Οι ουλές του αυτοσυγκέντρωσης μετά την ονομασία του διπολικού
Cristina,
Απλά ήθελα να σας χειροκροτήσω για τη βοήθεια που δώσατε σε όλους εδώ. Ξέρω πόσο δύσκολο είναι να κρατήσουμε όλοι μαζί μαζί μας, και να φτάσουμε σε ένα χέρι βοήθειας σε άλλους. Προφανώς, κάνετε μεγάλο αντίκτυπο στους ανθρώπους λόγω όλων των σχολίων που λαμβάνουν τα blog σας.
Έχω κάνει το στόχο μου, τώρα που έχω κάνει πολύ καλά μετά από 10 χρόνια αγωνίας με αυτή την ασθένεια, να προσπαθήσω και να βοηθήσω άλλους. Τα τελευταία 10 χρόνια, το έχω περάσει στο μυαλό μου. Οι αγώνες, η απώλεια, οι νοσηλείες, η αυτοθεραπεία, ο κατάλογος συνεχίζεται. Αλλά τώρα, αφού αποφάσισα ότι επρόκειτο να δεχτώ την ασθένειά μου και να είμαι προνοητικός στη θεραπεία του, μπορώ να πω ότι το κάνω αρκετά καλά. Τα blog σας με βοήθησαν πάρα πολύ. Και σας ευχαριστώ γι 'αυτό.
Είμαι μέλος μιας ομάδας υποστήριξης για το HealthyPlace που ονομάζεται "Διπολική υποστήριξη, δεν είστε μόνοι". Ενθαρρύνω όλους να συμμετάσχουν σε αυτήν την ομάδα. Έχουμε μερικούς φροντιστές που θα ήθελαν να σας δώσουν υποστήριξη, συμβουλές και ένα μέρος για να πάτε όταν αισθάνεστε ότι έχετε φτάσει στο τέλος των σχοινιών σας. Επίσης, μπορείτε να με προσθέσετε ως φίλο αν προτιμάτε να μιλάτε ιδιωτικά. Εύχομαι σε όλους σας ευεξία. Και πάλι, Σας ευχαριστώ Χριστίνα.
Cristina,
Έχετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ώστε να μπορούμε να μιλάμε χωρίς να δούμε τον κόσμο;
Τα νέα φάρμακα δεν λειτουργούν. Επιπλέον θέλουν 450 δολάρια το μήνα για αυτούς. Αισθάνομαι τόσο βουλωμένη.
Ωχ όχι,
Αν διαβάσετε τη μελέτη δηλώνει. "Σημειώστε ότι σε όλες τις διπολικές μελέτες και σε αρκετές από τις μελέτες κατάθλιψης, η δόση ωμέγα-3 λιπαρού οξέος προστέθηκε σε προηγούμενα φάρμακα. Αυτά τα δεδομένα δεν πρέπει να ερμηνευθούν για να δείξουν ότι μόνο τα Ο-3 είναι θεραπεία για διαταραχές της διάθεσης. "
Είναι μια προσθήκη στην κατάλληλη θεραπεία. Όλοι γνωρίζουμε ότι μόνο ένα φάρμακο δεν έχει ακόμη λειτουργήσει για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Εγώ ο ίδιος έχει αλλάξει από το ένα στο άλλο και άλλο φάρμακο. Αλλά αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας που βρίσκεστε επί του παρόντος.
Cristina Fender
6 Φεβρουαρίου 2010 στις 11:58 μ.μ.
Tyson,
Η προειδοποίησή μου παραμένει. Παρακαλείσθε να συζητήσετε τυχόν αλλαγές στο φάρμακο σας με τον ψυχίατρό σας.
Cristina
- Απάντηση
Γεια σε όλους,
Κάτι ενδιαφέρον που βρήκε η γυναίκα μου. Το Ωμέγα-3 φαίνεται να είναι ένας φυσικός σταθεροποιητής της διάθεσης. Αν σας ενδιαφέρει η ανάγνωση, έχω μερικές συνδέσεις στο διαδίκτυο.
http://www.psycheducation.org/depression/meds/Omega-3.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Mood_stabilizer
Cristina Fender
5 Φεβρουαρίου 2010 στις 7:03 π.μ.
Tyson,
Θα ήθελα πολύ να προειδοποιήσω τους άλλους ενάντια στη χρήση ομοιοπαθητικών βιταμινών. Δεν είναι υποκατάστατο γιατρού και συνταγογραφούμενου φαρμάκου. Εάν αποφασίσετε να πάρετε τις βιταμίνες, παρακαλείστε να το αναφέρετε στον γιατρό σας ώστε να σας συμβουλεύσει.
Cristina
- Απάντηση
Γεια σου Cristina,
Σας ευχαριστώ για τις συμβουλές σας. Έχει φάνηκε να βοηθήσει. Αλλά ίσως όχι, θέλω να ξεκινήσω ένα πραξικόπημα εναντίον όλων των κανονικών ανθρώπων. Προσπαθούσε να είναι αστείο.
