
Είναι ειλικρινά όχι τόσο δύσκολο να με κάνει ευτυχισμένο. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κρατάτε τη λέξη σας όταν πρόκειται για σχέδια. και αν δεν μπορείτε, χρειάζομαι πλήρη επικοινωνία για το τι πήγε στραβά. Δεν ξέρω τι είναι, αλλά κάτι σε μένα κάνει κλικ αν κάποιος επιστρέψει στη λέξη του.
Ένα μεγάλο μέρος της δικής μου μηχανισμούς αντιμετώπισης για τη γραμμή μου και το διπολικό δημιουργεί μια ρουτίνα έτσι όταν σχεδιάζω κάτι έξω όλη μου η ψυχική σταθερότητα εξαρτάται από αυτό να συμβεί. Είναι ένα πράγμα αν είστε ήδη ένα νυσταγμένο πρόσωπο, επειδή τότε περιμένω ότι από σας έτσι δεν υπάρχει απογοήτευση. Είναι όταν έρχεσαι σαν ένα πολύ συνεπές άτομο και έπειτα από το πουθενά, έχω απογοητεύσει, ότι ο κόσμος μου έρχεται συντρίβοντας κάτω.
Ακυρωμένα σχέδια αισθάνονται σαν εγκατάλειψη στην οριακή αταξία της προσωπικότητας
Φαίνεται να έχω εμπιστοσύνη στους ανθρώπους λίγο πολύ. Προβάλω σχέδια καθώς φροντίζετε να με βλέπετε και να περνάτε χρόνο μαζί μου, οπότε όταν ακυρώνετε, νιώθω ότι δεν με νοιάζει πια - αισθάνομαι εγκαταλελειμμένος. Είμαι αμέσως λάμψη πίσω στο αίσθημα της μοναξιάς που ένιωθα ως παιδί. Αισθάνομαι ότι πηγαίνετε έξω από το δρόμο σας να με βλάψετε (Άγχος λέει ο καθένας με μισεί). Δεν έχει σημασία ακόμη και αν έχετε μια σταθερή δικαιολογία. αν δεν χειριστείτε την κατάσταση όπως θα κάνατε με ένα παιδί, δεν θα καταλάβω τι συμβαίνει (Μπορούν οι άνθρωποι χωρίς ψυχική ασθένεια να μας καταλάβουν;).
Αυτή η οριακή πυροδότηση της προσωπικότητας με κάνει να μισώ τον εαυτό μου για τη φροντίδα τόσο πολύ
Κατανοώ απόλυτα ότι η ύπαρξη οριακής προσωπικότητας μπορεί να με οδηγήσει σε υπερβολική αντίδραση και να είμαι "δραματική", αλλά δεν χρειάζεται να συνεχίσετε να το τρίβετε στο πρόσωπό μου. Για κάποιο λόγο, οι άνθρωποι που δεν καταλαβαίνουν οριακή διαταραχή προσωπικότητας φαίνεται να συνεχίζουν να φρικάρουν έξω ότι είμαι freak έξω. Τι οδηγεί αυτό; Με οδηγεί να μισώ τον εαυτό μου όλο και περισσότερο γιατί δεν μπορώ να σε κατανοήσω. γιατί, εκείνη τη στιγμή, δεν καταλαβαίνω.
Το μόνο που αισθάνομαι είναι ο πόνος, η σύγχυση, ο θυμός και ο πόνος. Αυτό συμβαίνει όταν εγώ στρέψτε σε αυτοτραυματισμό, όχι επειδή θέλω να αισθάνομαι περισσότερος πόνος επειδή θέλω οι άνθρωποι να δουν τον πόνο που αισθάνομαι στο εσωτερικό. Ο στόχος μου είναι να προσπαθήσω να μάθω ότι τα πράγματα έρχονται και δεν είναι όλοι έξω για να με πάρει μόνο με την ακύρωση των σχεδίων.
