Ανταποκριθείτε σε ερωτήσεις σχετικά με την ψυχική ασθένεια στην οικογένειά σας

Έχετε ένα παιδί με ψυχική ασθένεια; Μερικές φορές, η λήψη ερωτημάτων από άλλους για την κατάσταση ψυχικής υγείας του παιδιού σας μπορεί να σας προφυλάξει ή να είστε αδέξιος.

Πώς είναι το παιδί σας (με ψυχική ασθένεια);

Οικογενειακές συγκεντρώσεις, τις διακοπές, βλέποντας φίλους - ο καθένας σημαίνει καλά, έτσι δεν είναι; Αλλά όταν οι άνθρωποι έρχονται σε σας και ρωτούν "Και πώς κάνει ο γιος / κόρη σας;" Ugh, μην σας μισεί να απαντάτε σε αυτή την ερώτηση; Δέχομαι.

Έχοντας ένα παιδί με ψυχική ασθένεια προσθέτει το δικό του στρώμα δυσκολίας. Έχω λοιπόν έρθει με 3 προτεινόμενες απαντήσεις που σας προτείνω κατά τη διάρκεια αυτής της εορταστικής περιόδου ή οποτεδήποτε τρέχετε σε ανθρώπους που γνωρίζετε.

Κατάσταση # 1: Για όσους έρχονται σε εσάς σε ένα πάρτι διακοπών, στην εκκλησία ή στη συναγωγή σας μετά από υπηρεσίες, που χτυπά σε σας ενώ ψωνίζετε - τους γνωρίζετε ή τουλάχιστον αναγνωρίζετε το πρόσωπό τους. μπορεί να ήταν κάποτε ο γονιός ενός παιδιού στην ομάδα ποδοσφαίρου του παιδιού σας ή ένας μπαμπάς που οδηγούσε αυτοκίνητο-πισίνα. Όλοι καλές ευθυμία και αθωότητα, ρωτούν - "Πώς κάνει ο Taylor; Πρέπει να βγει από το κολέγιο μέχρι τώρα ".

Προτεινόμενη απάντηση: - "Κάνει καλά. Ευχαριστώ για την ερώτηση. Και πώς είναι ο Ashley αυτές τις μέρες; "

Αυτό είναι. Δεν χρειάζονται λεπτομέρειες. Πιστέψτε με, το άτομο που υποβάλλει την ερώτηση δεν θέλει πραγματικά να επιβαρυνθεί με τις πληροφορίες που μπορεί να θεωρήσετε ότι μοιράζεστε. Η δουλειά τους είναι να ρωτήσετε, να απαντήσετε και να προχωρήσετε.

Κατάσταση # 2: Για το πρόσωπο που γνωρίζεις κάπως καλύτερα, ίσως ένας ξάδελφος που βλέπεις μερικές φορές, το μέλος της πρώην λέσχης του βιβλίου, ο πρώην σου γείτονα, η μαμά του ωραίου κοριτσιού στην κυριακάτικη σχολική τάξη του γιου σας με την οποία συνομιλήσατε ενώ περιμένετε μαζεύω. Ξέρουν - μέσω της κοινοτικής αμπέλου ή φίλων φίλων - ότι η κόρη σας ίσως είχε, μπορεί να περνάει μέσα από ένα τραχύ μπάλωμα με την ψυχική της υγεία. Δεν γνωρίζουν λεπτομέρειες. Δεν χρησιμοποιούν τη λέξη «ψυχική ασθένεια» στην καθημερινή συζήτηση. Αλλά εδώ και πάλι, το ερώτημα αυτό - "Πώς κάνει ο Taylor;"

Προτεινόμενη απάντηση: "Αυτή εξακολουθεί να αγωνίζεται με την ψυχική της υγεία. ευχαριστώ που ρώτησες".

Τώρα, αν ο ξάδελφος, το μέλος του συλλόγου βιβλίων, ο γείτονας, η μαμά του πρώην συμμαθητής χρειάζεται περισσότερες πληροφορίες, είναι η σειρά του. Πιθανότερο - "Λυπάμαι που το ακούω. Ελπίζω να βελτιωθούν τα πράγματα "- και αυτός ή αυτή αποχωρεί. Τελείωσες. Προχώρα.

Κατάσταση # 3: Μερικές φορές, κάποιος θέλει πραγματικά να γνωρίζει την απάντηση στην ερώτησή τους. Μπορεί να είσαι σε ένα μικρό δείπνο ή σε άλλη συγκέντρωση. Ένας φίλος ή συνάδελφος σας έρχεται. αυτός ή αυτή είναι κάποιος που ξέρει τι συμβαίνει με τον Τέιλορ και το πιο σημαντικό, ξέρει ότι ασχολείσαι και με αυτό συνεχίζεται με τον Taylor και ίσως ακόμη πιο σπάνια, πραγματικά νοιάζεται για το τι συμβαίνει με τον Taylor και τι συμβαίνει με εσείς.

Το πρόσωπο αυτό ρωτάει "Πώς κάνει ο Taylor;"

Προτεινόμενη απάντηση: - "Δεν είναι καλά, ήταν ασταθής τελευταία. Η ζωή για όλους μας ήταν σκληρή ".

Και με κάποια τύχη, το άτομο με το οποίο μιλάτε δεν θεωρεί ότι το καθήκον της γίνεται μόνο με την ερώτηση ούτε τρέχει προς την αντίθετη κατεύθυνση ούτε σας ανοίγει για τον δεύτερο ξάδερό της που είχε κάποτε κατάθλιψη. Αντ 'αυτού το πρόσωπο λέει, "Αυτό πρέπει πραγματικά να πιπιλίζουν. Ας μιλήσουμε. Θα ακούσω ".

Τρεις απαντήσεις. Η ελπίδα είναι χρήσιμη για εσάς και τη δική σας, καθώς γιορτάζετε αυτή την περίοδο των διακοπών ως μέλος μιας οικογένειας που ασχολείται με ψυχικές ασθένειες.

(Για περισσότερα πληροφορίες σχετικά με τη γονική μέριμνα ενός παιδιού με ψυχική ασθένεια, επισκεφτείτε την κοινότητα HealthyPlace Parenting)

Σχετικά με τον Συγγραφέα:

Nancy L. Ο Wolf είναι γονέας, δικηγόρος και δικηγόρος ψυχικής υγείας των νέων ενηλίκων. Η Nancy δημιούργησε και τρέχει ένα υποστήριξη και ομάδα πόρων στο Facebook για γονείς νεαρών ενηλίκων που αγωνίζονται με ψυχικές ασθένειες. Η ιστοσελίδα της είναι Γέφυρα σας προς τα εμπρός. Μπορείτε επίσης να βρείτε τα tweets της @ nwolf. Διαβάστε το άλλο άρθρο της Nancy για το HealthyPlace, "Με την ψυχική ασθένεια στην οικογένεια, δεν παίρνετε λαζάνια".

Για να είμαι α φιλοξενούμενος στο Blog της ψυχικής σας υγείας, Πήγαινε εδώ.