Cristina,
Δεν έκανα καλό στο τέλος. Νομίζω ότι χρειάζομαι φάρμακα, αλλά δεν μπορώ να φτάσω σε γιατρό. Δεν ξέρω τι να κάνω. Είμαι στη φάση "Σκοπεύω".
Cristina Fender
2 Φεβρουαρίου 2010 στις 9:39 π.μ.
Tyson,
Λυπάμαι πολύ που δεν παίζεις καλά. Εύχομαι να μπορείτε να φτάσετε στο γιατρό, αλλά δεν μπορείτε να προτείνετε κάποια δεξιότητες αντιμετώπισης. Το αγαπημένο μου πράγμα που πρέπει να κάνω όταν τα πράγματα κατεβαίνουν είναι να πηδήσουν στο κρεβάτι και να παρακολουθήσουν τηλεόραση. Κλείστε τον έξω κόσμο. Κλείσε το κινητό σου. Απενεργοποιήστε τον υπολογιστή σας. Απλά λαχανικά. Παρακολουθήστε μια κωμωδία στην τηλεόραση. Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο.
Ελπίζω να αισθανθείτε καλύτερα σύντομα. Επιτρέψτε μου να μάθω πώς το κάνετε.
Καλύτερος,
Cristina
- Απάντηση
Εξοδος,
Ποτέ δεν ξέρεις πραγματικά τα ψηλά. Είναι οι άλλοι άνθρωποι γύρω σου που παρατηρούν. Ρωτήστε τους, η γυναίκα μου ξέρει. Γνωρίζετε τα χαμηλά επειδή είναι το πιο κοντινό που γνωρίζετε τον εαυτό σας. Τα ψηλά είναι μεταμφιεσμένα. Είναι όταν μπορείτε να χειριστείτε ένα εκατομμύριο πράγματα ταυτόχρονα, αλλά μπορεί μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά είναι φευγαλέα. Αλλά για να σας ενημερώσω ότι μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας. Είναι δώρο του Θεού για αυτήν την πρόκληση. Ευτυχώς, χρησιμοποίησα τα υψηλά μου για το πλεονέκτημά μου. Μείνετε μαζί μας παρακαλώ. Μπορείτε να κάνετε θαυμάσια πράγματα σε αυτά τα υψηλά, όπως και κανένα άλλο κουτί. Αλλά στο τέλος θα πρέπει να απομακρυνθείτε γιατί θα συντριβεί. Και εκεί που οι αγαπημένοι έρχονται στο παιχνίδι για να βοηθήσουν. Εμείς οι Bipolar είμαστε δημιουργοί, πρωτοπόροι και ονόματα που θυμόμαστε. Όχι για το γεγονός ότι θα περάσουμε στο δρόμο μισό γυμνό (Γιώργος Στεφανόπουλος και εγώ), αλλά για τις εφευρέσεις, την επιστήμη, τη μουσική, την ποίηση, την τέχνη και την ομορφιά που δημιουργούμε. Παρακολουθήστε την ταινία Pollock. Το πλάνο όπου οδηγούσε το ποδήλατο με μια μπίρα ήταν εγώ. Είχα μόνο τρία μπουκάλια βότκας. Στην πραγματικότητα νομίζω ότι όλοι μας πρέπει να παρακολουθήσουμε αυτή την ταινία.
Μείνετε μαζί μας.
Πολύ καλή ανάγνωση για μένα σήμερα. Απλώς άφησα μια δουλειά εξαιτίας επιπλοκών από σοβαρή κατάθλιψη και χωρίς να μπορώ να λειτουργήσω. Σκέφτηκα
για να διαγνωστεί ως διπολική, έχετε βιώσει το HIGHS και το LOWS.
Δεν αισθάνομαι ότι βιώνω το HIGHS. και έχω παρατηρήσει εδώ ότι μερικοί λαοί ΜΗΝ. Είχα ένα doc λέγοντας ότι ήμουν διπολικός και κάποιος λέει ότι δεν είμαι.
Πώς γνωρίζετε σίγουρα; Η δοκιμαστική και λάθος πλευρά των φαρμάκων είναι πολύ δύσκολη ...
Cristina Fender
28 Ιανουαρίου 2010 στις 8:44 π.μ.
Εξοδος,
Οι διαγνώσεις μπορεί να είναι δύσκολες. Νιώσατε πάντα ψηλά; Πάντα? Ίσως τα φάρμακά σας να σας κρατούν πολύ χαμηλά. Θα το συζητούσα με τον γιατρό σας.
Εν τω μεταξύ, ολοκληρώσατε το ερωτηματολόγιο Goldberg; Μπορείτε να το βρείτε στη σελίδα διπολικής διαταραχής HealthyPlace ή http://www.healthyplace.com/psychological-tests/goldberg-screening-for-bipolar-spectrum-disorders/
Ενημερώστε μας πώς κάνετε. Είμαστε όλοι εδώ για να βοηθήσουμε.
