Διπολικός Beat Me, αλλά όχι περισσότερο

February 06, 2020 15:23 | Cristina Fender
click fraud protection

Ο διπολικός μου χτύπησε. Χθες ήταν μια κακή μέρα. Δεν το έκανα τόσο άσχημα. Προέρχεται από τα οικονομικά μου ή από την έλλειψή τους. Αυτή τη φορά του χρόνου είναι πάντα δύσκολο για εμάς, πληρώνουμε τα Χριστούγεννα. Τα επόμενα Χριστούγεννα θα έχουμε εξοικονόμηση. Δεν υπάρχουν πιστωτικές κάρτες. Αλλά, εξακολουθεί να υπάρχει το πρόβλημα αυτού του έτους.

γάντια του μποξΦώναξα όλη μέρα χθες, όπως έδωσα μέσα μου διπολική κατάθλιψη. Δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Δοκίμασα να σκέφτομαι καλά, θετικά πράγματα, αλλά δεν έκανε καλό. Διάβασα αυτό το βιβλίο που ονομάζεται Αλφάτους που δείχνει ότι αισθάνεστε τα συναισθήματά σας. Έτσι, αποφάσισα να δώσω και να το κάνω αυτό. Άφησα διπολικό να με χτυπήσει. Νομίζω ότι έκανε την μέρα μου χειρότερη. Θα έπρεπε να είχα φτάσει και να αγωνίζομαι για έλεγχο, αντί να χαμογελάω.

Αισθανόμουν τόσο ανίσχυρος.

Ήθελα να σηκωθώ και να είμαι ο συνηθισμένος μου εαυτός, αλλά ξανά δεν ήθελα. Καταλήξαμε στον ύπνο το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Έφτασα να φάω, δοκιμάσαμε ακόμη και κάποια καφεΐνη, αλλά δεν ήταν καλό. Κατέληξα να βάλω στο κρεβάτι μου, λυπημένος και βλέποντας τη βροχή να στάζει από το φοίνικα μου έξω από το παράθυρό μου, μέχρι που ο Sade με έβαλε να κοιμηθώ.

instagram viewer

Συνέχισα να ακούω το τραγούδι της, "Pearl", για μια γυναίκα στη Σομαλία που πεθαίνει να επιβιώσει. Θα ήθελα να είμαι τόσο γενναίος και να γλιστρήσω από αυτό διπολική κατάθλιψη. Και είμαι εκείνες οι γενναιόδωρες μέρες. Υπάρχουν μόνο μέρες που γλιστράω. Αλλά σήμερα σηκώθηκα, σιδερώσα τα μαλλιά μου και έβαλα κάποιο δημιουργικό μακιγιάζ. Είναι ακόμα μια βαρετή μέρα έξω και η βροχή είναι στην πρόβλεψη, αλλά σήμερα σχεδιάζω να βάλω το γενναίο πρόσωπο μου. Έπεσα χθες, αλλά σήμερα σηκώνομαι.

Ο διπολικός μου χτύπησε και με έκασε να ζήσω σε έναν κόσμο που δεν επέλεξα, αλλά μπορώ να επιλέξω τι να κάνω με αυτό τώρα.

Επιλέγω το μονοπάτι μάχης. Επιλέγω να ζήσω μια ζωή που αξίζει να ζήσουν. Χθες είχα αμφιβολίες και διπολική κατάθλιψη, αλλά σήμερα είναι μια άλλη μέρα και επιλέγω τη ζωή. Επιλέγω να ζήσω τη ζωή μου με σκοπό. Είμαι σηκωθώ. Αγωνίζομαι. Την επόμενη φορά που έχω μια κακή μέρα, θα σηκωθώ ακόμα και θα κάνω τα μαλλιά και το μακιγιάζ μου και θα βρω κάτι σκόπιμο να κάνω με το χρόνο μου. Το διπολικό δεν χρειάζεται να με κτυπήσει σε υποβολή. Επιλέγω να σηκωθώ και να αγωνιστώ για τον εαυτό μου.

Πάλη! Καταπολέμηση της λογικότητάς σας. Μην δώσετε όπως έκανα. Και σας δίνω υπόσχεση ότι ούτε θα πάω κάτω από αγώνα. Πάλη!