Εάν μιλάτε για αυτοκτονία, είστε ακόμα ζωντανός

Εάν κάποιος μιλάει για αυτοκτονία, αυτός ή αυτή πρέπει να είναι ακόμη ζωντανός. Λαμβάνω αυτό το γεγονός τόσο σοβαρά όσο παίρνω την απόγνωση που ακούω πίσω σκέψεις για αυτοκτονία.

Αυτός ή αυτή είναι ακόμα ζωντανός. Και θέλω να μάθω γιατί. Το να είσαι ζωντανός σημαίνει να επιλέξεις να ζήσεις, τουλάχιστον για τώρα. Οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι που σκέφτονται την αυτοκτονία επέλεξαν να κρατήσουν τη ζωή τους λέει μια ιστορία για το τι είναι πιο σημαντικό για αυτούς.

Μιλήστε για την αυτοκτονία χρησιμοποιώντας τους λόγους ενός ατόμου για να μην ολοκληρωθεί η αυτοκτονία

Στη ζωή μου, δουλεύοντας με πολλούς ανθρώπους που σκέφτονται για αυτοκτονία, έχω ακούσει τους ακόλουθους λόγους να μένουν ζωντανοί και πολλά άλλα:

- Δεν θα το κάνω αυτό στα παιδιά μου

- Έχω ακόμα την ελπίδα ότι θα μπορούσε να βελτιωθεί

Φοβούμαι ότι θα έβλαπτε

-Θέλω να μεγαλώσω και να δούμε πώς μοιάζουν τα παιδιά μου

-Οι γονείς μου θα έχουν καταστραφεί.

-Μπορεί να μην είναι πάντα έτσι.

-Δουλεύω για άλλη μια φορά

-Δεν θέλω πραγματικά να πεθάνω

-Ο φίλος μου δεν θα μπορούσε να ζήσει χωρίς εμένα

- Υποσχέθηκα _______ ότι δεν θα ήθελα

Κάθε μία από αυτές λέει μια ιστορία για το τι είναι σημαντικό για το άτομο. Λέει τι τους έχει κρατήσει στη ζωή τους στην καταπληκτική θάλασσα κατάθλιψη και άγχος.

Οι ακροατές μπορούν να καταλάβουν τον πανικό όταν κάποιος μιλάει για αυτοκτονία

Η «αυτοκτονία» μπορεί να είναι μια τρομακτική λέξη. Οι άνθρωποι τείνουν να πανικοβάλλονται όταν το ακούν. Μπορούμε να χάσουμε την πίεση και το άγχος της ευθύνης βοηθήσουν να κρατήσει το άτομο ζωντανό ότι χάνουμε το ίχνος ότι αυτό το άτομο έχει κρατήσει τον εαυτό του ζωντανό μέχρι αυτό το σημείο. Μην αγνοείτε το αγαπημένο σας πρόσωπο και μην ανησυχείτε. Μείνετε μαζί του, ακούστε τον πόνο τους, δείξτε την αγάπη σας (δηλαδή να τον ενημερώσετε τι αγαπάτε και να τον εκτιμάτε) Και, στη συνέχεια, ρωτήστε γιατί αυτός ή αυτή μένει ζωντανός (Πώς να μιλήσετε με πρόσωπο αυτοκτονίας).

Η σύγχρονη αυτοκτονία μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να ξεχνούν γιατί έχουν παραμείνει ζωντανοί σε αυτό το σημείο. Η περισυλλογή τους φοβίζει επίσης. Αυτή η συζήτηση θα εμπλουτίσει την ενέργεια για το γιατί έμεινε ζωντανός μέχρι τώρα, ενισχύοντας την αποφασιστικότητά τους να συνεχίσουν να ζουν.

Μιλώντας για την αυτοκτονία, αλλά να πάρει το σωστό είδος βοήθειας

Εάν κάποιος κουνούσε ένα μαχαίρι γύρω ή προσπαθώντας να πηδήξει από μια ταράτσα, καλώντας την αστυνομία είναι απαραίτητη. Αν κάποιος έχει απορροφήσει κάτι ή έχει τραυματιστεί, απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα. Διαφορετικά, η κλήση του συμβούλου του ατόμου - αν έχει κάποιον - ή η συνάντηση με έναν νέο σύμβουλο είναι ένα μεγάλο βήμα για να τον βοηθήσει στο φως στο τέλος της σήραγγας.

Θυμηθείτε, είναι αρκετά φυσιολογικό να σκεφτείτε την αυτοκτονία. Η σκέψη διασχίζει το μυαλό των περισσότερων ανθρώπων σε μια ή την άλλη στιγμή. Μερικές φορές είναι φευγαλέα και μερικές φορές είναι πιο σοβαρή. Παίρνω πάντα σοβαρά, αλλά χωρίς πανικό. Ξέρω ότι θέλει να ξεφύγει από μια κακή κατάσταση είναι ανθρώπινη. Αλλά έτσι θέλει να ζήσει.

ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΣΤΗΝ ΚΡΙΣΗ ΚΑΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ ΑΜΕΣΗ ΒΟΗΘΕΙΑ, ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΚΑΛΕΣΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ:

• 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK)
• 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)
• 1-866-488-7386 (1-866-4.U.TREVOR που απευθύνεται σε ομοφυλόφιλους και σε ερωτήσεις νεολαίας)

Για περιεκτική πληροφορίες αυτοκτονίας, Πήγαινε εδώ.

Μοιραστείτε την εμπειρία σας και τις σκέψεις σας σχετικά με την πρόληψη των αυτοκτονιών

Πιστεύετε ότι η πρόληψη της αυτοκτονίας είναι κάτι που είναι πραγματικά εφικτό; Έχετε εμποδίσει κάποιον να αυτοκτονήσει ή κάποιος σας βοήθησε να μην ολοκληρώσετε την αυτοκτονία; Παρακαλώ αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω.

Blog μου εδώ: Θεραπεύστε τώρα και για πάντα να είστε στην ειρήνη,
μοιραστείτε εδώ: Twitter @ JodiAman, Google+
εμπνεύστε εδώ: Facebook: Θεραπεύστε τώρα και για πάντα να είστε στην ειρήνη.