Cristina
- Απάντηση
Cristina,
Το blog μου είναι:
http://funny-side-of-midnight.blogspot.com/2009/09/still-life-with-bipolar.html
Σε παρακαλώ να προσέχεις,
Tyson
Cristina Fender
27 Ιανουαρίου 2010 στις 9:35 π.μ.
Tyson,
Είστε νέοι σε αυτόν τον κόσμο της διπολικής. Πιστεύω ότι έχετε μια ιστορία που πρέπει να ακούσετε.
Θα χαρώ να σας ακολουθήσω.
Cristina
- Απάντηση
Cristina,
Θέλω να σας ευχαριστήσω για το ότι "βγαίνει". Η γυναίκα μου βρήκε το ιστολόγιό σας. Είναι το οδηγό φως στη θάλασσα μου από το σκοτάδι. Έχω δουλέψει και σε ένα blog. Και για το μέλλον εργάζεται σε ένα βιβλίο για και για διπολικό. Το αποκαλώ "Η αστείρευτη πλευρά του μεσάνυχτα". Μόνο για το γεγονός ότι είναι γύρω από εκείνη τη στιγμή τα πράγματα τείνουν να υποχωρούν.
Ένα πράγμα για το οποίο δεν έχω δει κανέναν να μιλήσει είναι οι αιτίες. Πράγματα που προκαλούν επεισόδια. Μόλις τα αναγνωρίσετε, η ζωή μπορεί να είναι καλύτερη. Το δικό μου είναι πολλά. Δυστυχώς η οικογένεια μου προκαλεί προβλήματα. Ο πατέρας μου είναι η κύρια αιτία. Δεν έχω μιλήσει με την αδερφή μου σε δύο χρόνια. Νιώθουν αμηχανία. Επίσης, η πρώην σύζυγός μου γνωρίζει το πρόβλημά μου και ξέρει τι να κάνει και να πει για να με καταστρέψει για τη νύχτα ή την εβδομάδα.
Μόλις εντοπίσω αυτά τα σκανδάλια και μείνετε μακριά από αυτά. Θα με έκαναν να πάω σε τυράννους. Και ναι, έχω κόψει τον εαυτό μου επειδή ο πόνος από την περικοπή ήταν καλύτερο από αυτό που φανέρωσα στο μυαλό μου. Είχα δεσμευτεί επίσης δύο φορές εξαιτίας αυτών των σκανδάλων.
Αλλά έχω στρέψει την κωμωδία για να αντισταθμίσω τον πόνο. Εάν μπορώ να γελάσω, τότε κλαίνε ότι είναι καλύτερο για όλους. Κυρίως εγώ. Όπως ο χρόνος που έφυγα από την ψυχολογική αίθουσα σε ένα νοσοκομειακό φόρεμα σε καιρό 20 ωρών και προσπάθησα να πείσω τον αστυνομικό που με έπαψε να πηγαίνω στην πατρίδα μου στην εθνική οδό που έχασα ένα στοίχημα! Σχεδόν έφυγε με αυτό.
Ένα ακόμα πράγμα για το "εμάς" είναι ότι με τα τρομερά συναισθήματα, κοντά σε αυτοκαταστροφικές σκανδάλες, μπορούμε να κάνουμε υπέροχα πράγματα που το κανονικό μπορεί μόνο να προσπαθήσει να φανταστεί. Έχω παρακολουθήσει και έκανα μερικά θαυμάσια πράγματα.
Cristina Fender
25 Ιανουαρίου 2010 στις 7:12 π.μ.
Tyson,
Χαίρομαι που με βρήκατε. Σχολιάστε όταν δημοσιεύσατε το ιστολόγιό σας για να μπορέσω να σας ακολουθήσω.
Οι σκανδαλισμοί είναι δύσκολο να μιλήσουμε. Ίσως γι 'αυτό είναι δύσκολο να έρθουν κοντά. Βιώνω αρκετές σκανδάλες, συμπεριλαμβανομένης της οικογένειας. Θα τα βάλω εδώ.
Cristina
- Απάντηση
Γεια σας, Χριστίνα!
Δεν θα μπορούσα να κατανοήσω το ποσό της εργασίας που θα χρειαζόταν για να διατηρήσω κάποια ομοιότητα της "κανονικότητας" όταν μου διαγνώσθη με Διπολική I περίπου πριν από έξι χρόνια. Και το στίγμα της διάγνωσης με μια σοβαρή ψυχική ασθένεια ήταν επώδυνη και ταπεινωτική. Αλλά τώρα είμαι σταθεροποιημένος και απολαμβάνω τη ζωή πολύ περισσότερο! Νομίζω ότι για αυτό είναι υπεύθυνα τρία πράγματα - ο σωστός συνδυασμός των φαρμάκων και η εκμάθηση όσο το δυνατόν περισσότερης διπολικής διαταραχής, ώστε να μπορέσω να κάνω αυτό που είναι απαραίτητο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων. Είδα επίσης έναν ψυχολόγο που με βοήθησε να μάθω πώς να διαχειρίζομαι αποτελεσματικά τους ενεργοποιητές μου.
