Εισαγωγή στην Jenn Carnevale, συγγραφέα της «λεκτικής κατάχρησης στις σχέσεις»

Το όνομά μου είναι Jennifer Carnevale, αλλά μπορείτε να με καλέσετε Jenn με δύο Ns και είμαι ο νέος συγγραφέας του Λεκτική κατάχρηση στις σχέσεις. Είμαι δάσκαλος Αγγλικής Γυμνασίου, συγγραφέας, ταξιδιώτης, ενθουσιώδης τατουάζ και podcaster. Το πιο σημαντικό είναι ότι είμαι ανάκαμπος - 10 χρόνια καθαρός. Η τοξικομανία μου άρχισε σε ηλικία 17 ετών μετά από μια ρουτίνα αμυγδαλεκτομή όταν μου δόθηκε ένα μεγάλο μπουκάλι υγρό οπιοειδές. Το φάρμακο με έστειλε σε μια προς τα κάτω σπείρα ανησυχία, κατάχρηση, επίθεση και πολλά άλλα. Μετά από μια δεκαετία εργασίας για τον εαυτό μου, μου δίνεται αυτή η ευκαιρία να μοιραστώ τις ιστορίες μου με το HealthyPlace. Παίρνω για να βοηθήσω τους άλλους να εγκαταλείψουν τις επικίνδυνες καταστάσεις που βρισκόμουν και να οδηγήσω τους ανθρώπους μακριά από τα ενδεικτικά σημεία και τα συμπτώματα της λεκτικής κατάχρησης. Ευγνωμοσύνη ρέει από την καρδιά μου.

Η εμπειρία της Jenn Carnevale με κατάχρηση

Από την πρώτη μακροχρόνια σχέση μου, πίστευα στην αγάπη του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας. Ήταν το μόνο που ήξερα ποτέ. Πίστευα ότι θα πρέπει να κάνετε τίποτα για να κάνετε μια σχέση εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της θυσίας των δικών σας αναγκών και ευτυχίας. Τελικά, άρχισα να πιστεύω ότι η αγάπη φώναζε και χειραγωγούσε και δέχτηκε τοξικά σκουπίδια από άλλους επειδή αυτό έπρεπε να κάνει η Ιουλιέτα για το Ρωμαίο της. Στη μέση του

εθισμός στα ναρκωτικά, Ξύπνησα στα 23 χρονών σε μια καταχρηστική σχέση χωρίς χρήματα, χωρίς εκπαίδευση, χωρίς πραγματικούς φίλους, φοβούμενοι για τη ζωή μου. Δεν είχα καμιά καθοδήγηση όταν ήρθε αυτοφροντίδα, την αυτοεκτίμηση και τα όρια, αλλά όλα αυτά άλλαξαν όταν γυρίσα στο σχολείο.

Πώς η Jenn Carnevale ξεπέρασε μια λεκτική καταχρηστική σχέση και εθισμό

Τελικά, ήμουν σε θέση να απελευθερώσω αυτήν την καταχρηστική σχέση με ασφάλεια χάρη σε έναν καθηγητή κολλεγίων, τον πρώτο μου αυθεντικό φίλο, και αυτό συνέπεσε με το πρώτο μου ταξίδι αποκατάσταση φαρμάκων (αποκατάσταση). Ήμουν σε θέση να ξεκινήσω το δρόμο μου για ανάκαμψη, αλλά η τοξικομανία ήταν απλά μια μάσκα που έπρεπε να απομακρυνθεί. Δεν συνειδητοποίησα πόση δουλειά έπρεπε να γίνει μετά το αρχικό πρόγραμμα θεραπείας. Μέσω της αποκατάστασης και της θεραπείας, βρήκα το δρόμο για να υπολογίσω ποιος ήμουν και ποιος ήθελα να είμαι. Αφού διαρκούσε για δύο χρόνια, αποφοίτησα με BS στην Ψυχολογία και κατέληξα με δύο βαθμούς Μάστερ λίγα χρόνια αργότερα. Ο 19χρονος εαυτός μου ποτέ δεν σκέφτηκε ότι θα ζήσω για να δω 30. Ο εαυτός μου 34 ετών δεν βλέπει τίποτα παρά ατέλειωτη πιθανότητα.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με την Jenn Carnevale και το ιστορικό της αντιμετώπισης της λεκτικής κατάχρησης σε μια σχέση:

Η νέα προοπτική της Jenn Carnevale για λεκτική κατάχρηση

Η θεραπεία από το τραύμα ξεκινά με τον εαυτό. Όταν σταματήσετε να κοιτάτε τον εξωτερικό κόσμο για απαντήσεις και αρχίζετε να καλλιεργείτε τον εσωτερικό σας κήπο, συνειδητοποιείτε ότι η αληθινή ομορφιά ακτινοβολεί από μέσα προς τα έξω. Ανυπομονώ να μοιραστώ τις δοκιμές μου, τις δοκιμασίες και τις μυριάδες μαθήματα με όλους εσάς. Θέλω όλοι να ξέρουν ότι αγαπούνται χωρίς ποτέ να κοιτάζουν έξω από τον εαυτό τους. Πάνω απ 'οτιδήποτε, θέλω να διδάξω σε όλους πώς να δημιουργήσουν υγιή όρια που αντικατοπτρίζουν την αυτο-αγάπη και την εγγενή αξία τους.