Όταν αμφισβήτησα αν έζησα πραγματικά τα υψηλά (τα χαμηλά ήταν εύκολο να ταυτιστούν), οι δύο καλύτεροι φίλοι μου είπαν με συνέντευξη: "Ω ναι, το κάνεις!" και έδωσαν αρκετά παραδείγματα για μένα να το αναγνωρίσω στον εαυτό μου.
Σας ευχαριστούμε που ξεκινήσατε αυτό το blog!
Με εκτιμιση,
Σάντρα
Cristina Fender
21 Ιανουαρίου 2010 στις 2:37 π.μ.
Sandra,
Χαίρομαι που είσαι σε ανάκαμψη! Είναι ωραίο να αισθάνομαι σταθερός. Αυτό που κάνατε για να γίνει σταθερό είναι αυτό που προτείνω όλοι να κάνουν. Η έρευνα είναι απαραίτητη για κάθε διπολικό!
Ευχαριστώ που σχολιάσατε!
Cristina
- Απάντηση
Σας ευχαριστούμε για το blog σας. Έχω διπολική διαταραχή ΙΙ, διαταραχή πανικού και άγχους, καθώς επίσης είναι σχεδόν 11 χρόνια νηφάλιος αλκοολικός στην ΑΑ. Νομίζω ότι ο όρος που χρησιμοποιήσατε - "branding" ένα άτομο ως Διπολικό είναι τόσο ικανό. Με κάποιους τρόπους πιστεύω ότι η γενική κοινότητα και οι απόψεις συγκεκριμένης οικογένειας για τις ψυχικές ασθένειες και το διπολικό είναι ακόμα στο σκοτάδι. Είναι σαν να είμαστε μάρτυρες ως μάγισσες, ωθούνται στην άκρη της κοινωνίας και απομονώνονται εξαιτίας της ασθένειάς μας. Και υπάρχει ο φόβος, η μισαλλοδοξία, η άγνοια και η κρίση μας και των ασθενειών μας. Και κάποτε μάρκα, οι υποθέσεις για εμάς δεν θα σταματήσουν ποτέ.
Όταν παραδέχτηκα ότι ήμουν αλκοολικός, πήγα στην ΑΑ, μετά από 18 χρόνια πτώσης της κατανάλωσης, αντιμετώπισα το πρόβλημά μου, έκανα ό, τι προτάθηκε και δεν πίνουν ποτέ ξανά από την πρώτη μέρα. Δεν είναι τόσο ψυχική ασθένεια και διπολική. Η ζωή μου έχει πέσει κάτω από τα σωληνάρια λόγω των ίδιων των ασθενειών μου, αλλά και δυστυχώς λόγω των 7 ετών τρομερής εσφαλμένης συνταγής από τους ψυχίατρους για κέρδος από την πλευρά τους. Έχω χάσει την καριέρα μου, το σπίτι μου και τώρα βρισκόμαστε στην Pension Pension Support (Αυστραλία), η οποία βρίσκεται στη γραμμή φτώχειας.
Έχω συζητήσει με τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας γιατί δεν κατάφερα να επιτύχω το ίδιο επίπεδο ανάκαμψης που έχω για τον αλκοολισμό μου και εξήγησαν ότι είναι επειδή υπάρχουν πολλές περισσότερες μεταβλητές στο παιχνίδι: η μεγάλη ποικιλία στην ποιότητα των επαγγελματιών ψυχικής υγείας, το χτύπημα και η χαμένη φύση της ψυχιατρικής φαρμακευτικής αγωγής, το γεγονός ότι η ψυχιατρική και η ψυχολογία είναι επιστήμες στην παιδική τους ηλικία και φυσικά η πολύπλοκη φύση του ανθρώπινου εγκεφάλου - το πιο περίπλοκο πράγμα στα γνωστά Σύμπαν. Μου βοηθά να καταλάβω γιατί είναι δύσκολο να ανακάμψει, αλλά πραγματικά δεν με κάνει κανένα βήμα προς τα εμπρός.
Cristina Fender
21 Ιανουαρίου 2010 στις 2:34 π.μ.
Αρκουδάκι,
Νομίζω ότι το στίγμα δημιουργεί τόσο μεγάλο φόβο σε όλους μας ότι δεν μας επιτρέπει να θεραπεύσουμε όσο μπορούμε. Περιορίζει την πρόοδο όταν κοιτάτε συνεχώς τον ώμο σας.
Η διπολική διαταραχή είναι διαφορετική για όλους. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν ένα μικρό φάρμακο και θεραπεύονται. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν φάρμακα και εξακολουθούν να πρέπει να αγωνίζονται με τα συμπτώματα κάθε μέρα. Μερικοί άνθρωποι δεν ανακτούν ποτέ, ούτε καν λίγο. Νομίζω ότι η διαφορά μεταξύ μιας λειτουργικής και μιας μη λειτουργικής διπολικής είναι η αυτοδιαχείριση και η θετική συζήτηση. Θα το συζητήσω σε ένα μελλοντικό ιστολόγιο.
Μέχρι τότε, κρατήστε το πηγούνι σας επάνω! Μπορείτε να το κάνετε αυτό!
Cristina
- Απάντηση
Cristina,
Αυτή είναι μια τέτοια καλή θέση. Μου αρέσει να ανοίγεις την καρδιά σου και να την αφήσεις να ξεχειλίσει. Η αντίδρασή σας στη διάγνωση σας με έκανε να σκεφτώ πραγματικά την ημέρα που μου διαγνώστηκε - δεν θυμάμαι την ημέρα. Αυτό το γεγονός με είχε γράψει τη δική μου θέση. (Η ανάρτηση μου αναφέρει τη δική σας και έχει έναν σύνδεσμο προς αυτήν την ανάρτηση. Δεν το έχετε δημοσιεύσει ακόμα και θα σας το στείλει πρώτα, αν θέλετε.)
Σας ευχαριστούμε πολύ για όλα όσα μοιράζεστε με τους υπόλοιπους. Είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι δεν είμαστε μόνοι σε αυτό το γυμναστήριο ζούγκλας του εγκεφάλου.
Να προσέχεις,
Deb
Cristina Fender
21 Ιανουαρίου 2010 στις 2:25 π.μ.
Deb,
Η διάθεση αυτής της εμπειρίας ζωής μαζί σας κάνει όλα λίγο πιο εύκολη. Ευχαριστώ που με παρακολουθήσατε στο νέο μου blog!
Ανυπομονώ να διαβάσω τη θέση σας!
Cristina
- Απάντηση
Είμαι οπαδός σας στο άλλο σας blog, και είμαι τόσο ενθουσιασμένος για σας με αυτόν τον νέο τρόπο προσέγγισης των ανθρώπων στον κόσμο μας! Είναι διπολικό. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να το βάλουμε. Γρήγορη ερώτηση: Πόσο κακό είναι η εγκυμοσύνη και η διπολική; Ο σύζυγός μου και εγώ σκεφτόμαστε να ξεκινήσουμε μια οικογένεια σύντομα, και ειλικρινά, με φοβίζει!
Cristina Fender
21 Ιανουαρίου 2010 στις 2:23 π.μ.
Γεια σου, Ashleigh!
Είμαι τόσο καλοσχηματισμένος για να σας επισκεφθώ!
Βρήκα ότι ήταν σχεδόν αδύνατο να είσαι έγκυος και διπολικός, αλλά υπάρχει μια πιθανότητα 50/50 που θα σου συμβεί. Υπάρχουν επίσης φάρμακα που είναι διαθέσιμα σε εσάς όπως το Lamictal (από το 2ο τρίμηνο), το Seroquel και το Zyprexa. Ζητήστε από τον ψυχίατρό σας αυτό που συνιστά. Θα ήταν καλό να ξεκινήσετε ένα φάρμακο προτού μείνετε έγκυος. Νομίζω ότι θα σας έκανε πιο σταθερούς.
Κρατάω επαφή. Θέλω να ακούσω πώς πηγαίνει!
Καλύτερος,
Cristina
- Απάντηση
Είμαι είκοσι τριών ετών και έχω διαγνωστεί με γενική διαταραχή άγχους (GAD), διπολική διαταραχή, γενική κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), ADD από έναν γιατρό και ADHD από άλλο γιατρός. Έχω πάει σχεδόν σε κάθε αντι-καταθλιπτικό και σταθεροποιητή διάθεσης εκεί έξω και για περισσότερο από το ήμισυ της ζωής μου.
Επί του παρόντος δεν είμαι σε κανένα φάρμακο. Δεν έχω μεταβολές της διάθεσης που δεν δικαιολογούνται από καταστάσεις ζωής. Δεν είμαι κατάθλιψη, στην πραγματικότητα είμαι ενθουσιασμένος. Είμαι ακόμα ανήσυχος και δεν έχω απολύτως καμία εμπιστοσύνη στους ψυχίατρους.
Ξέρω ότι σε αυτό το δύσκολο ταξίδι της ανθρώπινης εμπειρίας μπορούμε να βρεθούμε τόσο χαμένοι, τόσο σύγχυση και αναστάτωση και καταθλιπτικά από τις καταστάσεις γύρω μας, μέσα μας και έξω από μας - που προσκολλώνται εύκολα στην πρώτη διάκριση επωνυμίας μάρκα εμείς λαμβάνω.
Όταν μου είπαν ότι είχα GAD άρχισα να έχω κρίσεις πανικού. Όταν μου είπαν ότι είχα GD, άρχισα να αισθάνομαι μεγαλύτερη κατάθλιψη. Όταν μου είπαν ότι ήμουν ADD ενήργησα στο σχολείο γιατί αυτό είναι το πώς έπρεπε να ενεργήσω.
Δεν είμαι εδώ για να πω ότι η διπολική διαταραχή δεν είναι πραγματική, ή ότι όλοι μας δίνουμε απλώς βολικούς τίτλους για να μας οδηγήσουν σε λήψη φαρμάκων. αλλά θέλω να πω ότι μέσα από μια πολύ αυστηρή εξερεύνηση του εαυτού μου, των ενεργειών και των σκέψεων και των πεποιθήσεών μου. Ήρθα να βρω μια ειρήνη του μυαλού που ποτέ δεν έφτασα ποτέ κοντά στα φάρμακα.
Η μετάβαση από το χαρούμενο στο λυπηρό είναι ανθρώπινη. Το να πηγαίνεις από το φως σε μανία είναι ανθρώπινο. Το κλάμα είναι ανθρώπινο. Το γέλιο ανεξέλεγκτα είναι ανθρώπινο. Ενθαρρύνω όλους, προτού να αρχίσετε να παίρνετε μόλις δοκιμασμένο φάρμακο και να χτυπάτε για ένα όνομα που σας έδωσε κάποιος γιατρός: ρίξτε μια καλή ματιά μέσα στον εαυτό σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν μπορεί να υπάρξει κάποιος λόγος έξω από τη "χημική ανισορροπία" που θα σας οδηγήσει στα συναισθήματα που βιώνετε.
Πίσω από κάθε σκιασμένη γωνία είναι μια πηγή φωτός από την οποία γεννήθηκε η σκιά. Μη φοβάστε τους φίλους μου. Στο τέλος όλη η ζωή επιστρέφει στην αγάπη και το γέλιο.
Είμαι θετικός που ο καθένας από εσάς μπορεί να βρει την ειρήνη του μυαλού που έχω βρει έξω από την ψυχιατρική διάγνωση και συνταγές.
Θα συνιστούσα και ένα βιβλίο. Ένας που άλλαξε δραματικά τη ζωή μου και που γράφτηκε από τον μοναδικό ψυχολόγο που βρήκα που πραγματικά φάνηκε να νοιάζεται για την ευημερία μου, όχι μόνο για τον έλεγχο των αποδοχών του ή την έγκριση της Pfizer.
Το βιβλίο ονομάζεται Γλώσσα της Καρδιάς και μπορεί να βρεθεί στο www.aloth.com
Μείνετε φωτεινοί φίλοι μου. Μείνε στην αγάπη.
Με εκτιμιση,
Ε Gerald Oberman
Cristina Fender
21 Ιανουαρίου 2010 στις 2:17 π.μ.
Gerald,
Ενώ επικροτώ τις προσπάθειές σας να ακολουθήσετε μια διαφορετική πορεία, δεν νομίζω ότι αυτή η πορεία είναι για μένα.
Είμαι σταθερός πιστός της ιατρικής. Δεν λαμβάνω τυφλά συνταγογραφούμενο φάρμακο. Κάνω την έρευνά μου. Αν δεν λειτουργήσει για μένα, το αλλάζω.
Πιστεύω πραγματικά ότι τα στατιστικά στοιχεία θνησιμότητας για αυτή τη διαταραχή είναι αρκετά για μένα να καθίσω και να λάβω ειδοποίηση. Κάνω ό, τι μπορώ για να αλλάξω την πορεία που παίρνει η διπολική στη ζωή μου. Αυτό περιλαμβάνει διαλογισμό, θεραπεία και φάρμακα.
Καλή σου τύχη!
Cristina
- Απάντηση
Είμαι διπολικός και δεν εργάζομαι για ένα χρόνο και δεν υπάρχουν δουλειές στον τομέα μου.
Είμαι αποθηκεύοντας τα φάρμακα άγχους μου για αυτοκτονία εάν αυτό είναι απαραίτητο. Δεν νομίζω ότι θα το κάνει και θα ήθελα να καταστρέψω την οικογένειά μου, αλλά δεν ξέρω πόσο άσχημα θα φτάσουν τα οικονομικά μου και αν χάσω το σπίτι μου και πλησιάσω να είμαι άστεγος.
Cristina Fender
29 Ιανουαρίου 2010 στις 2:35 π.μ.
Suzanne,
Λυπάμαι πολύ που ακούω τη δύσκολη κατάσταση σας. Δοκιμάστε και θυμηθείτε ότι ο ήλιος θα βγει αύριο. Μην αποθηκεύετε τα φάρμακά σας για μια κακή, βροχερή μέρα. Εσείς και η οικογένειά σας αξίζετε καλύτερα από αυτό.
Ξέρω ότι η ζωή μπορεί να είναι σκληρή, αλλά δεν μπορείς να το εγκαταλείψεις. Θα σκεφτώ για σας και θα στείλετε καλές δονήσεις με τον τρόπο σας.
Καλύτερος,
Cristina
- Απάντηση
Αυτό δεν είναι εύκολο. Είναι το πιο δύσκολο πράγμα να συνειδητοποιήσετε ότι είστε εκτός ελέγχου. Ναι, είμαι κυρίως καταθλιπτικός και τα υψηλά μου δεν είναι πραγματικά τόσο υψηλά.
Η κατάσταση μου φαίνεται διπλά καταθλιπτική, καθώς δεν έχω καμία υποστήριξη, συμπεριλαμβανομένης της οικογένειάς μου, η οποία τώρα, μετά την αυτοκτονία του γιου μου (το είχε και εγώ). Ακόμη και μια ομάδα υποστήριξης στην οποία ανήκε φαινόταν ανυπόφορη.
Είχα τις κακές ακουστικές ψευδαισθήσεις για περίπου τέσσερις μήνες την περασμένη άνοιξη και είναι κακό να είσαι μόνος στο σπίτι χωρίς κάποια εφεδρεία για να πεις "Ω όπως ακριβώς και το όμορφο μυαλό" που παραισθήσεις. Αρχίζω να τους έχω και πάλι, και δεν τολμούν να το πω σε κανέναν, εκτός από τον κοινωνικό λειτουργό μου, γιατί βλέπω το βλέμμα στα πρόσωπά τους: Ω είναι καρύδια. Ο ψυχίατρος μου είναι ένας ωφελιμιστής χάπι και με βάζει σε φάρμακα που δύσκολα μπορώ να αντέξω ή φάρμακα που είτε δουλεύουν είτε με κάνουν χειρότερα.
Υπάρχουν περισσότερα, αλλά μιλάω περισσότερο για την κατάθλιψη. Η χθεσινή νύχτα ήταν μια πολύ κακή ακουστική - τουλάχιστον ελπίζω ότι δεν ήταν πραγματική.
Όσον αφορά τους ψυχοθεραπευτές, δεν υπάρχει κανένας στην πόλη μου, ούτε καν στην περιοχή. Οι ηλεκτροσυγκεντρωτικές θεραπείες που βιώνουν τώρα είναι πολύ έξω από το εύρος των τιμών μου, καθώς έπρεπε να συνταξιοδοτηθώ νωρίτερα, λόγω διπολικής, πριν σκέφτηκα ότι θα πήγαινα, και πληρώνοντας $ 600 / mo ασφάλιστρο συν συν-αμοιβή.
Φαίνεται ότι όλοι είστε καλύτεροι από ότι είμαι. Σας εύχομαι το καλύτερο και ελπίζω ότι θα μπορέσετε να συνεχίσετε με όλες σας τις λαμπρές συμπεριφορές.
Η ύπαρξη της νόσου και η αυτοθεραπεία για 50 χρόνια φαίνεται να έχει αντίκτυπο στο "ποιος είμαι"
Παρακαλώ στείλτε μου καλές δονήσεις,
Υπήνεμος
Cristina Fender
20 Ιανουαρίου 2010 στις 8:50 π.μ.
Υπήνεμος,
Πρώτα απ 'όλα δεν είσαι μόνος. Είμαι βέβαιος ότι είστε οικογένεια σας αγαπά και θέλει το καλύτερο για σας. Θέλω το καλύτερο για σένα.
Με αυτό κατά νου - θέλω να σας συστήσω να πάτε να δείτε τον ψυχίατρό σας. Ακούγεται σαν να είσαι σε ένα μικτό επεισόδιο. Είχα πολλά, δυστυχώς. Αισθάνεστε πραγματικά καταθλιπτικός, αλλά εξακολουθείτε να έχετε ψευδαισθήσεις. Σίγουρα ότι δεν κοιμάστε περισσότερο από τέσσερις ώρες τη νύχτα. Αυτό δεν είναι καλό μέρος.
Ξέρω ότι δεν εμπιστεύεστε τον ψυχίατρό σας, αλλά αυτό είναι το πρόσωπο που πρέπει να δείτε τώρα. Χρειάζεστε φάρμακα ή θα ακολουθήσετε έναν πραγματικά λανθασμένο δρόμο.
Όπως είπα - εύχομαι το καλύτερο για εσάς. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας και ενημερώστε μας για το πώς το κάνετε. Ελπίζω ότι ήμουν χρήσιμη. Και, θυμηθείτε, δεν είστε ποτέ μόνοι όταν το χρειάζεστε πραγματικά.
Καλύτερος,
Cristina
- Απάντηση
διαβάστε τις εμπειρίες σας και τους καρδιακούς μου πόνους για σας! καταλαβαίνω πλήρως τι πέρασες / περνάς. Έχω διαγνωστεί ως διπολικό από το 2002 και πιστέψτε με, η ζωή δεν ήταν πάντα εύκολη από τότε! Είχα κάποια αυτοκτονική ιδέα, κάποια μανία, αλλά κυρίως κατάθλιψη. Υποθέτω ότι έχω * την καταθλιπτική πλευρά αυτής της απαίσιας, απαίσιας ασθένειας! θα ήθελα να έχω πάρει περισσότερο από το μέρος της μανίας του! αλλά ωραία. αυτά είναι τα χαρτιά που μοιράζομαι και πραγματικά χαίρομαι στις καλές μέρες του ταξιδιού μου! Ο Θεός να σας ευλογεί και να σας κρατήσει!
Cristina Fender
20 Ιανουαρίου 2010 στις 7:26 π.μ.
Denise,
Και εγώ υποφέρω περισσότερο από την καταθλιπτική πλευρά. Νομίζω ότι εκτιμώ τις καλές μέρες περισσότερο εξαιτίας αυτού.
Ευχαριστώ που σχολιάσατε. Σας εύχομαι ημέρες γεμάτα ηλιακό φως!
Cristina
- Απάντηση
σίγουρα εκτιμούν ότι είστε ζωντανοί
είχα μερικά κοντά στην άκρη φορές πέρα από το δρόμο, αλλά... η αγάπη της κόρης μου και που δεν θέλησε να την αφήσει την κληρονομιά ενός παρηγορημένου πατέρα με κράτησε να κρέμεται... ακόμη και όταν δεν νομίζω ότι θα μπορούσα.
τα ψηλά μου είναι μόνο 2 ίντσες ή τόσο μακριά από το έδαφος - δηλαδή δεν παρεμβαίνουν στην "κανονική" lifejust λίγο κομψό και εκκεντρικό... τα χαμηλά είναι η πιο επικίνδυνη πλευρά για μένα.
αλλά ευτυχώς κατά το τελευταίο έτος ή έτσι τα πράγματα έχουν πάει αρκετά ομαλά.
Καλό σε σας για την εκκίνηση του blog
το διαδίκτυο ήταν μια κυριολεκτική σωτηρία ζωής για μένα τουλάχιστον δύο φορές με τα χρόνια ...
καλούς πόρους σε περιόδους ανάγκης.
Γεια σας Cristina και άλλοι
Είμαι τώρα 54 ετών αρσενικό στην Αυστραλία... προσπάθησα να σκοτώσω τον εαυτό μου πριν από 15 χρόνια. ήταν και έκλεισε (σύντομα) meds από τότε και έχουν επιβιώσει τα σκαμπανεβάσματα ενδιάμεσα.
Χαίρομαι που βρίσκομαι εδώ και μοιράζομαι ό, τι μπορώ
αγάπη keith
Λυπάμαι πολύ που έπρεπε να περάσετε από αυτή την φρικτή εμπειρία, ειδικά ενώ είστε έγκυος που από μόνη της είναι μια πολύ συναισθηματική περίοδος. Σας ευχαριστώ που είστε τόσο γενναίοι για να ανοίξετε και να πείτε την ιστορία σας. Είστε ένα σούπερ αστέρι!
Cristina Fender
19 Ιανουαρίου 2010 στις 11:45 μ.μ.
Γεια σου, Patricia,
Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας. Ναι, η εγκυμοσύνη είναι ήδη μια αγχωτική στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας και αυτή η ιδιαίτερη εγκυμοσύνη ώθησε την ψυχιατρική νοσοκόμα μου να υποδείξει ότι ποτέ δεν έχω παιδιά. Δεν ήταν μια εύκολη απόφαση, αλλά πίστευα ότι είχε δίκιο.
Σας ευχαριστώ που ακούσατε την ιστορία μου. Γράφω ότι άλλοι μπορούν να συσχετίσουν και να βρουν θάρρος από μόνοι τους για να συνεχίσουν και να ζήσουν την καλύτερη ζωή τους.
Cristina
- Απάντηση
Αυτή είναι η πρώτη φορά που έχω ακούσει κάποιον να μιλάει δημόσια για το τι συνέβη σε μένα την 1η Απριλίου 2008. Φαινόταν σαν ένα τέτοιο ξέφρενο πράγμα που ήταν στην πραγματικότητα το πρωινό του Απρίλη.
Είχα τρέξει μακριά από τη διπολική για πάνω από 10 χρόνια. Από τότε που η αδελφή μου γνώρισε ψύχωση μετά τον τοκετό. Ήμουν τόσο ανήσυχος που δεν το ήξερα όταν είχα διαχειριστεί την ψυχική υγεία τόσο επιμελώς.
Τώρα, έρχομαι σε συμφωνία με αυτό, αλλά είμαι ενθουσιασμένος με τη στάση σας. Rock on Bipolar Vida, είναι όλα μέρος του χορού.
Cristina Fender
19 Ιανουαρίου 2010 στις 12:41 μ.μ.
Γεια σας, Ταξίδι,
Ευχαριστώ για το σχόλιο. Είναι πάντα ωραίο να ακούτε ότι κάποιος μπορεί να αναφέρεται... και σας αναφέρω. Μου πήρε πολύ χρόνο και πολύ θάρρος να ανακαλύψω ότι είχα διπολική. Νομίζω ότι είστε ροκ σταρ για να ανακαλύψετε ποιοι είστε και τι μπορείτε να κάνετε για να περάσετε κάθε μέρα.
Σας εύχομαι το καλύτερο.
Cristina
- Απάντηση